一、指導思想：
堅持貫徹黨的教育方針，全面提公升青少年全面素質，展示民族精神風貌。引導全社會特別是廣大家長，樹立正確的教育觀、人才觀、健康觀，充分發揮體育對強身健體、培養情操、弘揚民族精神、啟迪智慧型、壯美人生的重要作用，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，讓「健康第一」的教育思想在學校教育中得到更好的落實。
「武術運動」獨具攻防內涵、蘊含哲理，有很高的觀賞價值，能給人以美的享受。
其內容豐富、形式多樣，不僅具有健身功能，還具有防身禦敵，陶冶情操、磨礪意志、淨化品質等作用，其特有的東方文化內涵，深受國內外不同文化背景人們的喜愛，並對培養青少年兒童優秀的道德品質起到積極的作用。
二、目標與任務：
武術是以中國傳統文化為理論基礎，以內外兼修，術道並重鮮明特點的中國傳統體育專案。在其源遠流長的發展過程中，武術吸取養生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統的技術體系。
從現代的家庭來看，大部分是獨生子女，在家嬌生慣養，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當的鍛鍊和磨練，是很有必要的。
作為中華民族的國粹——武術，正是要求習武者在身體上的鍛鍊，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術訓練可以解決目前青少年在身體素質和思想上的問題，主要還要教育他們在學校中，該怎樣做一名好學生。尊師重道是首要問題之一，在武術中強調「凡吾習武之徒，必須以賢為師，謙虛好學，尊敬師長，崇揚武德」。
「尊師」，即尊重師長，泛指學生對老師的固定禮節，「重道」即崇尚武道，愛好武術與道德修養，泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下，學生會學到很多做人的道理，為他們今後的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎。
三、步驟與要求：
1、崇尚武德
武德是尚武與崇德的統一。千百年來武術界把「崇尚武德」作為一種民族的優秀傳統，不斷發揚光大，具有鮮明的時代特徵。
2、武術的基本手法，步法
基本功是武術之本。有堅實的基本功，這也是為以後更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。
3、武術的柔韌基本功
柔韌在武術中是非常重要的，它的好壞直接會影響到武術動作的優美程度。
4、武術基本腿法
武術基本腿法是對武術柔韌性的充分的體現。
5、武術基本套路
八步連環拳套路
24式簡化太極拳
純陽劍少林鎮山瘋魔棍
這是少林武術套路中最基本，最簡單的套路，充分體現出武術套路的精、氣、神。
四、場地：校體育場
五、學生：武術愛好者
六、帶團教師：張景軒張亞平
七、活動時間：每週二下午後兩節
王莊鎮初級中學朗誦社團活動計畫
一 指導思想 朗誦是一種美讀，可以刺激聽者的興趣，並在情緒上引起共鳴作用。當前，在打造書香校園和推進責任教育的過程中，朗讀可以起到催化作用，全面提高學生的語文素養 陶冶情操。通過朗讀還可以拓寬學生視野，給學生提供展示自我 表現自我的平台，豐富學生的課餘文化生活。二 活動目標 1 深化責任教育，培養讀...
辛寨初級中學機械人社團活動方案
活動方案 辛寨初級中學機械人社團 一.社團名稱 2 二.社團宗旨 設計思路 2 三.社團活動目標 3 四.社團活動常規設想 3 五.社員招募人數及要求 4 六 社團活動時間和地點 4 七 活動內容 4 八 重點 難點和創新點 5 九 活動準備 5 十 活動過程 6 機械人創新實驗室 國家未來的發展，...
黑水縣初級中學書法繪畫社團活動方案
活動方案 一 指導思想 為豐富我校校園文化生活，弘揚中華民族的悠久歷史文化，本著為同學服務的宗旨，為書畫愛好者服務的傳統，為其提供乙個書法和繪畫交流平台。在此基礎上建立集文化氣息 生命氣息 人文氣息為一體的校園文化。爭取通過社團學員和老師的共同努力，讓社團活動真正的溶入到同學們的周圍。二 活動時間 ...