1、一天乙個蘋果，醫生遠離我。
是真是假：此話雖然有些誇大，但蘋果的確有益健康。它富含抗氧化物質，可減少患某些癌症和慢性疾病的風險。此外，蘋果中的纖維還可有效降低膽固醇，有助於減少卡路里，幫助**。
2、傷風宜食，發燒宜餓。
是真是假：有點道理。2023年，荷蘭一項研究顯示，整夜禁食的確可以增加抗擊發燒的細胞數量。
專家新解：不要因為這個俗語而不吃東西。生病時適量飲食可幫助保持體力，而且多喝水能防止缺水並稀釋可能引起充血的體液。
3、魚能補腦。
是真是假：的確如此。2023年，美國塔夫斯大學研究發現，血液中dha(魚富含的一種脂肪酸)含量高的人患痴呆的風險減少一半。
4、掰響指關節會得關節炎。
是真是假：恐怕不會。關節炎是關節內發炎，由基因、肥胖或者運動受傷等因素所致。
5、吃油炸食品、巧克力長粉刺。
是真是假：錯。粉刺與壓力和激素增加有關。
專家新解：注意飲食平衡、經常鍛鍊、減少壓力，一天用溫和的清潔乳液洗臉兩次去除細菌，就不需要擔心粉刺問題。
6、臥床休息有助緩解背痛。
是真是假：這只適用於背部劇痛的情況。除此之外，臥床休息對保持肌肉健康和骨密度並無好處。
專家新解：新研究顯示，起床走動可加快恢復健康，而且有氧運動可以產生緩解疼痛的化學物質。因此，步行、游泳和踩腳踏車都是不錯的選擇。
千古流傳的經典對聯
1 青山不墨千秋畫 流水無弦萬古琴。2 身比閒雲，月影溪光堪證性 心同流水，松聲竹色共忘機。王剡題天台萬年寺聯 3 一經飛紅雨 千林散綠蔭。龍門聯 4 山靜水流開畫景 鳶飛魚躍悟天機。5 五車詩膽 八斗才雄。6 大塊煥文章 白雲在天，滄波無際 春風扇淑氣，雜樹生花，群鶯亂飛。7 問青牛何人騎去 有黃...
詩豪劉禹錫流傳千古的名言
1 兵符相印無心戀，洛水嵩雲姿意看。2 苟有所見，雖布衣之賤，遠守之微，亦可施用。3 馬思邊草拳毛動，雕眄青雲睡眼開。4 盡誠可以絕嫌猜，徇公可以弭讒訴。5 天與人交相勝。6 蘭在幽林亦自芳。7 舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。8 以目而視，得形之粗者也 以智而視，得形之微者也。9 長恨人心不如水，...
魏延的千古奇冤
魏延為蜀漢立下了汗馬功勞，可是最終落得個 謀反 之名，不僅自己被殺，而且被 夷三族 那麼，我們就說說他 謀反 的原因。很顯然，長期受諸葛亮的壓制，多麼忠心的人都要反。魏延初殺韓玄投漢時，諸葛亮竟然說他腦後有反骨，欲當場殺之。多虧劉備力阻，魏延才得以保全性命。魏延有勇有謀，而且很多謀略都在諸葛亮之上。...