作者：伊力亞斯·吐爾地
**：《教育視界》2023年第05期
【摘要】《新標準》是為貫徹健康第一的指導思想，為切實加強學校體育工作，為促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛鍊習慣，提高健康水平而制定的，它適應了我國學生體質變遷的時代要求，是積極推進全國億萬學生陽光體育運動的有力保障，是提高學生體質健康水平的國家政策。根據《新標準》的要求，中學生需要完成六項測試，分別是身高，體重，肺活量，台階試驗或耐力跑，50公尺跑或立定跳遠，握力或仰臥起坐（女生）或坐位體前屈等內容。測試六項測試專案發展和改善身體健康素質的內容要素，旨在促進對學生健康有直接影響且關係密切的身體成分、心血管系統的功能、肌肉的力量和耐力以及柔韌性的改善、發展與提高。
【關鍵詞】學生；體質；健康；標準；內涵；特徵
一、《新標準》要求中學生測試哪些專案？根據《新標準》的要求，中學生需要完成六項測試，分別是身高，體重，肺活量，台階試驗或耐力跑，50公尺跑或立定跳遠，握力或仰臥起坐（女生）或坐位體前屈。
二、為什麼要選擇這些測試專案？根據我國國情，在充分考慮測試內容的科學性、全面性和可操作性的前提下，《新標準》中所選擇的測試專案，突出了發展和改善身體健康素質的內容要素，旨在促進對學生健康有直接影響且關係密切的身體成分、心血管系統的功能、肌肉的力量和耐力以及柔韌性的改善、發展與提高。
三、為什麼要設立選測專案？選測專案的設立旨在引導學生全面地鍛鍊身體；減輕學生、教師和學校測試工作的負擔：強調全面鍛鍊身體的過程；實現教學內容和測試專案分開，克服考什麼學什麼、測什麼練什麼的應試教育弊端，保證體育與健康課教學活動的正常進行。
達測專案由各地（市）級教育行政部門在測試前隨機確定。
學生體質健康標準測試方案
單位 東二營鎮中小 時間 2012年9月 國家學生體質健康標準 測試方案 根據教育部 縣教育局關於 國家學生體質健康標準 測試的精神，我校本年度的學生體質健康標準測試工作從三月中旬正式啟動，到五月二十日全部結束，整個測試工作分四個階段進行。9月15日 9月17日為準備階段。教導處準備好測試表和彙總表...
小學生體質健康測試專案及標準
一 二年級學生評分標準 等級組別 立定跳遠 公尺 跳繩 次 1分鐘 踢毽子 次 30秒 優秀男生 1.49 1.56 90 140 30 45 女生1.38 1.47 90 145 25 40 良好男生 1.30 1.47 60 86 小學生體質健康測試專案及標準 一 二年級學生評分標準 三 四年級...
體質健康標準測試方案
2009年太星小學體質健康標準實施方案 為貫徹落實國家教育部和國家體育總局頒布的 教育部 國家體育總局關於實施 國家學生體質健康標準 的通知 教育部辦公廳關於 國家學生體質健康標準 有關測試方法 器材規格的通知 我校積極響應國家教育部的號召，積極推動 億萬學生陽光體育活動 的深入開展，以 健康第一 ...