開場白：
：給你的天空劃一道絢麗的亮色
b：給你的世界奏一曲動聽的歡歌
b：尊敬的老師，親愛的同學們，大家好！這裡是七色花校園之聲廣播站
：伴隨著這輕快的樂曲，聆聽著這動人的旋律
b：校園之聲廣播站又和您如期見面了。
：我是0803班播音員
b：我是0803班播音員
：今天，我們的播音是這樣安排的，第乙個環節我們將為大家說一說怎樣預防感冒，以及**感冒的小竅門。
b：第二個環節我們將重點來說說飲食的安全。
:近期感冒又開始「發威」。最近這段時間，感冒患者明顯增多，尤以老人和孩子居多，而且不少是一家人齊齊上陣看感冒。
b:為什麼有人容易受感染？
:醫生說，這緣於一些人不注意「生活細節」。
b:: 你知道感冒病毒在門把手和遙控器上可存活幾天嗎？
:最近有研究人員發現，通常能存活兩天甚至更長時間。
b: 如果你家裡有感冒患者，那麼請盡量別接觸門把手、遙控器等多人頻繁使用的物品。諸如此類的物品還有電燈開關、浴室裡的水龍頭、**機等等。
: 天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。因此要想不受感冒的困擾或增強與感冒抗爭的能力，飲食調理就不能不提到「日程」上來了
b:有什麼辦法預防感冒呢？
:其實很簡單，從洗手做起。手每時每刻都在接觸各種東西，最容易攜帶病毒，所以用洗手液洗手有助於預防感冒，人們戴口罩也是一種預防辦法。
此外，早晨起床後和傍晚時分，要開窗通風，最好各1小時。
b:今天，我們還帶來了幾種最簡單最實用的**感冒的好方法，希望對大家有所幫助。
:第一種是蔥根熬湯，大蔥有散寒解表之效，蔥白還有通陽作用，**感冒用帶須和蔥白的蔥根洗淨熬湯，開鍋10-15分鐘即可飲用。
b：第二種方法是熱水泡腳天冷時人的四肢末端較冷，每晚用40℃至50℃的水泡腳15分鐘。泡腳時水要沒過腳麵，水涼了可再加入熱水，使人對溫度能慢慢適應，不應一次倒入太燙的水，以免造成低溫燙傷。
:第三種是鹽水漱口，每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌，**口腔疾病，這是乙個比較好的衛生習慣。在流感流行的時候此方法有預防作用，此時仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
b:第四種方法是按摩鼻溝，兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻翼外延平行線與鼻唇溝外緣相交處，手按此處發酸)3-5分鐘，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀，也可**鼻炎。
：同學們，為了我們健康的身體，一定要保護好自己哦。
b：下面，讓我們為大家帶來一首歌曲：
：日常生活中怎樣注意飲食衛生？
b:日常生活中要注意飲食衛生，否則就會傳染疾病，危害健康，「病從口入」這句話講的就是這個道理，要注意：
:1．養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天幹這幹那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗淨雙手，才能減少「病從口入」的可能。
b:2．生吃瓜果要洗淨。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗乾淨，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。
:3．不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦；散發出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。。
b:4．不隨意購買、食用街頭小攤販**的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會危害健康。
:5．不喝生水。水是否乾淨，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。
b: 6.不隨便吃野菜、野果。
野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。 :為了我們擁有乙個健康的環境成長，自2023年起，中國確定每年3月份最後一周的星期一，為全國中小學生「安全教育日」。
設立這一制度是為全面深入地推動中小學生安全教育工作，大力降低各類**事故的發生率，切實做好中小學生的安全保護工作，促進我們健康成長。b：同學們，能有如此優越的環境讓我們學習，我們應該珍惜，就讓我們為了自己的明天，時時刻刻注意自己的安全吧。：
下面，我們將給大家帶來第二首歌曲： :大家在學校裡學習了一天，也許有些疲勞了b：
現在讓我們來開心一下吧，我們給大家帶來了一些笑話，讓你樂一樂。：第乙個： 一小學生第一次參加學校的朗誦比賽，特別緊張，老師鼓勵了老半天，手心還是冒汗。
終於輪到她了。小學生一咬牙，幾步走到了臺**：「老師們，同學們，我朗誦的題目是：
紅葉瘋（楓）了b:第二個： 還是一小學生，看到被老師點到念作文的同學，特別羨慕，總盼著老師也能讓自己念一回。
機會終於來了。 「某某，把你的作文給大家念一下！「 小學生「騰「地一下站起來：
「《我的老師》。老師，我多象你的媽媽.「：
（ :第三個： 我家裡在冬天經常把大蔥栽在盆子裡，以保持它的鮮嫩。
我妹妹過年回家看到了，欣喜地對我媽說：「哎！媽，這粗真蔥.
「我和我媽皆笑倒。 b:第四個：
寫完了健忘證的故事，點關閉。系統問，「是否儲存？」 。。。
我很高興的點了下「否只好重新寫了一次。。真想把手指頭給砍了結束語 :每一次相聚都是那麼短暫
b：每一次懷想都是那麼香甜
（**）
b:同學們，明天同一時間我們再見
小學生飲食安全常識
l 認真對待 有效期 和 保質期 不購買過期產品，發現過期產品應向商店經營者報告。如果包裝食品在包裝上標明的有效期內 變壞 或回家後發現包裝破損，應退貨並向零售商或食品加工商報告。2 假冒偽劣食品涉及到使用劣質 廉價原料來欺騙消費者並降低競爭成本。如發現銷售假冒品牌 假冒標籤的食品及被汙染過的食品等...
小學生飲食安全常識
7 12歲的兒童正處於迅速發育階段，特別是小學後期進入生長突增期，對營養要求較高，課堂教育要求注意力集中，相對比入學前腦力勞動加大，而遊戲活動則趨減少，因此，這個時期的膳食應多加注意。小學生應該注意哪些飲食安全?1.一日三餐，要合理搭配飲食，各類事物都要吃，不能偏食 挑食。2.早餐要吃飽吃好，要多吃...
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