名言·只要持之以恆，知識豐富了，終能發現其奧秘。——楊振寧
·人貴有恆，做直銷就必須要有一顆堅忍不拔的「恆心」。——戴爾
·鍥而舍之，朽木不折；鍥而不捨，金石可鏤。——荀況
·如果你希望成功，就以恆心為良友，以經驗為參謀，以謹慎為兄弟吧！——愛迪生
·我們應該有恆心，尤其要有自信心。——居里夫人
·古今之成大事業、大學問者，必經過三種之境界：「昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路」，此第·一境界也；「衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴」，此第二境界也；「眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處」，此第三境界也。——王國維
·乙個人做事，在動手之前，當然要詳慎考慮；但是計畫或方針已定之後，就要認定目標前進，不可再有遲疑不決的態度，這就是堅毅的態度。——鄒韜奮
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。——蒲松齡
·只有恆心可以使你達到目的，只有博學可以使你明辨世事。——席勒
·做一件事，無論大小，倘無恆心，是很不好的。——魯迅
·做學問要花工夫，持之以恆，日積月累。——吳玉章
·要有堅強的意志，卓越的能力，以及堅持要達到目標的恆心。——歌德
·我達到目標的惟一的力量就是我的堅持精神。——巴斯德
·卓越的人的一大優點是：在不利和艱難的遭遇裡百折不撓。——貝多芬
·要在這個世界上獲得成功，就必須堅持到底：至死都不能離手。——伏爾泰
·凡事需盡力而為，半途而廢者永無成就。——莎士比亞
·世人缺乏的是毅力，而不是氣力。——雨果
·如果愚人始終堅持自己的愚行，他也會變成智者。——布萊克
·只要功夫深，鐵杵磨成針。——諺語
·有恆者壽。——諺語
·學習這件事，不在於有沒有人教你，最重要的是你有沒有恆心。——佚名
論據1、在美國，有一位窮困潦倒的年輕人，即使在身上全部的錢加起來都不夠買一件像樣的西服的時候，仍全心全意的堅持著自己心中的夢想，他想做演員，拍電影，當明星。 當時，好萊塢共有 500 家電影公司，他逐一數過，並且不止一遍。後來，他又根據自己認真劃定的路線與排列好的名單順序，帶著自己寫好的量身訂做的劇本前去拜訪。
但第一遍下來，所有的 500 家電影公司沒有一家願意聘用他。 面對百分之百的拒絕，這位年輕人沒有灰心，從最後一家被拒絕的電影公司出來之後，他復又從第一家開始，繼續他的第二輪拜訪與自我推薦。 在第二輪的拜訪中， 500 家電影公司依然拒絕了他。
第三輪的拜訪結果仍與第二輪相同。這位年輕人咬牙開始他的第四輪拜訪，當拜訪完第 349 家後，第 350 家電影公司的老闆破天荒地答應願意讓他留下劇本先看一看。 幾天後，年輕人獲得通知，請他前去詳細商談。
就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，並請這位年輕人擔任自己所寫劇本中的男主角。 這部電影名叫《洛奇》。這位年輕人的名字就叫席維斯·史泰龍。
現在翻開電影史，這部叫《洛奇》的電影與這個日後紅遍全世界的巨星皆榜上有名。
2、海爾總裁張瑞敏先生在比較中日兩個民族的認真精神時曾說：「如果讓乙個日本人每天擦桌子六次，日本人會不折不扣地執行，每天都會堅持擦六次；可是如果讓乙個中國人去做，那麼他第一天可能擦六次，第二天可能擦六次，但到了第三天，可能就會擦五次、四次、三次。到後來，就不了了之。
」有鑑於此，他表示，堅持做好每一件平凡的事就是不平凡。
3、乙個讀書少年向陶淵明求教。陶淵明帶他來到田邊，指著尺把高的稻禾問：「你仔細瞧瞧，它現在是否在長高呢？
」少年蹲下目不轉睛地盯著禾苗，看了半天，說：「沒見長啊。」陶淵明反問：
「真的沒見長嗎？那麼，春天的秧苗又是怎樣變成尺把高的呢？」少年不解地搖頭。
