影視表演跟著木偶練演技

2022-12-07 11:18:03 字數 766 閱讀 4184

在傳媒五大專業中,表演培訓的學習方式相對比較豐富,需要掌握的要領也比較多,只要多觀察,多感受,將要表演的東西表現的自然就一定沒問題。表演培訓的目的就是讓考生自然的把動作做出來。

模仿木偶的作用是讓考生能把每個動作做到位停頓,並感受動作的細節部分。

一、放鬆:這是模仿木偶的首要步驟。要求肩部放鬆,兩手自然下垂,雙腳分開與肩同寬,頸椎與腰椎自然平直站立,身體放鬆,雙目自然閉攏,面部放鬆,口微張,下頜放鬆。

想象自己的頭頂、肘、手腕、指尖、膝、腳踝處都有一根線提在玩木偶者的手裡,感覺頭部好像是個氣球放在脖子上。

二、簡單的訓練:按照上述姿態站好之後,檢查一下自己是否有多餘的緊張,並盡量排除。然後,想象自己的肘部被線提起,一直到大臂與肩平;接著想象自己的手腕被線提起;然後手指尖被線提起,向上拉。

直到兩臂向上完全伸直為止。這時,同學們可以想象自己的手臂越來越長,伸出了屋頂,伸向了天空。想象自己似乎是在天空中與雲霞一起玩耍,看到了雲霞的色彩,聞到了空氣中的氣味等。

在少許停頓之後,同學們可以想象自己從手指到手腕和肘部正在一點點被逐步放鬆下來,之後又回到原來站立的狀態。然後,想象頭頂上的線被放鬆了,於是頭部自然下垂,並且感覺由於頭部的重量帶動,從頸椎開始,一節脊椎椎一節脊椎地放鬆,直到上半身完全放鬆下垂;接著再想象臀部與膝部的線被放鬆了,這樣,就很自然地全身鬆弛地躺倒在地毯上了。在靜靜地躺臥片刻之後,再想象自己的膝部、臀部、脊椎和頭部的線有順序地被提起,直到恢復原來自然站立的狀態為止。

表演培訓的老師提示:這一練習可以反覆多次,在做練習時,要仔細體會形體活動過程中的各種感覺。

文章**:藝考培訓

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