鱷魚龜簡介:
鱷魚龜又名鱷龜、肉龜,是世界最大的淡水龜之一,龜類中的珍稀極品。鱷魚龜出肉率可達85%,營養價值高,龜肉細膩鮮美且無異味,有滋陰、潛陽、補血、補腎等很好的滋補功效。
原料:鱷魚龜肉200克、海底椰30克、豬瘦肉100克、無花果15克、南杏15克、陳皮5克、鹽3克
做法:1、首先,將鱷魚龜肉和豬瘦肉洗淨,切塊焯水。
2、然後,將海底椰、無花果、南杏、陳皮洗淨。
3、最後,將所有材料一起放入鍋中,加入適量清水。大火煮開後,小火燉2小時,最後加入鹽調味即可。
鱷魚龜功效:
滋補作用十分明顯,可通任脈助陽道、補陰血、益精氣,凡久病後精血虧虛、疲勞乏力、久癱痿弱、虛癆咳嗽均有顯效。特別適合產後進補、貧血失眠和腦力衰退者食用,龜板有消腫作用,適合癌腫引起的陰虛,血虛體症。
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