2023年下學期王仙中學陽光體育實施方案
一、指導思想
貫徹落實國家體育工作的檔案精神，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，全面實施《學生體質健康標準》，以陽光體育活動2+1為重點，加強課間操及眼保健操的管理與執行，提高學生的身體素質和體育文化素養，推進校園文化建設，積極貫徹「每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的健康理念。
二、活動主題：
走進陽光，走進自然，每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
三、組織機構
組長：蔣存義
副組長：湯林黃昇華
組員：黃遠金陸金山陳曄張健鄧玲輝譚家斌黃申全張支農謝和林湯道炳
四、活動時間安排：（春季作息時間）
廣播操 10：15——10：20
陽光跑操 10：20——10：30
下午眼保健操 2：05——2：10
陽光體育運動 2：10——2：35
陽光體育竟賽 4：00——5：00
五、實施目標
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧型、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開展學校「陽光體育」運動，要與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計畫。
4、營造良好的**氛圍。通過多種形式，大力宣傳「陽光體育」運動，廣泛傳播健康理念，使「健康第一」、「達標爭優、強健體魄」、「每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」等理念家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在「陽光體育」運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支援「陽光體育」運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛鍊運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣
六、活動實施原則
1、教育性原則
始終堅持育人宗旨，以此陶冶學生情操，堅定學生意志，培養學生的團隊精神，促進學生體育意識的形成和鍛鍊習慣的養成。遵循教育規律，運動技能形成規律，寓教於樂、寓教於學，寓教於練。
2、全面性原則
面向全體學生，通過改進體育教學，開展豐富多彩的體育健身活動，指導學生科學鍛鍊等手段，促進學生的身體素質、心理素質和審美素質的全面提高。
3、普及與提高相結合的原則
在廣泛開展群眾性陽光體育活動的基礎上加強學生課餘體育鍛煉，提高我校的體育運動水平，促進我校體育在更高層次上發展。
4、安全性原則
在組織與實施過程中，加強安全教育與管理，切實落實安全責任，健全安全預警機智和應急機制，提高學生自救能力，避免和防止意外事故的發生。
5、堅持校內與校外相結合的原則
以校內為主陣地，同時也要充分發揮校外的獨特功能，爭取社會和家長的支援和配合，形成共同促進學生體質健康的活力。
七、實施階段：
第一階段（9月1日-5日）：宣傳發動階段。成立機構，制定計畫，擬設內容，籌備器材。
第二階段：（9月6日-12月10日）：組織實施階段。每週按組別進行一次輪換。（分組情況見表）
第三階段：（12月21日－1月30日）：總結評比階段。
九、活動要求：
1、營造**氛圍。利用學校的各種**廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，引導全社會理解、支援學校開展的這項工作，確保陽光體育活動得以順暢開展。
2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。
3、各時間段結合本方案裡每階段活動主題，制訂相應的文體活動計畫和分階段活動實施方案，上報學校，採取切實可行措施，狠抓落實。同時要求學生在教師和家長的指導下，根據自身特點，量身自定體育鍛煉計畫和分階段目標，並自查完成情況。
十、活動注意事項
1、大課間活動時間不得以任何理由隨意擠占。
2、室外活動時間班主任、下班教師必須管理到位，同年級各班具體場地班主任之間協調。
3、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防範措施。
4、室外活動由班主任、配班教師直接帶至活動場地進行活動。結束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。
5、體育教師進行巡視與指導，活動專案由體育組負責解釋說明。
王仙中學體育組
2023年9月
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