4. 溫水洗臉
當你用溫水替代冷水洗臉時，同時也稍微公升高了**的溫度，容易使血管和毛孔擴張來降溫。**科醫生heidi waldorf 說：「細胞間的空隙意味著更大的吸收表面，有助於產品的吸收。
除此之外，**溫熱有助於有效成分滲透肌膚，更好更快地跟細胞互動。
5.增加一道保養程式
waldorf 醫生說：「最好的促進肌膚吸收的方法就是在有效成分上覆蓋一層厚厚的封閉膏脂。化學家jim hammer說：
「厚厚的乳霜和精華含有大量的凡士林、天然黃油、油脂和蠟脂，是最佳的覆蓋產品。」但是別開始在你台上的每樣產品之上都拍上一層凡士林。wechsler醫生說：
「我從不在類維生素a，酸類，維他命c或對苯二酚成分上用，因為他們會使敏感的成分加重，會刺激**。」如果你是容易長痘肌膚請跳過這一步驟。
6. 維甲酸夜間使用
這些超級英雄總是在夜幕降臨時才能發揮它們的最大功效，因為處方類和非處方類的成分在陽光下都會氧化而減弱效果。另外乙個優勢是夜晚比白天更有效，當我們熟睡時**溫度會上公升0.5度，因為更多的血液從內臟分流到肌膚，溫度的公升高和血管的擴張也帶來更深入的滲透效果。
bank醫生說：「儘管差別沒那麼明顯，但你的肌膚確實在晚上要比白天吸收的營養更多。」對於你睡前使用的任何保養成分都是如此，並不僅僅是維甲酸。
7.多塗精華液
當你想從香水中獲取最大的香味時，你挑選的是香水而不是帶有香味的沐浴露。同樣道理，精華中才含有最大劑量的啟用成分，顯然不是清潔產品。hammer醫生說：
「精華素是活躍成分有效集中的乙個最簡單形式，能夠又快又全面地滲透到肌膚裡，而且不會受到乳液類潤膚產品的阻礙。」比如乙個精華素加強滋潤效果的例項：在公司研究中，某款面霜在單獨使用時能提高21%**含水量，但與精華液結合使用時，平均提高35%的**含水量。
8.正確護理產品的組合
正如碧昂絲（beyoncé）和她的老公jay-z一樣，他們是天生一對的夫妻，護膚成分也有絕配。ranella hirsch醫生說：「防曬霜和抗氧化劑就是天生一對，前者可以吸收uv射線，而後者能在這些射線產生有害物質之前就中和其產生的自由基。
如果你的防曬霜中不含這些成分，先塗一層抗氧化精華（比如skinceuticals phloretin cf.強效精華）。很多抗氧化劑能夠補充多肽類物質。
waldorf醫生說：「它們能支援肌膚保護和修復，讓骨膠原縮氨酸發揮更佳效果。維生素a和對苯二酚則是另一對情侶，塗在一起則能淡化黃褐斑的暗沉部分。」
如何辨別護膚品
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