老師們、同學們：
我今天講話的題目是《請關注你的心理健康》。
心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關係複雜。越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重，學生中有，教師裡也有。
在我們的周圍，有的人情緒反覆無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂；有的人脾氣暴燥，常常無端發火，因瑣碎小事而耿耿於懷，甚至與人爭吵，拳腳相加；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網咖，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對於別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理？
首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要樹立遠大的志向。心理健康的青少年，有高尚的志向理想，有遠大的奮鬥目標。他們把「天下興亡、匹夫有責」作為個人生命的整體認識和根本態度，因而不計較個人得失，名利大小，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發狂。
他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發展。
第三，要正確對待成功與失敗。例如，剛剛結束的期中考試，有的同學喜悅，有的同學懊悔，有的同學通過這次考試樹立了信心，有的同學去喪失了勇氣，誠然，分數很重要，但你現在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。
第四，要正確與人交往，建立和諧的人際關係。和諧的人際關係來自於對別人的愛心，來自於對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。
多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
很多時候，我們不能選擇生活的境遇，但我們卻可以選擇堅強而自尊的態度；我們不能選擇生活給予我們什麼，但我們卻可以選擇積極而樂觀地回報生活什麼。最後，用一首我最喜歡的詩送給大家。
記得是在《讀者文摘》看到。我一直很欣賞。
你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度。
你不能左右天氣，但你可以改變心情。
你不能改變容貌，但你可以展現笑容。
你不能控制他人，但你可以掌握自己。
你不能預知明天，但你可以利用今天。
你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。
祝每個同學都有乙個良好的心理狀態，快快樂樂地學習，輕輕鬆鬆地生活，成為社會的棟梁之材。
國旗下講話稿《請關注你的心理健康》
老師們 同學們 我今天講話的題目是 請關注你的心理健康 心理學家告訴我們 人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關係複雜。越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受...
心理健康國旗下講話
山前中心小學2013 2014學年第二學期第五周 心理健康教育之做乙個受歡迎的人 大隊主題公升旗儀式 一 公升國旗 整隊 總輔導員 山前中小學校第五周 心理健康教育 做乙個受歡迎的人 大隊主題公升旗儀式現在開始。請全體師生面向旗台立正。整理儀容儀表，整理完畢。出旗，奏樂 公升旗，敬禮 奏唱國歌。2 ...
國旗下講話稿《關愛生命關注健康》
尊敬的各位老師 親愛的各位同學 大家好。我們匆匆地走過五月，才發現六月的事情實在太多太多，愛眼日 世界環境日 還有令人深切關注的高考。走到今天，高考的硝煙已沉澱了一段日子，重新令人關注的話題又變成了高考成績。似乎還有乙個平凡的稱號，屬於六月的稱號，已漸漸被我們所遺忘，然而它卻仍靜悄悄的提醒著人們，促...