學院： 計算機與通訊學院
姓名： 顧巨集亮
性別男專業： 軟體工程
班級1403
2015 年11月
目錄前言1
一、自我分析
二、職業分析
三、職業決策
四、計畫實施
五、評估調整
（這個五個部分必須都有，而且目錄上面必須標上頁碼。）
前言（應點出自己的職業發展願景或職業發展總目標）
（前言作為單獨的乙個部分，應該佔一整頁，不要跟自我分析放在一起。）
一、自我分析(對自己進行全方位、多角度的的分析)
（一）360°評估（自我評價、家長、老師、同學、他人等對你的評價）
（最好是以**的形式寫出來，條理清晰，一目了然）
（二）職業測評結果
1．職業興趣——喜歡幹什麼（依吉訊測評結果進行分析）；
2．職業能力（技能）——能夠幹什麼（依吉訊測評結果進行分析）；
3．個人特質（性格）——適合幹什麼（依吉訊測評結果進行分析）；
4．職業價值觀——最看重什麼（依北吉訊評結果進行分析）；
5．職業技能 ——自己的能力和特長（依吉訊測評結果進行分析）；
自我分析小結：
（這個部分每個小點都要寫出小結，最後再加上乙個自我分析的小結。）
二、職業分析（對影響職業選擇的相關外部環境進行較為系統的分析）
（一）環境分析
1．家庭環境分析 （如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響）
2．學校環境分析 （如學校特色、專業學習、實踐經驗等）
3．社會環境分析（如整個社會的就業形勢、就業政策等）
4．行業發展分析（如本人想進入的行業的現狀及發展趨勢分析）
（二）職業選擇和目標職業分析
對所學專業可選擇的職業（或自己想要進入的職業）進行分析 (如目標職業的工作內容、門檻、所需技能及提公升空間、人才供需狀況等)，要求選擇3—4個職業做重點分析。
職業分析小結：
（注意這兩個分析完一定要選出三四個職業做重點分析，要求一定要是根據測評結果選擇的職業）
三、職業決策
根據自我分析和環境分析，得出我的職業生涯目標的三個選項：生涯目標1、生涯目標2、生涯目標3，為選擇最佳的職業生涯目標，製作決策平衡單如下：
（決策平衡單的填寫方法與評分標準在書131頁，必須按照書上的格式填）
決策平衡單
（注意下面一定要填寫結論，而且要非常詳細）
結論:四、計畫實施
1、近期計畫（大學計畫）
時間跨度201x 年～20xx 年
目標：（如大學畢業時專業學習、職業技能培養、職業素質提公升、職業實踐要達到什麼樣的要求等。）
策略和措施：本人現正就讀大學 x 年級，我的大學計畫是：
（要求分年級作重點寫，如：大一以適應大學生活為主…， 大二以專業學習和掌握職業技能為主…）
2、中期計畫（畢業後五年計畫）
時間跨度20 x x 年～20xx 年
目標：如畢業後第五年時要達到 ……如職場適應、三脈積累 （知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及公升遷等方面的目標。
策略和措施：如畢業後第一年要第二年要…或在 xx 方面要達到…
3、長期計畫（畢業後十年或以上計畫）：
時間跨度20 x x 年～20xx 年
目標：如退休時要達到…事業發展，工作、 生活關係，健康，心靈成長， 子女教育， 慈善等要達到什麼樣的要求等。
策略和措施：如畢業後第十年要…，第二十年要…
五、評估調整
職業生涯規劃是乙個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1、評估的內容：
a.職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直……，那麼我將……
b.職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現……的時候，我就……
c.實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……，我就……
d.其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及**估）
2、評估的時間：
一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；
當出現…特殊情況時，我會隨**估并進行相應的調整。
3、規劃調整的原則
結束語紅色字型的部分是模板要求的，大家一定要寫好，後面紫色的部分是今天老師看了我們學委做的之後點出的需要修改的地方，一定一定要按照我這個上面寫的來，另外還需要大家注意以下幾點：
1.沒有字數要求，但報告必須達到以上要求，否則退回重寫，不然直接不及格。
2.請各位同學在11月7號之前發到我的郵箱檔名稱為每人班號加姓名。
職業生涯規劃書參考
模板一 作品題材 職業目標 小手牽大手,共沐夕陽春.規劃人 滄州師範專科學 自我簡介 姓名 性別 女 名族 出生年月 籍貫 愛好 特長 院系 班級 學號 聯絡 qq號 座右銘 指導老師 創業目標 目錄前言4 第一章自我認知與評價 第一節我的氣質特點8 第二節我的特長愛好11 第三節我的個人能力12 ...
職業生涯規劃 參考
大學生職業生涯規劃大賽作品 第一部分參賽個人資料和目錄 真實姓名 性別 年齡 20 籍貫 江蘇省沭陽 所在賽區 賽區 所在學校及學院 學院 專業及班級 學號 聯絡位址 學院 校區 信箱 郵編 聯絡 目錄一.引言 二.自我分析 三.職業分析 四.職業定位 五.計畫實施方案 六.評估調整 第二部分是大學...
職業生涯規劃書參考模版
大學生職業生涯規劃書模版一 僅供參考 職業生涯規劃書主要包括內容 一 自我認知 1 個人簡介 2 職業興趣 霍蘭德職業興趣測試 3 職業能力 mbti職業性格測試 4 個性特徵 360度全面評估 5 職業價值觀 6 職業技能 7 自我認知小結 二 環境認知 1 學校環境分析 2 社會環境分析 3 就...