2023年陽光體育活動方案

2021-10-25 01:22:29 字數 1282 閱讀 8813

日照港第一小學「陽光體育」活動方案

為全面推進素質教育,進一步加強學校體育工作,切實增強學生體質,促進和諧校園建設,引導學生進行健康的體育活動,我校決定於11月份開展學生陽光體育運動。

一、 指導思想

貫徹落實各級學校體育工作會議精神,牢固樹立「健康第一」、「以人為本」的指導思想,以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以學校體育運動為題材,引導學生進行健康的體育活動,在全校掀起體育鍛煉熱潮,切實增強學生體質,全面推進素質教育,促進學生全面發展。

二、活動主題

「讓校園童心飛揚,讓運動成為習慣」

三、活動原則

人人有運動專案、班班有運動團隊、校園有運動氛圍

四、活動內容:

一年級男女:60公尺、1分鐘跳小繩、1分鐘跳小繩一搖一帶男女各兩組、壘球擲遠。

二年級男女:60公尺、100公尺、1分鐘跳小繩、1分鐘跳小繩一搖一帶男女各兩組、壘球擲遠。

三年級男女:60公尺、100公尺、200公尺、4×100公尺接力。1分鐘踢毽子、助跑跳遠、1分鐘跳小繩、1分鐘跳小繩一搖一帶、壘球擲遠。

四年級男女:60公尺、100公尺、200公尺、400公尺、4×100公尺接力、1分鐘踢毽子兩人對踢、1分鐘踢毽子三人輪流踢、助跑跳遠、1分鐘跳小繩、1分鐘跳小繩一搖一帶、壘球擲遠。

五、六年級男女:60公尺、100公尺、200公尺、400公尺、800、4×100公尺接力、跳高、跳遠、推鉛球(3公斤)、1分鐘踢毽子兩人對踢、1分鐘踢毽子三人輪流踢、1分鐘跳小繩(雙搖)、1分鐘跳小繩一搖一帶、壘球擲遠。

集體專案:1分鐘跳長繩(以8人同時跳過計數,2人搖繩,男女各4人跳,搖法自定)

足球聯賽:四——六年級。(見附件)

五、活動時間

2023年10月——12月

活動驗收:11月8日舉行足球聯賽,12月14日舉行其他專案比賽,時間如有變動另行通知。

六、活動要求及參賽辦法

1.體育教師利用體育課時間教會學生各項體育技能,班主任老師利用大課間和體育活動時間訓練,再針對以上專案自行選拔,選出隊員參加學校比賽。訓練期間必須注意安全。

2.1-6年級每班每項限報4人、每人限報2項;足球和集體專案除外。

七、獎勵辦法:

1.各單項均錄取前6名,6人及6人以下參加的比賽專案,按實際報名人數減1錄取名次(計分方法不變);前三名分別授予金、銀、銅牌。

2.各單項前6名分別按7、5、4、3、2、1計分,集體專案加倍積分。團體總分按各班運動員在各項競賽中得分之和排列名次。

3. 根據各班紀律、衛生等情況評選「道德風尚獎」。4.

所有參賽選手均有獎勵。

2015.9.5

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