一、指導思想
堅持「人人健康，健康第一」的指導思想，牢固樹立「終身體育」的理念，為學生每天體育鍛煉1小時創造條件，積極組織開展陽光體育運動，促進學生主動參與體育活動，增強學生體質、激發****興趣，使學生真正體會到「我運動，我快樂，我健康」。具體方案如下：
二、目標和原則：
（一）目標
1、優化課間時間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，並自己堅持鍛鍊。
2、根據學生年齡特點和身心發展的需要，開展適合校情的運動專案，力求以活動勵德，以活動輔志，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生全面發展。
3、通過大課間活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生，學生與學生之間的和諧關係，增強學生的合作意識、競爭意識。
（二）原則
1、教育性原則：充分發揮大課間活動，對學生進行「五育」教育的功能，把活動過程落到實處。
2、科學性原則：遵循學生身心發展規律，堅持以校情實際出發，合理安排場地、專案和訓練內容。
3、全體性原則：師生全員參與，採取集中與分組相結合，規定與自選相結合，大專案與小專案相結合，達到全體健身的目的。
4、創新型原則：根據我校場地小，學生多的特點，大課間活動適宜開展有利於安全的活動專案，將藝術、體育融為一體。
三、組織機構
（一）組長：黃國華章茂先
常務副組長：袁樹生
副組長：盧向黨張勁松梅定軍黎忠榮
（二）檢查協調組：
組長：黃燕
成員：付梅平盧文忠潘超
檢查記載人員安排：潘超（星期二），盧文忠（星期三），付梅平（星期四）
（三）活動指導組：
組長：李偉
成員：塗意巨集潘科峰宋丹丹萬爐紅
（四）年級負責人：
四、履行的職責
1、學校領導小組全面督促檢查大課間活動的落實情況，常務副組長對每天的活動情況進行巡視，並督辦檢查協調組每日進行評比量化，做到每月彙總公示一次。
2、當天行政值日領導要堅持參與活動全過程，關注學生安全，並將活動情況記載在行政值日本上。
3、年級負責人要引領本年級教師組織學生開展好大課間活動，並參與活動的全過程。
4、檢查協調組一是要對每年級每班集體活動進行協調；二是要做好詳細記載。
5、活動指導組要對開展的專案認真輔導，並帶領學生開展活動。
6、班主任、副班主任要組織本班學生上下樓梯，負責整個大課間活動安全並與學生一道活動。
7、其他教師必須與學生一起參加活動，可自由選擇活動專案，促進身心健康。
五、大課間活動流程、內容與安排
根據我校校園面積小，學生多特點，並保證活動全過程的安全，凡當天未作安排大課間活動的年級班推遲5分鐘下課，聽到《找朋友》歌聲響起後，學生開始上廁所，上廁所後迅速到各自教室由上午上第二節課的任課老師迅速組織學生在教室活動。
（一）活動流程
1、10:25分，播音響起：學生曰：
「老師們、同學們，大課間活動開始啦！讓我們高興地走出教室，到操場上去擁抱陽光，放飛心情吧！《哦，課間十分鐘》歌曲想起，教師帶領學生到指定場所站隊。
2、10:30分《找朋友》，歌聲響起，教師組織學生開展活動。
（二）活動內容與安排
注：雨天改在室內進行（開展一些簡單的活動）。
六、場地安排 一、
二、三年級學生活動場地圖
四、五、六年級學生活動場地圖
七、評比量化細則（共10分）
1、按規定時間到指定地點集合。（2分） 2、班主任、副班主任到場組織並參與學生活動。（2分）
3、活動中不出安全事故。（2分） 4、學生自備活動器材率高。（2分）
5、組織秩序好，學生參與率高。（2分）
室內活動參考案例
1、扳手腕：兩人在課桌的兩側面對面坐好，雙方用右手互握，肘部頂在桌面上，相距約20cm；前臂保持豎直，左手可抵住課桌底板或抓住課桌的腳以固定身體。發令後，雙方用力將對方手腕往左下扳壓，直至將對方手背壓在桌面上為勝。
2、桌球打靶：將教室中間前面的兩行課桌搬開，空出一塊位置位置做遊戲，在這空位置上，離講台3—4m處，放一張課桌作為投擲線。學生按座位縱行分隊，各隊第一人拿乙個桌球站在投擲線後。
在講台上，成一橫排豎立放6個飲料瓶。遊戲開始，學生站在投擲線後用桌球瞄準飲料瓶投擲，將飲料瓶打倒者得1分。擲完後，將球撿起交給第二人再做，直至全隊做完為止。
得分多的隊為勝。
3、 攔擊飛彈：選出4人各拿乙個桌球拍，站在黑板前，作為「防空部隊」，其他人拿15—20個桌球當作「地對地飛彈」。遊戲開始，拿桌球的學生用桌球擲擊黑板，而拿球拍的學生則用球拍進行攔擊，如攔擊住了，則是「飛彈被擊毀了」，如讓桌球漏過去擊中黑板，則是「飛彈擊中了目標」。
遊戲一輪之後，再換4個人防守。擊下「飛彈」多者為勝。
4、接後語：學生坐在座位上，由第一行第乙個學生隨便說乙個詞彙，例如「今天」，接著第二個學生以第乙個學生所說詞彙的後乙個字打頭，又組成乙個詞彙，例如，「天氣」依此法一直往下傳，「氣候」，「候補」，「補救」等，一直到某一學生組不成詞彙為止，罰該學生表演乙個節目後，又由該學生重新起頭再做。
5、傳口令：學生坐在座位上，按座位縱行組成隊，遊戲開始，各隊第一人到教師那裡接受秘密口令後，回到自己座位上坐好。教師發令後 ，各隊將口令乙個接乙個輕聲地往後傳，最後一人聽到口令後，立即用紙條寫下來，跑到前面交給教師，以先送到而又沒傳錯的隊為勝。
6、猜猜他是誰：全班學生按座位分成四組，每組選乙個猜者蒙上眼睛站在本組前面。遊戲開始，大家邊唱「小貓小狗小刺蝟，請你猜猜他是誰？
」邊拍手和本組同學任意調換座位，唱兩遍後坐好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰，猜對了就與被猜者互換角色，沒猜對的可再猜兩次，三次沒猜對就給大家表演乙個節目，然後互換猜者。
7、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前舉，被乙的同側手握住；乙輕輕在甲掌心擊一下的同時，喊出頭部器官的名稱（如6眼睛、鼻子、耳朵等），甲則迅速用手指指到該部位。指對了，雙手互換角色；指錯了，不交換。
8、 傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準備乙個球（籃球、足球或排球），全班同學坐在原位。遊戲時，聽到發令後每組第一人將球從頭頂傳給後面第二人，依次傳遞，直到每組最後一人，看哪一組快。
同樣也用轉身想後傳的方法進行遊戲比賽。
9、織布機：遊戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。
蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節奏的起伏。在規定時間內，哪一組蹲起的次數多，哪一組為優勝。
10、添鼻子：學生坐在座位上，按座位縱行分隊。遊戲前，在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。
各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3m處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教師發令後，各自走向自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然後教師進行評比，比哪個隊添得準確，並進行評分。接著各隊第二人再做，最後得分多的隊為勝。
小學大課間活動方案
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