陶淵明開導說：「其實這禾苗每時每刻都在生長，只是我們沒觀察到。讀書學習也是這樣。
知識的增長是一點一滴積累的，有時自己都覺察不到。但只要勤學不輟，持之以恆，就會由知之不多變為知之甚多。所以，有人說『勤學如春起之苗，不見其增，日有所長'。
」接著，陶淵明又指著一塊大磨石問：「你看那磨石，為什麼會出現像馬鞍一樣的凹面呢？」少年答：
「那是磨損的。」「那你可曾見到，它是哪一天被磨損成這樣的呢？」少年說：
「不曾見過。」陶淵明又進一步誘導說：「這是農夫們天天在它上面磨刀、磨鐮、磨鋤，久而久之，磨損而成。
由此可見，『輟學如磨刀之石不見其損，日有所虧'。學習一旦間斷，所學知識就會不知不覺地慢慢忘掉。」循循善誘的開導，使少年悟到了為學必須「循序漸進，持之以恆」、「勤學則進，輟學則退」的道理。
多少年才能寫成巨著
4、馬克思寫《資本論》花了 40 年；達爾文寫《物種起源》花了 20 年。
哥白尼寫《天體執行論》花了 36 年；摩爾根寫《古代社會》花了 40 年。
歌德寫《浮士德》花了 60 年；托爾斯泰寫《戰爭與和平》花了 37 年。
司馬遷寫《史記》花了 15 年；左思寫《三都賦》花了 10 年。
李時珍寫《本草綱目》花了 27 年；曹雪芹寫《紅樓夢》花了 10 年。
徐霞客寫《徐霞客遊記》花了 34 年。
從以上幾個數字裡，我們可以看到要成就一項事業，需要持久的恆心。所以，巴爾扎克說：「持續不斷的勞動是人生的鐵律，也是藝術的鐵律。」
4、魯迅從 1907 ～ 1936 年 30 年間寫作（包括翻譯）了 500 多萬字的著作。在此期間，他不管工作、寫作再忙，客觀環境如何艱苦、惡劣，身體條件再差，都一直堅持寫日記。 20 餘年，從不間斷，只有到最後病危的時候，才被迫停下筆來。
5、勤勞是齊白石一輩子藝術生活的特點，在長期的藝術實踐中，他不斷刻苦努力，至老不衰。在 70 餘年的畫畫生涯中，他差不多天天都要作畫。 27 歲以後，只有兩次害病，一次遭父母之喪才擱過筆。
他的勤奮是持久有恆的，即使到了晚年，也沒睡過早覺，每天照例黎明即起，吃過早飯，便要畫上幾幅。對藝術真是孜孜不倦。 1957 年他逝世這一年的春夏之際，他的精神有些不濟了，健康情況已大不如以前，還絲毫不服老，頑強地和衰老作鬥爭，畫了一幅花中之王——牡丹，這是他一生中畫的最後一幅畫。
6、徐特立認為讀書固貴理解，也須記憶。要理解得好，必須記憶一些基本的東西。但老年人的記憶力衰退了，今天看的書，明天又忘了。
因此他就把書中重要的地方，或精當的語句，用大字摘錄出來，張貼在壁上，就寢前向壁朗讀或默念，第二天起床，又是這樣，一直到能背誦為止。 1976 年，他已經 90 高齡，仍堅持這樣做。
7、細菌學家歐立希，為了醫治當時流行的「昏睡病」，發現一種叫「阿托什爾」的化學藥品，可殺死引起昏睡病的稚蟲，但是，美中不足，這種藥物又會給人帶來雙目失明。歐立希和他的助手堅忍不拔，經過 606 次試驗，失敗 605 次，終於成功地製造出一種既能挽救昏睡病人，又不傷害病人視力的藥品，取名叫「六零六」。
8、1508 年，義大利雕塑家、畫家、詩人公尺開朗琪羅接受了為羅馬西斯廷教堂繪屋頂大壁畫的任務。任務相當艱鉅：屋頂高達 20 多公尺，面積 300 平方公尺，畫中人物 340 多個。
他夜以繼日地工作，多少次從腳手架上摔下來，還摔成過重傷。經過 4 年零 3 個月的艱苦努力，終於完成了這幅轟動全義大利的巨幅壁畫，但他的身體已摔成畸形。
9、**電視台《藝術人生》節目中介紹了著名舞蹈表演藝術家刀美蘭成長的經歷。刀美蘭舞蹈以其質樸、自然、純真、甜美的獨特風格，給人們留下了難忘的印象。我國新舞蹈奠基人吳曉邦曾為之讚嘆：
這**是人在舞蹈 ? 分明是神從天上降臨 ! 她之所以取得這樣高的造詣，是與她平時苦練硬功分不開的。
刀美蘭在**東方歌舞團工作時，住在乙個倉庫裡，夏天熱、冬天冷，生活環境十分艱苦，但她每天練十幾個小時的基本功，累得有時連飯都不想吃，瘦得只有四十幾公斤。年復一年，日復一日，持之以恆，這需要多麼堅強的毅力 !
