「全民修身」團日活動總結體能競賽規則

2021-10-14 17:35:45 字數 952 閱讀 3885

生物醫藥系團日活動

體能競賽規則

總序(1)賽程:50公尺

(2)評分規則:按用時從短到長排列名次,前兩名的得5分,第三到第五名得4分。第六到第九名得3分,第十到第十四名得2分。

1、袋鼠賽跑

(3)主持:梁永豔、曾月玲

(4)計時:廖小敘、周靖雯、李小茹、吳曉修

(5)各班參賽人數:2人

(6)活動規則:參賽隊員有a、b兩人,a同學夾著乙個氣球站在起點上,b同學站在離a同學50處的終點線上。a同學聽到哨聲後開始向b同學跳去,計時開始中間不得用手碰球,在到達終點把球交給b同學後,有b同學以同樣的的方式跳會起點,計時結束。

注意,期間a或b同學氣球夾破或掉在地上,該同學要回到他開始跳的地方重新開始。

2、五人六足

(1)主持:廖小敘、周靖雯

(2)計時:梁永豔、曾月玲、李小茹、吳曉修

(3)各班參賽人數:5人

(4)活動規則:參賽人員站成一列,第一位同學的右腳與第二位同學的右腳綁在一起,第二位的同學的左腳和第三位同學的左腳綁在一起,依此類推。待主持人吹哨後第一位同學開始出發計時,最後一位同學到達終點停止計時。

3、鏈結加速

(1)主持:李小茹、吳曉修

(2)計時:梁永豔、曾月玲、廖小敘、周靖雯

(3)各班參賽人數:5男5女

(4)活動規則:參加遊戲者10人一組,後邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最後一名同學也要單腳跳步,來回),遊戲開始時,各隊從起跑線出發,跳步前進,最先到達終點的為勝。按時間記名次,按名次記分。

注:(1)遊戲過程中隊員必須跳步前進,不允許鬆手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現斷裂現象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始遊戲。如果不重新組織,繼續前進,則成績視為無效,記為0分;(2)從第一名同學出發開始計時,從最後乙個同學達到終點停止計時;(3)比賽過程中,參賽隊必須在規定的賽道進行比賽,不許亂道,犯規一次加時1秒,依次累加。

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