尊敬的老師們,親愛的同學們：
早上好!今天我演講的題目是《關注健康》
健康，應該是我們每個人一生都在關注的問題，健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學習狀態和工作狀態的重要前提。
擁有健康的身體，對於我們的學習是至關重要的。現在我們有些同學忽視了鍛鍊身體。學習是需要付出艱苦的努力，但也需要注意勞逸結合。
適當的鍛鍊身體不是在浪費時間，而是在提高效率。所以，在課間也要給自己留一些鍛鍊身體的時間。人們常說「身體是革命的本錢」，沒有良好的身體素質，求知學藝沒有依託，即使有知識、有才幹也難以施展，心有餘力不足。
身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學習的時候，往往會碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因為這麼一點點事情就墜入藍色的憂鬱之中，每個同學都會碰到這種情況，但是，只有用充滿愛的眼睛看這個世界，這個世界才充滿明媚的陽光。
擁有了健康的心靈，我們才真正成為乙個全面發展的人，乙個頂天立地的人，乙個成功的人，乙個幸福的人。心態決定一切，良好的心態，充滿陽光的心理，必然會使你笑對人生，滿懷信心地迎接學習、工作和生活中的一切挑戰。
同學們，我們是社會的未來，民族的希望。具備健康的體魄和良好的心理素質，是為中華民族服務的前提條件。健康不僅僅是沒有疾病和傷殘。
如今，健康已成為社會進步，物質文明和精神文明建設的一種要標誌，同時也是社會發展和個人發展的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康，學習必要的防病知識，有乙個良好的衛生習慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的學習中。
147班
2023年 10月31日
國旗下初三演講稿
尊敬的老師 親愛的同學們 大家好！我是九 2 班的崔夢瑤，很榮幸能夠站在這裡發言。我的發言主題是初三精神。希望把我的學習心得和同學一起分享，與大家共勉。什麼是初三精神？我認為那就是吃苦與忍耐，信心與恆心，執著與頑強。面對中考，我們要打有準備之仗。因為 機會只會垂青有準備的頭腦。要做好充分的準備，把心...
初三國旗下講話
老師們，同學們 早上好，今天我演講的題目是 中考，青春永不言敗 十年磨一劍，只為中考戰，志同心相連，我輩必沖天。我們要做到 不做怯懦的退縮，不做無益的彷徨，我們將喚醒所有的潛能，我們將凝聚全部的力量，將拼搏進行到底，將中考進行到底。流年似水，不應該只將淚水鐫刻 風雨如磐，不應該只把羽翼淬火 或許曾經...
初三國旗下講話
尊敬的老師，親愛的同學們 大家好 我是初三4班的史巨集緯，在此我代表全體初三年級同學在國旗下發言 今天，是個不同尋常的日子。再過10天，我們將和如親如故的老師告別，就要和朝夕相處的同學揮手再見。我們將迎來中考的洗禮，滿懷信心地迎接人生的第一次挑戰了。轉眼間三年初中生活就這樣過去，運動場上，我們頑強拼...