石少濱少年宮武術活動總結

2021-10-12 11:43:07 字數 1301 閱讀 5749

武術興趣小組活動總結

石少濱中國的武術是一種文化,更是中國的驕傲。中國武術博大精深,是我國的國粹,它體現了中華民族的精氣神。在國際上,中國武術更是威名遠播,取得許許多多的成就,中國的武術人才更是在國際上為國家爭得了乙個個榮譽。

練武既能強身健體,又能陶冶人的情操,因此很多人對它趨之若騖。本學期,學校從學生的個性特點出發,成立了武術興趣小組,宗旨是通過練習武術,培養學生強健的體魄,寬闊的胸懷。回顧這一學期活動情況做以下總結:

1、大多數學生對武術產生濃厚的興趣興趣是幼兒做任何事情的動力和基點,雖然小組成員在練習身體的柔韌性及協調性時,學生覺得學習武術是非常辛苦的,需要刻苦練習,但通過我們的及時鼓勵,激發內在的興趣,大部分孩子能自始自終聽老師的口令,堅持練習,每節活動課不缺席。但也有個別學生存在不好好學的現象,把興趣小組的活動看成是玩,怕苦怕累,有些就半途而廢。發現這種情況,我就多加反思,如果是運動量過大,我們及時進行休息,如果是單純的練習使學生感到枯燥的話,就在教學中加入一些遊戲。

因為學習武術的多是男孩,比較調皮、好動,因而我們也會組織一些好玩、活動量大的體育遊戲。

2、掌握了武術中常用的基本手法、步法及簡單套路《五步拳》還有動作比較複雜的《媽祖功》 武術活動講究的是手位與腳部的變化,初期的練習,一舉一動都不能隨心所欲,因而,我們首先讓學生學會了一些正確的基本動作。在本學期中我們讓學生學習的手型有拳、掌、鉤,步法有弓步、馬步以及虛步,大部分學生能較好的掌握。除了基本的手型、步法,和踢腿動作,前踢、側踢裡合腿、單拍腳。

還學習了一些組合動作,如弓步衝拳、馬步衝拳、彈踢衝拳等。學生在練習時不但能聽從口令,而且步伐有力,但有個別學生的裡合腿還掌握的不是很好。 在掌握好基本步法手法的基礎上進行套路學習,學生對五步拳的掌握還是相當不錯,他們不但能順利打完套路還能記住每個動作的名稱,但也有極個別學生還未完全掌握。

在於《媽祖功》的學習過程有了之前的《五步拳》作為鋪墊所以學生學習起來還是比較輕鬆的,但是由於此套動作比較複雜而且是慢性動作較多。所以很多同學還是動作過於急躁跟節奏不和拍。

3、不足之處由於本學期是第一次開展武術興趣小組,在組織學習中存在很多的欠缺與不足。首先學生也是初次接觸武術,帶起來比較吃力;其次自己是個新手欠缺經驗。

4、改進經過一學期的努力,雖然有得有缺,不過都是乙個學習的過程,積累經驗的過程。我會在這過程中不斷的繼續學習、專研、積累經驗,為以後的教學打下基礎。在以後要制定具體、明確的目標,嚴格要求和管理學生,要形成正規的管理模式,制定良好的紀律來規範學生,讓學生學有所得。

我會把繼續提高學生的素質放在首位,為培養學生的體育活動能力提供更好的園地。 以上是我對本學期的武術教學總結,通過這一學期有系統、有計畫的訓練,孩子們可以說受益匪淺,不但鍛鍊了孩子們的身體,而且更培養了孩子們不怕苦、會堅持的韌性。

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