2023年執業醫師考試複習心得

2021-03-04 01:43:03 字數 1346 閱讀 2733

二、勤複習

記憶的過程也就是同遺記憶作鬥爭的過程,鬥爭的最好**就是複習,要使複習取得好效果就必須注意:

1.及時複習。德國著名心理學家艾賓浩斯的遺忘規律告訴我們,人們對所學知識的遺忘是先快後慢,先多後少。

遺忘最嚴重的時刻是在識記後的頭一天,甚至發生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以後速度逐漸減慢。及時複習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡後再「回鍋」,就事倍功半了。

2.強化記憶。艾賓浩斯的研究還證實,人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程式後,如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化,使學習、記憶的程式達到150%,將會使記憶的痕跡得到強化,所記內容經久不忘,這在心理學上稱為「過度學習」效應。

三、巧記憶

善於根據不同的教材內容和學科特點,結合自己的實際,運用多種方法進行記憶。可分散難點,學練結合;自我回憶,嘗試再現;抓住特徵,展開聯想;記住主要公式,進行類推;賦予機械的材料以人為的意義等。

四、多動筆

「好腦袋不如爛筆頭」。在學習中,一定要注意學思結合,手腦並用,養成「不動筆墨不讀書」的好習慣。對於那些重點、難點又不容易記住的內容更是要多動筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。

五、抓重點

立足於全面、系統,突出重點,抓「牛鼻子」。起「以點帶面」,「牽一髮而動全身」的效果。

六、善歸納

有條理的知識比雜亂無章的知識更容易記牢。在學習中要及時對所學知識進行歸納、整理,加強前後知識、新舊知識的聯絡,努力使所學知識在頭腦中形成乙個層次分明、邏輯嚴密的知識系統,這對於保持記憶無疑也有著重要的作用。

最後星恆學員告訴讓我乙個制定個學習計畫,將2023年執業醫師考前複習分成兩個階段:

執業醫師備考複習前期分兩大階段,分別是準備期和複習期,要清楚地知道在每乙個時期需要做的事情,並認真地進行複習,不能有一點馬虎。

階段一:準備期

主要是配套教材和試題,這是成功的兩個基本部分。沒有教材,複習失去基礎,沒有試題,複習失去方向。後者可能許多人有所忽略,這一階段是成功的基礎。

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階段二:複習期

這是考試複習的主體階段,也是成功的關鍵。複習的策略非常重要。首先是對教材的熟悉過程,不必祥記,達到對教材內容基本清楚,理清大致脈絡的程度即可。

之後是對考試重點的研究,主要通過對考試大綱,專家指導等考試重點內容的仔細研讀,做到對考試重點心中有數,為複習明確方向。然後就是複習的主體階段了,可採取重點內容重點準備,一般內容紮實掌握,冷僻內容大致清楚的策略進行應考準備。通過主體複習階段,最後就可以對考試進行模擬,查漏補缺,完善所掌握的知識體系。

只要保證這兩個階段要掌握的事情,每乙個階段都掌握的透徹,通過執業醫師考試就不會是困擾我們的問題。

希望各位失敗的考友們有幫助。

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