《學生體質健康測試》分析報告

（2011——2012學年）

柳河子鎮九年一貫制學校（小學部）

2023年11月3日

《學生體質健康標準》測試的目的是為了貫徹落實第三次全國教育工作會議提出的「學校教育要樹立『健康第一』的指導思想」的精神，促進學生積極地參加體育鍛煉，上好體育課，增強學生的體質和提高健康水平，把學生培養成為德、智、體、美全面發展的高素質人才。

通過《學生體質健康標準》的測試，可以讓學生清楚地了解自己體質與健康的狀況，有助於學生在新的一年裡有的放矢地設定自己的鍛鍊目標，有針對性地選擇鍛鍊策略，制定切實可行的鍛鍊計畫。

2023年對我校小學生進行體質測試，還對測試的各個專案進行了整理和分類，以便分析資料和查詢原因（見表）

從測試結果可以清晰看到坐位體前屈這個專案合格率明顯偏低。

坐位體前屈：主要測試學生身體柔韌素質的發展水平。坐位體前屈未合格表明軀幹、腰和髖等部位關節、肌肉和韌帶的伸展性和柔韌性較差。

說明由於大部分學校重視安全事故的發生，減少體操教學，使學生的柔韌素質明顯處於下降趨勢。

除了上述原因外，我們認為還有一些因素不可忽視：

1、素質下降與學生自身缺乏鍛鍊也有關係。經過問卷抽樣調查顯示以體育活動為課外娛樂的學生只佔20.3%，超過六成的學生選擇了看電視、玩遊戲、上網、看書等缺乏身體運動的娛樂形式。

2、學校的體育課改教學中已經沒有對學生專門力量的訓練。

對策和建議：

1、學校體育教師要為學生制定切實可行的運動處方，提供包括健康諮詢在內的健康服務。加大體育鍛煉與健身的宣傳力度，充分利用校園廣播系統等進行廣播、校報全面宣傳學生體質測試的重要性。營造體育鍛煉的良好氛圍。

經常開展小型多樣的健身活動和比賽，擴大體育人口數量。

2、學校及體育教師不要因為害怕傷害事故的發生而降低對柔韌性，力量、耐力素質的要求（例如體操課的教學，耐力跑的練習，專門的力量練習等）。

3、在體育活動內容的安排上，要重視選擇具有一定運動負荷、有效提高學生身體素質的體育專案，以此改善學生的心肺功能、增強體能、提高耐力素質，培養學生吃苦耐勞、堅忍不拔的意志品質。不能因為注重安全而放棄某些教學內容。