失去對方，有些人不顧一切以簡訊轟炸的形式挽回對發，有些人就糾結到底要不要發簡訊給對方，如果發簡訊了，那麼，情感專家教你應該怎樣發才是合理的？
當他主動跟你提出分手了，或者你自己很作主動提出分手卻很想復合的時候，首先要記住一定不要以轟炸的形式給對方發簡訊，其次，你簡訊所編輯的內容也是十分重要的。必須記住以下幾點：
挽回前男友的簡訊必須積極向上
沒有人會喜歡乙個總是表現得太消極的人，也就是說，如果乙個人整天活潑開朗，遇到什麼事情都堅強的熬過去，這樣外向的人總是給大家帶來歡笑，誰不喜歡？他跟你分手，你每次以挽回為目的的發簡訊給對方，但每次發的簡訊都是些「我沒有你不行，失去你，我的世界變得好灰暗，你回到我身邊，好嗎？」等等，令人特別反感的簡訊，你覺得你會接受得了嗎？
所以，真心想挽回前男友，你發的簡訊必須是積極向上的，別人聽到也會為你感到高興的，比如：感覺最近胖了很多，今天開始，我每天都跑健身房鍛鍊…不要認為自己失戀就了不起，這個世界失戀的人多得多了，積極面對生活，學會發現身邊的美好事物。
挽回前男友的簡訊必須引起共振
如果，你總是發一些他根本不感興趣，並且對方也不了解的簡訊給他，他可以完全遮蔽你，完全忽視你。你可能會說，那我專門發一些，他感興趣的東西，發給他。這些根本不能引起他的好奇感，或者回憶感。
所以，你所發的簡訊必須是你們之間共同的興趣愛好，屬於你們共同回憶的，或者你們曾經去過、嚮往過的某個地方。這樣可以引起共振的東西，既吸引了他的好奇心，又提公升了他的回憶感，以及增加你們的話題。
挽回前男友的簡訊必須讓對方無壓力
有些人，為了挽回對方，不惜一切去做一些讓對方感到無奈的事情，比如，發簡訊告訴對方你要試圖找他的親朋好友，告訴對方如果不復合你就試圖做一些過激的行為，讓對方歸還你一切物品等等。這些無形之中已經造成對方的壓力增加，你已經無形的給對方施加了很多壓力。無論，你做否，但這些話千萬不能說出口的，一旦說出口了，對方就更加有理由不要跟你在一起了。
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