建立健康校園
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好，
今天的國旗下講話的主題是《建立健康校園》
先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣：
學校裡同學們在追逐，在嬉戲，不僅存在安全隱患，一下子就玩得大汗淋淋，沒有及時把汗擦乾，結果回汗引起了感冒。
教室裡同學們在認真地學習，專心的讀書，教室裡窗戶緊閉，空氣就不新鮮了，因為沒有及時開窗戶通通空氣，，結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行**冒。
學校周圍，同學們圍著小攤，吃著一些不乾淨的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衛生的食品，病從口入，引起拉肚子，發生消化道疾病。
同學們，如果平時不注意，或者沒有養成良好的衛生習慣，或者沒有科學地進行體育活動，就很容易發生各種傳染病。最易發生的傳染病有兩類，一類是唿吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。
那麼我們應該如何保證我們的健康呢？
一、認真上好每一節體育課，做好每一次課間操和眼保健操 。在學校和家裡都要積極參加體育鍛煉，保證每天運動不少於1小時。
二、注意個人衛生和防護，要保持學習生活場所的衛生，不要堆放垃圾，飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程式洗手，要保持教室裡空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。
三、愛護自己的眼睛。每天認真做好眼睛保健操和亮眼操。注意用眼衛生。保持正確的讀寫姿勢。
同學們，健康基於生命，積極鍛鍊身體，養成良好習慣，我們才會擁有乙個健康的體魄，才會擁有快樂。
今天的國旗下講話就到這裡,謝謝大家.
2014.5.19
講話人：張綜
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