第五環節，案例分析：只有去實踐，才能真正的掌握理論。本環節設定了三個貼近學生生活的案例，引發學生討論，在遇到類似問題時，應該如何解決，如何面對，如何利用學到的理論去解決問題。
第六環節，信心強化：利用積極暗示的方法，來強化學生的信心，使他們在面對挫折的時候，能夠有乙個積極的心態。
四、 教學準備
1、 收集事例**，flash《倒霉的聖誕老人》等，並將這些材料製作成課件。
2、 購買桌球，按照要求貼上。
五、 活動設計
環節活動過程設計意圖
情境體驗遊戲：將這組桌球拼成金字塔的形狀。挫折是指個體在從事有目的活動過程中，遇到障礙或干擾，致使個人動機不能實現，需要不能滿足時的情緒狀態。
（挫折是主觀感受，而不是客觀存在。辨析：與困難的區別） 這個遊戲有一定的難度，因此為學生創設了乙個挫折情境，讓他們體會挫折的含義。
情感昇華出示flash《倒霉的聖誕老人》，講述田甜的故事。出示田甜的檔案：網名tina，2023年1月22日出生，2023年 3月開始接觸flash，之後沉迷其中，為廣州億方公司賀卡站製作過大量賀卡及mtv。
2023年末 《為什麼人會做夢？》獲中國科技**首屆網上科普動畫大賽三等獎；太平洋電腦網廣州站舉辦的pconline聖誕賀卡設計大賽中，《merry christmas》獲四大獎項的最佳祝福獎，《倒霉的聖誕老人》獲十大e-card獎。2023年 9月獲得中國電視藝術家協會頒發的中國動畫短片學術獎組委會特別獎。
2023年10月《tina的flash課堂》由電子工業出版社出版。提問：聽了這個故事你有什麼感受？
教師過渡語：田甜在遇到這麼大挫折的時候，並沒有被挫折所嚇倒，沒有向挫折屈服，從而實現了自己的人生價值；但是，在我們生活中，卻有這樣一部分人，一遇到挫折就失去了信心，從而畏縮不前，甚至逃避。出示其他故事：
周一超系浙江大學畢業生，2023年1月23日，周一超報名參加嘉興市秀洲區**招收9名鄉鎮公務員的考試。筆試排名第三，面試後總成績排名第五。4月3日下午3時許，未收到錄取通知書的周一超到區人事局，詢問經辦人後得知自己體檢結果為「小三陽」，不符合公務員體檢標準，未被錄用。
一怒之下他用水果刀將經辦人刺成重傷，並將同辦公室的張某刺死。2023年11月，杭州一居民區發生一幕慘劇，年僅17歲的初中學生周亮（化名）趁父母不注意時溜出家門，爬上隔壁居民樓的7樓跳樓身亡。據知情者猜測，周亮的死亡跟學習和生活的壓力過大有關。
提問：與田甜的故事對比，你有什麼感受？總結：
挫折對天才來說是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富，對於弱者是乙個萬丈深淵。 田甜的年齡和學生相差無幾，因此更容易引發學生心靈的震撼，產生情感之共鳴，認識到挫折並不可怕，可怕的是在挫折面前失去信心。兩個迥異的故事，與田甜的故事形成強烈的對比，從而引發學生思考。
體會到挫折可以成就乙個人，同樣挫折也可以毀滅乙個人。
認知構建人名接龍：按順序每組報出乙個古今中外的名人，該名人必須曾經受到過巨大的磨難和挫折，但是沒有倒下來，反而實現了自己的人生價值。規則：
1、不得重複；2、重複或說錯的組淘汰，餘下的組繼續。總結：乙個人之所以能夠現實自己的人生價值，得到後人的崇敬，並不是因為他沒有遇到過磨難，產生過挫折；而是因為他能夠在遇到磨難的時候，戰勝挫折，從而克服重重困難達到自己的目標。
組和組之間的競賽，可以適當活躍課堂氣氛，並且使學生認識到在成長過程中挫折是不可避免的。
環節活動過程設計意圖
理論深化思考：你或者朋友、親人在學習上、生活中、人際交往等方面，曾經遇到過什麼困難或磨難，產生過什麼挫折？小組討論：
以上是我們在生活或學習上經常遇到的挫折，我們應該怎樣緩解挫折心理？總結：戰勝挫折的方法：
1、 調整期望目標2、 換個角度思考問題3、 積極的自我暗示4、 昇華5、 小步子原則6、宣洩在正確認識挫折的基礎上，分析中學生可能遇到的挫折，以及思考緩解挫折心理的方法，使學生在挫折面前不會手腳無措。
案例分析 1、 小明是一名初中的學生,最近剛剛考完一模考試，成績非常不理想，與自己想象差了很大的距離，距離中考的時間越來越近了，他感受到從未有過的壓力，天天晚上難以入睡……2、 小林的爸爸媽媽又吵架了，他們還喊著要離婚，小林的心情壞透了，小林該怎麼辦呢？3、 中考成績公布下來了，小強的成績距離重點線只差一分。他痛不欲生，因為他蠻有把握上重點的，可現在……想一想，現在就業壓力這麼大，如果上不了重點，有可能大學畢業就意味著失業，他感到非常的沮喪。
通過三個案例，讓學生學以致用，學會緩解挫折的方法，並可以在適當的時候能夠幫助別人。
信心強化太棒了！這樣的事情竟然發生在我身上，又給了我一次成長的機會，凡事發生必有其因果，必將有助於我。 用積極暗示的方法，增強學生抵抗挫折的信心。
附錄：田甜的故事
2023年7月25日，是田甜一生中最昏暗的一天。田甜正在家過暑假，3名手持凶器的歹徒衝進了田家搶劫，田甜的母親陳其芬被刺身亡，田甜的頸部被刺了兩刀。
那年，她才僅僅十一歲，她在瀋陽藝術學校學習舞蹈。從小就喜歡舞蹈的田甜刻苦訓練，立志要成為楊麗萍那樣的舞蹈家。刀傷導致田甜頸髓橫斷高位截癱，酷愛舞蹈的小田甜再也站不起來了。
面對失去母親的悲痛和美好理想的破滅，小田甜躺在床上，天天以淚洗面。
在父親繼母的照顧和鼓勵下，田甜又重新燃起了生活的希望。田甜又開始自學aaa英語，只有小學水平的田甜臥床後一直沒間斷英語學習，伴著英語磁帶，田甜反覆朗讀、背單詞，練習用英語對話。由於長期臥床和一學習起來就忘我，田甜得了褥瘡，臀部肌肉腐爛，爛出了乙個大洞。
田甜忍著鑽心的疼痛，一邊**，一邊堅持學習，很快，田甜自學完了aaa英語教材。長時間用力叼著筷子打電腦引起了牙齦出血，口腔也由於筷子的摩擦而常被磨破，眼睛由於長時間斜視電腦而流出把半個枕巾都濕透的眼淚，放下筷子以後麻木的臉得經過一兩個小時才能有一點點感覺。可是無論多麼艱苦，田甜卻從來不曾想到過放棄。
就這樣，一根根筷子斷了，田甜操作電腦也越來越熟練了。