體格鍛鍊計畫下

2021-03-04 07:52:35 字數 789 閱讀 1022

另外還有實用的自製活動材料,如:絲帶和吸管做的彩帶、報紙球、油壺製作的小樹障礙物、白管做的桿子、布和公尺做的沙包等。這些活動材料安全有趣又實用,可以吸引幼兒鍛鍊各方面的動作。

而滑滑梯等大型玩具是幼兒的最愛,活動中幼兒能獲得更多的成功的體驗。

4.針對特殊兒童的特殊方案

(1)體弱兒童

這部分孩子營養不良、免疫力較低,極易受病毒感染導致經常生病,而且病情容易反覆持久。這部分孩子穿得較正常人多,運動技能相對較差,在鍛鍊過程中經常偷懶或者乾脆來的比較遲。這些孩子的家長因為孩子經常生病,對於天氣的變化比較的敏感,(一熱就使勁脫,一冷使勁穿或者天熱幹捂著)。

對此我們採用如下幾種方法解決:

a.對於這樣的孩子家長我們利用家長會、上下午的接待時間和家長進行溝通宣傳,怎樣的穿著有利於孩子們在園的一日活動,另外讓家長們注意週末在家時也要注意適時增減幼兒衣物。

b.讓孩子在規定時間內到園參加體育活動。適當的體育鍛煉不僅能提高孩子們的身體協調能力,還能增強孩子的身體素質以及抵抗能力。

c.午餐時注意觀察他們的進餐情況,鼓勵孩子多吃水果蔬菜,通過食物來補充身體中所需要的各種營養物質,從而增強自身的抵抗能力。

(2)肥胖兒童

這部分孩子有的因為先天原因肥胖,有的則是後天吃出來的。對於這些孩子我們將採取以下方法進行幫助:

a.體育鍛煉時適當增加他們的運動量,如:跑步活動一般孩子圍著小圈跑兩圈,他們跑三圈等。

b.鼓勵他們在班級裡當老師的小助手,如鋪鋪桌布、發發玩具等。

c.午餐時讓這部分孩子在吃飯前先喝一小碗湯之後再吃飯。

這些鍛鍊計畫的制定都是為了促進孩子們均衡的發展。

體格鍛鍊計畫

一 工作目標 本學期我們將進一步根據幼兒的實際情況,開展各類體育活動,如走 跑 跳 投 平衡 鑽爬 攀爬等組成的有情節的體育遊戲,和由徒手操 輕器械操組成的體育活動及體育器械活動等。旨在通過這些活動激發和培養幼兒對體育活動的興趣 促使幼兒力量 靈敏 速度 耐力 平衡等素質的進一步發展,促進幼兒肢體的...

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