10、美國科學家富蘭克林幼年家貧。他 8 歲上學， 12 歲就當印刷所的小學徒。但惡劣的環境並沒有堵塞他尋求知識的途徑。
他發奮自學，硬是從零開始打基礎，經過近 30 年的努力，自學了有關電學方面的大部分知識，從而正確地解釋了電的性質——電荷守恆定律，成功地揭示了雷電的秘密。
——堅持，才能成功
11、1950 年，弗洛倫絲·查德威克因成為第乙個成功橫渡英吉利海峽的女性而聞名於世。兩年後，她從卡德林那島出發遊向加利福尼亞海灘，夢想再創一項前無古人的紀錄。
那天，海面濃霧迷漫，海水冰冷刺骨。在遊了漫長的 16 個小時之後，她的嘴唇已凍得發紫，全身筋疲力盡而且一陣陣戰慄。她抬頭眺望遠方，只見眼前霧靄茫茫，彷彿陸地離她還十分遙遠。
「現在還看不到海岸，看來這次無法遊完全程了。」她這樣想著，身體立刻就癱軟下來，甚至連再劃一下水的力氣都沒有了。 「把我拖上去吧 !
」她對陪伴著她的小艇上的人說。 「咬咬牙，再堅持一下。只剩一英里遠了。
」艇上的人鼓勵她。 「別騙我。如果只剩一英里，我就應該能看到海岸。
把我拖上去，快，把我拖上去 ! 」
於是，渾身瑟瑟發抖的查德威克被拖上了小艇。小艇開足馬力向前駛去。就在她裹緊毛毯喝了一杯熱湯的工夫，褐色的海岸線就從濃霧中顯現出來，她甚至都能隱隱約約地看到海灘上歡呼等待她的人群。
到此時她才知道，艇上的人並沒有騙她，她距成功確確實實只有一英里 ! 她仰天長嘆，懊悔自己沒能咬咬牙再堅持一下。
12、1867 年 11 月 7 日，居里夫人誕生於波蘭華沙的乙個中學物理教師的家庭。由於生活困難，她從 17 歲起給人當家庭教師。她把得來的工資寄給姐姐，幫助她到巴黎入醫學院讀書。
6 年後，姐姐畢業了，再回過頭來幫助妹妹，使她也能到巴黎深造。她在巴黎大學讀書期間，生活極其清苦。她租了 6 樓的一間小閣樓，夏天又悶又熱，冬季冷得連臉盆裡的水都結了冰。
為了節省燈油，她晚上到附近圖書館看書，等圖書館關門後才回去，點起油燈，攻讀到深夜二三點鐘。嚴冬，她把所有的衣服都蓋上，仍不足禦寒。什麼困難都擋不住她的上進心。
她當家庭教師時給姐姐的信上寫道：「我們的生活都不容易，但是那有什麼關係 ? 我們必須有恆心，尤其要有自信力 !
我們必須相信我們的天賦是要用來做某種事情的，無論代價多麼大，這種事情必須做到 ! 」
13、1948 年，牛津大學舉辦了乙個「成功秘訣」講座，邀請到了當時聲譽已登峰造極的偉人邱吉爾來演講。 3 個月前**就開始炒作，各界人士引頸等待，翹首以盼。 這天終於到來了，會場上人山人海，水洩不通。
全世界各大新聞機構都到齊了。人們準備洗耳恭聽這位大政治家、外交家、文學家 ( 邱吉爾曾獲諾貝爾文學獎 ) 的成功秘訣。 邱吉爾用手勢止住大家雷鳴般的掌聲後，說：
「我成功的秘訣有三個：第一是，決不放棄；第二是，決不、決不放棄；第三是，決不、決不、決不能放棄 ! 我的講演結束了。
」 說完就走下講台。 會場上沉寂了一分鐘後，才爆發出熱烈的掌聲，經久不息。
14、乙隻蜜蜂要釀出一公斤蜂蜜須往來飛行 30 萬公里，吸吮 1200 萬個花朵的汁液，每次採集歸來，還要把汁液從胃裡吐出，由另乙隻蜜蜂吸到自己胃裡，如此吞吞吐吐 120 次到 340 次，汁液成蜜汁，但這時的蜂蜜，還有大量的水分，不適宜儲藏，蜜蜂還要不斷地鼓翅扇風，使水分蒸發掉，最後變成濃稠的蜜糖。由此觀之，蜂蜜釀自於蜜蜂的鍥而不捨中。
關於誠信的論據
事實論據 1 晉文公以信服眾 春秋時期，五霸之一的晉國，攻打小國原，晉文公重耳，命令出征部隊只帶三天的軍糧，三天攻打不下，部隊就撤退。原國憑城固守，頑強抵抗，三天已到，未能攻下原國，晉文公文令撤退，軍隊統帥請求說 根據情報，原國已不能久守了，等原國投降後再撤。晉文公說 信用，乃立國之本，百姓的依靠，...
PK賽關於堅持的作文 堅持
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勤奮的事實論據
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