敬愛的老師們，親愛的同學們：
早上好！開學乙個星期，同學們已經陸續的進入到了較好的學習狀態，行為習慣方面也在老師們的見證下朝著好的方向發展，這些值得我們欣喜。但是，第一周我們發現同學們在校門口吃早餐的現象很普遍，這可不是乙個好現象。
在校門口吃早餐不僅不衛生、不營養、不健康，而且對大家健康飲食習慣的養成也是不利的。
一般我們都是強調早餐要營養，午餐和晚餐要吃飽，可見早餐的營養性是多麼的重要，如果早餐營養不夠就會很容易造成青少年出現低血糖的症狀。我們青少年的營養早餐食譜需要按照"五穀搭配、粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配"的基本原則，每份營養盡可能達到合理營養和平衡膳食的要求。每份營養早餐應由肉奶蛋類、麵點類、蔬菜類等三部分組成，最好在餐後加乙份瓜果以補充維生素。
我們希望同學們能夠盡量在家裡吃家人準備的營養早餐，如果條件不允許，最好是在早餐店吃完，不要邊走邊吃，也不要校門口吃早餐。
同學們，為了我們的健康成長，讓我們一起養成健康的飲食習慣吧！
接下來，我們將頒發兩個獎項。首先我們頒發的是「尋找中國少年—寫作之星」入圍獎他們是
285漆詩瑤286吳宣穎鄧鈺雯288劉昊軒肖若曦
281曾子純282鄭景瑞283鄒婧婕284胡哲涵樊思辰唐薇婷279朱靚穎272王永智
下面我們要頒發的是青少年科技創新大賽科幻畫優秀獎，他們是278成日新287馬鈺捷278方婧吉273黃欣暢
290陶穎王子翌
第二週公升旗儀式講話
老師們，同學們 大家早上好。新學期已經開始了，在這段時間裡，老師看到了許多讓人感到欣慰的事情。比如 值日生能夠盡職盡責，環境衛生打掃徹底 乾淨，每天在早自習前檢查時可以說是一塵不染。我們的老師們也都是工作辛苦，愛崗敬業，指導同學們有序有效地進行學習。我們的班主任還對同學們進行行為習慣教育 紀律教育 ...
第三週公升旗儀式輔導員講話
尊敬的老師 親愛的同學們 早上好！今天國旗下的講話我想和大家談一談 文明 自從我們赫山一小開展文明之星的評選活動以來，許多同學的文明衛生習慣都有了很大的好轉，但是還有一部分同學，不是很清楚到底應該怎麼做才能評上 文明之星 下面就請大家認真聽！文明的同學一定是乙個愛清潔 講衛生 守規範 講文明的人。他...
中國夢講話稿第五周公升旗儀式講話
我的中國夢 演講稿 敬愛的老師，親愛的同學們 大家好！我是x班的 今天，我給大家演講的題目是 我的中國夢 從小我就愛做夢，夢中，天真藍 水真清 草真綠 花真香。我在祖國的藍天下，自由飛翔，懂事後，媽媽問我有什麼夢想，我告訴媽媽，我的夢就是，爸爸更健康，媽媽更漂亮，我更茁壯，我們一家幸福吉祥。上學了，...