一、 指導思想
為了貫徹落實國家教育部關於《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》等檔案精神，進一步深入貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，幫助學生提高體育活動的技能，培養學生自覺鍛鍊的習慣，提公升廣大學生的體質健康水平。本著「陽光、運動、健康」的鍛鍊口號，結合學校實際，特制訂本活動實施方案。
二、組織領導
學校成立以第一責任人校長為組長的學生每天一小時體育活動組織工作領導小組，領導且協調本活動的具體工作。
組長：副組長：
組員：三、目標
1、促進學生健康成長，並形成健康意識的終身體育觀，確保「健康第一」思想落到實處。
2、讓學生選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動地掌握健身方法並自覺鍛鍊。
4、促進師生間，生生間的和諧關素，提高學生的全作、競爭意識和交住能力。
四、實施方案
1、時間安排
上午：9：40—10：10 下午：16：30— 17：00
任何教師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動分工
具體分工如下：
校長室：巨集觀調控，並隨時督查
政教處：制定具體的實施方案，指導和組織全校「陽光鍛鍊一小時」活動。
班主任：負責按活動計畫實施。
後勤部：負責場地、器材、醫務工作的保障。
3、活動主題
快樂運動、健康成長
4、實施對像
全校學生
5、活動內容
（1）、大課間活動：每天安排廣播操、跳繩、50m短跑、立定跳遠（自選專案：田徑、遊戲、拔河、球類。），時間約為50分鐘，並做好記錄。
（2）、眼保健操：每天上、下各組織學生做好一次眼保健操。
（3）、體育與健康課：按照中小學體育與健康《課程標準》的要求開展教學活動。
6、活動設計要與**、美術、遊戲結合起來，讓學生在優美的旋律中得到鍛鍊，激發學生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學校的體育設施及場地的情況。
7、活動組織
（1）要切實保證活動安全進行，安全是健康的前提，多活動準備工作及退場等環節中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責任落實到人。
（2）搞好學校各部門及班主任的協調，做到分工明確，密切配合，使活動科學合理，環環相扣。
（3）在活動設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術性結合，讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。大課間體育活動不要搞形式化。要體現全員參與，讓學生真正玩起來、動起來，從而達到提高身體素質、增強身心健康的目的。
五、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容。
2、體育教師負責場地安排，並對學生的站隊廣播操隊、分散活動進行指導與監督。
3、在沒有體育課的當天，必須安排補足每天一小時的體育活動時間，保證大課間活動時間。
4、每天下午由學校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。
5、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織開展室內體育活動。
六、注意事項
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防範管理，班主任必須加強教育，指導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地，各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班班主任自行在教室進行室內遊戲。
七、加強檢查與監督
每天一小時校園體育活動方案
河北中學 為促進和激勵我校學生積極參加體育鍛煉，提高體質健康水平，進一步養成體育鍛煉的良好習慣，特制定每天一小時校園體育活動實施方案。一 指導思想 認真貫徹落實教育部電視 會議精神，全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，...
每天一小時校園體育活動實施方案
元江第一小學每天一小時校園體育活動實施方案 一 指導思想 為了落實玉教基 2011 33號和元教發 2011 68號檔案精神，確保學生每天鍛鍊一小時，培養學生積極鍛鍊和終身健身的好習慣，體現良好的校風，帶動校園文化建設。根據學校場地狹小，體育教師不足等實際情況，特制定本方案。二 活動目標 樹立 健康...
每天一小時校園體育活動實施方案
四 活動原則 1 全體性原則 師生全員參與，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。2 科學性原則 一切從學生的實際出發，採用集體活動與自主小型遊戲相結合的形式，合理安排體育活動的時間和內容。3 實效性原則 活動要根據學校的特色和學校的實際情況，因地制宜，組織開展寓練於樂 寓學於樂小型多樣...