作者：潘瑞寶
**：《職業》2023年第08期
最近，中信**傳出一則訊息：一位負責法務的員工因腦溢血不治身亡，年僅34歲。職場精英英年早逝使人不禁聯想到近來在**上頻頻曝出的過勞死新聞，乙個個鮮活的生命在高壓工作下走向了亞健康，更有使人扼腕的過勞死亡。
職場人工作壓力大、熬夜加班是常有的事，工作時間過長、勞動強度加重、心理壓力過大而導致精疲力盡，並引起身體潛藏的疾病急速惡化，為「過勞死」埋下伏筆。
據日本**統計，日本每年約有1萬人因過勞而猝死。根據世界衛生組織的調查統計，在美國、英國、日本、澳大利亞等地都有過勞死流行率記載；而「過勞死」一詞是近15年來才被醫學界正式命名。「過勞死」是指在非生理的勞動過程中，勞動者的正常工作規律和生活規律遭到破壞，體內疲勞蓄積並向過勞狀態轉移，使血壓公升高、動脈硬化加劇，進而出現致命的狀態。
而近年來在中國，「過勞死」已經威脅到一線職工並向白領階層蔓延。事實上，過勞死在我們身邊也越來越多。據統計，在30歲至50歲英年早逝的人群中，95.
7%的人死於因過度疲勞引起的致命疾病。
過勞死現象頻發的職業也有跡可循，這些高壓職業日復一日的緊繃生活摧毀了人們的健康，使職場人疲於應對。羅邁國際諮詢總結了十大高壓職業，你的職業在其中麼？
1.公司高管
他們不僅要為一整個企業的運營負責，而且在股東和董事會的命令下工作，必須保持利潤。這份工作要求人必須懂得足夠多的商業知識，並且了解市場和行業發展趨勢。此外，他們還得做出各種決策，包括僱傭誰，炒了誰，在**開張，在**關張等。
在經濟環境好的時候，企業高管們日子還好過些，一旦遇到的經濟危機，他們就得為企業各項的指標衰退而買單。事實上，他們也無法掌握自己的命運。
2023年網易公司沉痛對外宣布公司**首席執行官孫德棣於9月18日辭世。根據網易在納斯達克的資料顯示，孫德棣死時年僅37歲。此外還有同仁堂少掌門張生瑜 ，38歲突發心臟病逝世； 大中電器總經理胡凱，52歲心臟病突發；愛立信中國總裁楊邁，54歲，跑步機上突發心梗辭世。
名單上的每一位，都是成功的社會精英，擁有無可限量的美好前景，但都因為勞累，繃斷了生命之弦，在人生的**年華便早早逝去，不由令人扼腕長嘆。
2.財務/會計
報銷、票據截止的彙總、賬務盤點、做報表、制定財務規劃……面對的工作事無鉅細，勞動強度大且要求嚴苛，一丁點兒的失誤都可能造成巨大損失。而且財務人員面對的都是數字、報表，本來就容易造成心理飽和、疲憊。另外，涉及到資金流動，財務部與其他部門的溝通壓力也很大。
2023年4月普華永道會計師事務所審計部門一名入職僅半年的員工由於過度勞累引發急性腦膜炎，不治身亡。這名員工為交大畢業的碩士研究生，2023年剛入職，在審計一組工作。她曾患病毒**冒，但由於工作較忙，並沒有好好休息，等持續高燒時才去醫院就診，最終誘發急性腦膜炎，不幸去世。
3.銷售人員
不穩定的工資，業績上的巨大壓力，以及冗長的工作時間都使其成為乙個高壓的職業。業績考評加劇了競爭，而工作本身對客戶和人脈也有很高的要求。此外，應酬多，對身體也是不小的壓力。
2023年9月上海市一企業銷售部經理38歲的劉先生突然胸腔劇烈絞痛，被緊急送進新橋醫院全軍心血管病研究所。經過乙個小時的搶救，依然沒能挽回他的生命。據了解，劉先生是銷售部的乙個片區業務主管，工作能力和業績突出，並被提拔為副經理。
由於肩上的擔子重了，加班趕任務的情況幾乎天天都有，沒有**周、沒有雙休日，生活完全紊亂，隨時處於焦慮與疲憊之中，不勝酒力的他還要經常應酬。在3天3夜的緊急加班後，劉先生最終心臟猝死。
4.理財顧問
一般從業半年到1年的**/保險顧問，可能因人脈耗盡面臨淘汰。從業3年以上的人員則面臨公升職壓力，因為要想晉公升，就要保持業績的持續增長。最後是來自大客戶的壓力，他們會對理財顧問的服務進行評估。
因此他們需要為別人的財務負責，而他們對市場又無能為力。當顧客賠錢時，他們會感到愧疚，可能經常會有人對他們大呼小叫。
5.建築師
建築設計師在旁人看或許是種浪漫職業，實際卻壓力大，工作繁重，不容差錯，是個嚴肅職業。建築設計師職責包含很廣：建築造型，內部功能分割槽，建築材料，色彩，結構，協調水暖電，建築周邊的空間安排，景觀設定等。
此行業需要廣闊的知識面以及豐富的實踐經驗，以及不斷的更新進步。而在每乙個專案之中，都需要從業者付出無數心血，熬夜加班在所難免。
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