要求撰寫個人職業生涯規劃書，格式如下：
個人職業生涯規劃書
一、個人分析
1．興趣分析
霍蘭德理論：
霍蘭德將人格分為六種型別：實用型，研究型，藝術型，社會型，企業型，事務型。將工作環境分為六種型別，其名稱及性質與人各型別的分類一致。
提出了六角形的模型。並認為如果人格型別與環境匹配，就會取得令人滿意的結果，會帶來職業成績感和提高職業穩定性。
通過測評，我屬於企業型 。
該型別的主要特點是：追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有抱負。
通過以上分析，適合的崗位有：專案經理、銷售人員，營銷管理人員、****、企業領導、法官、律師。
2. 性格分析
我的性格優勢：
充滿自信，不輕易放棄的性格
獨立奮發向上的性格
開朗、豁達、合群的性格
積極向上、勇於進取的性格
正面、積極、樂觀的性格
堅持、堅韌、頑強的性格
果斷率真的性格
冷靜、自製的性格
我的性格不足：
較好強；較自信，性格過硬；
壓力太大，節奏太快。
3． 能力分析
為人務實，做事有較強的目的性喜歡要求具備經營、管理、勸服、監督和領導才能，以實現機構、政治、社會及經濟目標的工作，並具備相應的能力。
二、外部環境分析
1.社會環境分析
我們現在面臨乙個非常好的巨集觀環境，社會安定，政治穩定，經濟發展迅速，並與全球一體化接軌，法制建設不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術、高新技術突飛猛進。
2. 學校環境分析
1、堅持面向地方、面向基層、面向農村、面向邊遠和民族地區，多層次，多規格、多功能、多種形式辦學。
2、堅持利用現代化教學手段，努力發揮現代教育技術的優勢，不斷提高教育資訊化水平及實際應用能力。
3、堅持依靠全社會力量辦學，對高等教育資源的優化配置和社會教育資源的整合利用進行有益的探索。
4、堅持發揮系統辦學條件的整體優勢，實現教育資源共享，將優質教育資源送到教育欠發達地區。
5、堅持在實踐中對遠端教育的特點和規律進行積極探索
3.現有工作環境分析
郵政不是孤立存在的，郵政企業是服務於社會的公用企業，與社會各方面有著密切的聯絡，在郵政的發展過程中，影響郵政行業的環境因素很多，就外部環境而言，主要可分為社會環境和任務環境兩部分。以提高郵政企業競爭能力為目的，針對郵政企業與社會的政治、法律、經濟、文化、技術、資源等方面的關係，著重對社會環境、行業結構、競爭者三個方面進行了深入的分析和研究
4. 家庭環境分析
家庭成員之間關係和諧、父母的思想道德較高、對孩子的教育方式很重視。
三、樹立正確的理念
1、正確的心理認知
第一，認清人生的價值。社會的價值並不被所有人等同接受「人云亦云」並不等於自我的人生價值，人生價值包括：經驗價值、權力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。
第二，超越既有的得失。每個人都很努力，但成就並不等同，後悔與抱怨對未來無濟於事，自我陶醉則如龜兔賽跑中的兔子，人生如運動場上的競技，當下難斷輸贏。
第三，以不變應萬變。任何的執著都是一種阻滯前途的行為，想想「流水」的啟示，「學非所用」是真理。
2.認識到職業規劃的重要性
職業生涯規劃（career planning）簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對乙個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向確定求最佳的奮鬥目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌畫未來，擬訂一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理可行的職業生涯發展方向。
首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。
第一， 職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。
第二， 職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計畫性，提公升成功的機會。
第三， 職業生涯規劃可以提公升應對競爭的能力。
四、目標確定階段（2023年—2023年）
1.短期的職業目標（2023年---2023年）
2年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。如對專業知識的學習，2年內掌握哪些業務知識等等。
2.中期的職業目標（2023年---2023年）
規劃到不同業務部門做經理，規劃從大型公司部門經理到小公司做總經理等等。
3.長期的職業目標（2023年---2023年）
規劃30歲時成為一家中型公司的部門經理，規劃40歲時成為一家大型公司副總經理等等。
五、職業計畫實施
路在何方？路在腳下。
1. 在本科期間
2.畢業拿到文憑後
在工作上，圍繞公司「精誠立人、精心立事、精品立業」的企業精神，嚴以律己，嚴格要求，較好的完成各項工作任務。平時遵章守紀、團結同事、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態度和一絲不苟的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂於助人的優良傳統，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活。
時刻牢記黨員的責任和義務，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模範帶頭作用。結合最近剛完成的交房工作，使我更清晰的認識到產品質量是根本、產品質量是企業的生命力。針對交房期間出現的空鼓、裂縫等質量通病，我個人認為：
產生質量通病的原因雖多，涉及面廣，但主要原因，是參與專案施工的組織者、指揮者和操作者質量意識不夠強，不講「認真」二字。其實消除質量通病並不是什麼高不可攀的事，只要真正在思想上重視，牢固樹立「質量第一」的觀點，認真遵守施工程式和操作規程，認真貫徹執行技術責任制。堅持質量標準，嚴格檢查，層層把關， 採取有效的預防措施，是完全可以消除質量通病的。
在學習上，本人認真學習，摸索總結，全面提高個人素質。隨著社會主義市場經濟競爭的激烈，面對著嚴峻的形勢，要求我們做出更精闢的樓盤，預料我們的工作將更加繁重，需掌握的知識將更高更廣。為此，我刻苦的學習，不斷學習新的規範、工藝和施工方法，努力提高綜合素質和工作技能。
六、規劃的修改和完善
俗話說：「人往高處走，水往低處流。」目光要放長遠一些。
但時代不斷變化著，計畫有時也趕不上變化。隨著社會的迅速發展和環境的變化在校期間要不斷調整自己，將自己的規劃不斷完善；畢業走上崗位後要根據實際情況進一步完善，甚至將自己的原有計畫打碎，重新組合排列，去適應新形勢，創造新價值。
七、本人對職業生涯的看法
規劃畢竟只是乙個設想，落不到實處，充其量只是一張空頭支票，重要的是以規劃為奮鬥目標，不斷努力進取，一步乙個腳印，才能實現所立下的目標，「事業征程，從來少有康莊大道；蟾宮折桂，自古未見輕而易舉；輝煌面前，道不盡幾番風雨，幾經艱辛；成功背後，有誰知幾多苦幹，幾多堅毅。」每個人都要克服自己的弱點，人最大的敵人是自己，乙個人要成功，必須要有勇氣，有氣魄，不畏艱難，直面挑戰，堅持不懈，持之以恆。面對機遇與挑戰共存的時代，「乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海」。
我相信我能行。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。未來，要我們敢拼敢闖。
愛拼才會贏，敢拼才能勝！
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