國旗下講話稿：《擁抱健康陽光成長》
親愛的老師們，同學們：
早上好！
今天我講話的主題是：擁抱健康陽光成長。
每個人都希望自己健康，只有擁有健康才能擁有一切。作為中學生我們面臨著更多的學習任務，承受著更大的公升學壓力，假若沒有強健的體魄根本完成不了學習任務，因此我們要養成健康的生活方式，要做到生活有規律、要勞逸結合，要懂得科學用腦，並且要堅持體育鍛煉，還要注意講究衛生。擁有健康的體魄才能為我們的革命賺足本錢。
當然，新世紀健康的標準早已不僅僅是身體健康了，同時還要重視心理健康。心理健康說到底就是一種人生態度。心理健康的人，以積極的眼光看待世界，以樂觀的態度對待周圍人和事。
心理健康的人，他們從不把學習看成是負擔，而是靜下心來，始終保持「心靜如水」的學習狀態，自覺學習，努力去掌握知識技能；
心理健康的人，他們總能正確地認識自我，揚長避短，不斷完善自己。儘管他們一直品學兼優，但仍然能夠虛心聽取別人的意見，努力使自己做得更好！儘管他們資質平平，但仍然能夠勤奮刻苦，爭取使自己變得睿智。
儘管他們是班裡的後進生，但仍然能夠從現在開始，努力學習，迎頭趕上
心理健康的人，他們從不擔心沒有朋友，大家都樂於和他們交往，他們總能與別人和睦相處。因為他們從來都是以誠相待，與同學們建立了真正的友誼，學會了理解和寬容，培養了自己與他人合作的能力。在幫助別人的同時也得到了別人的幫助，所以他們總是快樂的。
並且他們還經常和同學們一起參加各種豐富多彩的學校活動，積極融入到集體中去，發揮了自己的才能，也使自己多方面能力得到了發展。
另外，心理健康的人，他們都有不斷增強的自製能力，都能堅持抵制社會上的一些不良因素和影響。他們也都有主人翁的責任感，能夠做好每一天的值日工作，管好自己每一刻的言行，用實際行動讓文明之花開滿我們整個校園！
親愛的同學們，「健康體魄＋健康心理＝美好人生」， 讓我們 「開啟心窗，讓陽光進來。」用實際行動， 把健康、快樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進精神健康。
最後祝大家身心健康，學習愉快，天天都有好心情！
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