現學校執行午休作息制度，原則上執行學校作息安排。由於
家遠等原因），特申請在學校教室午休。為保證全體午休同學有乙個良好的休息環境，特做以下承諾：
1、嚴格遵守午休進班時間12：30，保證不遲到，不按時到校造成的後果由自己承擔。
2、不無故缺席午休，有事必須在當日午休前有家長假條或**請假（提前一天和班主任打**溝通）。
3、一切聽從值班教師及同學安排，不做無理爭執。在午休期間嚴格遵守班級各項規章制度，如由於不遵守學校午休紀律（如私自離校，在校打鬧等）造成的後果由學生自己與家長承擔。
4、入班即靜，在午休期間（12：30—14：30）保證遵守午休紀律，保持絕對安靜，不串座位，不走動，必須在一定位置午休(保證下午上課的質量)。。
以上條款，如有違反，立刻退出在校午休，由家長自行安排午休地點。
學生姓名家長簽字
班主任簽字日期
午休值班制度
學生午休管理規定 為確保全體師生在午睡時間休息好，提高工作 學習的效率，經學校研究，特制定以下規定。具體要求如下 一 午休時間 中午12 20 13 20 起始有鈴聲提示 二 對住宿生要求 1 住宿生必須在宿舍樓休息。午休鈴聲 12 20 響後由值班宿舍管理員關閉宿舍樓門。午休期間，各宿舍不准關宿舍...
午休管理措施
河北小學學生午休管理措施 一 指導思想 為維護校園安全穩定，堅持 安全首位 以人為本 預防為主 防患未然 的方針，加強學校午睡的安全管理，做到責任到人。及時消除一切安全隱患，建立平安校園，使學生養成良好的午休習慣。二 學生午休管理措施 為了進一步加強學生管理，特別是學生的午休管理，防止學生午休時間出...
健康午休方法
每日繁忙的工作，讓ol無暇運動 久而久之身體免疫力下降了，身 材也走樣了。馬上利用午休時間充分放鬆身體，讓你的身材擁有驚人變化吧！選擇1 午間放鬆法只有想不到沒有做不到 如果你整個上午都在進行強腦力勞動，午休時間就更要讓大腦放鬆一下。可以做一做頭面部 肩頸部的按摩和眼保健操，以便鬆弛你繃緊的神經，解...