自8月23日分配至統計調查中心至今已近兩月，在這近兩個月的時間裡，中心安排了詳盡的安全教育及周密的計量檢定站實習，我受益頗多並產生了一些切身的體會，現將這一階段的實習內容及實習體會總結如下。
一、 實習內容
1、安全教育
安全教育是每個新入職大學生分配到單位之後必然要上的第一課。燕化公司每年的紅標頭檔案一號文就是關於hse的安全檔案，這也體現了公司對安全生產的重視。來到檢定站後我們進行了一周的安全學習，形式多樣，內容豐富。
徐成果站長為我們**了石化生產事故案例、交通事故案例等**，讓我們直觀的去體會事故給人們的工作和生活會帶來怎樣的嚴重後果，更讓我們意識到安全對於我們每乙個人是何等的重要；中心的嶽建春嶽工為我們講解燕化生產禁令、我中心hse工作目標、危險源識別、遇火情處理機制等內容；檢定站的陳綱陳工給我們強調了各項生產禁令，包括人身安全***令、防火防爆***令、車輛安全***令、中毒窒息***令等，還逐一分析了有毒有害物質、可燃易燃物質的屬性及防範措施等內容。
2、一般壓力室
一般壓力室主要進行對彈簧管式壓力表的檢定工作，確保壓力表達到規定的準確度、靈敏度和穩定度，保證其處於良好的狀態。當壓力表達到使用週期就需送檢，檢定要在溫度為(20±5)℃、相對溫度不大於85%的環境下進行。首先檢查壓力表的外觀，看其零部件裝配是否穩固，有無鬆動現象分讀盤標誌是否清晰可辨。
外觀合格後對壓力表各檢定點進行校準，檢驗其示值誤差、回程誤差、輕敲位移及指示偏轉，同時記錄檢定資料，看資料是否在允許誤差範圍內，由此判定壓力表是否合格，完成後在網上平台出具檢定證書。我們在實習過程中，對壓力表的檢定操作（約30塊表）、檢定資料的記錄（約 200份）、檢定證書的出具（約300份）都進行了親手操作，對壓力表的檢定工作有了深入的了解。
3、溫度室
溫度室主要對玻璃液體溫度計、熱電阻、電偶等溫度器具進行檢定。我們實習接觸到的主要是工作用玻璃液體溫度計的檢定。在適當的環境條件下開始檢定工作，用目力、放大鏡等工具檢查溫度計的外觀，看其標度與標誌、玻璃棒、感溫泡、感溫棒等主要部件清晰無損壞，繼而進行示值穩定性檢定和示值誤差檢定。
在示值誤差檢定中，首先確定溫度計檢定點間隔，0.1分度值的間隔10度一檢，0.2分度值的間隔20度一檢，0.
5分度值的間隔50度一檢，1、2、5分度值的間隔100度一檢；檢定點少於三個時應對上限、下限和中間任意點進行檢定。局浸溫度計若不在規定的環境溫度內檢定需先進行溫度修正。確定檢定點間隔之後，將標準溫度計和被檢溫度計垂直插入恆溫槽中，穩定十分鐘後讀取液柱示值，並計算其算術平均數。
完成後需測定標準溫度計零點位置，若發生變化需對示值進行修正。檢定合格的溫度計予以發放檢定證書，不合格的發放檢定結果通知書。在實習中，我們主要操作了標準溫度計與被檢溫度計的讀數，檢定資料的記錄及示值的修正計算。
4、流量室
流量室主要進行對流量計的檢定工作，流量計用於測量流體的質量流量，流量室就是檢定流量計的測得流量和實際流量是否是在可接受的誤差範圍內。流量計進入流量室需在適當的溫度、適度和大氣壓力下進行檢定，應先檢視其銘牌上的型號、出廠標號、製造廠、流量範圍等資訊並記錄在檢定資訊表上，然後檢視流向標誌，將流量計連線在裝置上，接通電路進行預熱，調整零點後將流量依次調到檢定流量點（一般選取為流量計的最大量程、最大量程的50%、20%，再回到最大量程），執行至流體狀態穩定，每個流量點的檢定次數不少於三次。在此過程中，檢定系統通過計算機記錄裝置和流量計的測量值，換算成質量流量，並計算出誤差值，誤差值若在允許誤差範圍內，表明流量計檢定合格，予以發放檢定證書；誤差值若超出誤差範圍，表明不合格，需發放檢定結果說明書。
我們在實習流量室的實習過程中，主要操作了流量計與裝置的連線、流量計基本資訊的記錄、通過計算機檢定系統對檢定過程進行觀察和調整。
二、實習體會
1、安全生產重於一切
我們石化企業屬於高溫高壓、易燃易爆、有毒有害的高危行業，安全生產任務更重，責任更大。對企業而言沒有安全，就無從談起生產。企業不僅承擔著為社會提供產品，為國家經濟做貢獻的經濟責任，更肩負著確保就業，維持民生穩定的社會責任，因此確保自己員工的安全是第一要務，只有這樣才能促進企業的和諧乃至社會的和諧；對我們個人而言，生命只有一次，安全問題不容忽視。
要確保安全生產首先我們每個人心中都要繃緊這個弦，任何對安全的疏忽都像一頭狡猾的猛獸，隱藏著、等待著、觀望著我們的違章行為，伺機侵吞我們健康的生命。當我們**生產事故案例的**時，看著事故中**的同胞，與他們毫不相識我們心裡都會感到無比的沉重和悲痛，就更別說這些如果發生在我們自己、家人或者同事的身上，將對我們自己、家人或者同事造成多麼大的心理和生理上的創傷和痛苦，所以我們應該痛定思痛，從一幕幕血的教訓中樹立起乙個正確的、堅強的安全意識。這就要求我們首先要自律，心理上時刻不放鬆對安全隱患的防範，更不能自己去觸碰形成安全隱患的行為， 不傷害自己，不傷害他人；再就是要在身邊的朋友、同事有不當行為的時候及時的予以提醒，對他人負責，對自己負責，不被他人傷害。
2、基層是實現人生價值的大舞台
基層實習是新入職大學生的必修課，是全面了解單位執行的主要途徑，實習結束以後更要深入基層開展工作，所以擺正心態，踏踏實實植根基層才是我們新入職大學生應有的工作態度。當我們走出校門時，對職場都充滿著美好的憧憬，但是我們選擇石化行業就是要有到最艱苦的崗位上去的心理準備。我們剛來到檢定站的時候多多少少會有些心理上的落差，與之前想象的工作環境有一定的差異，但是在與樸實的工人師傅接觸之後，在面對之前從未接觸過的工作內容之時，我意識到我要學習的東西還很多，我們的崗位畢竟不是最艱苦、最危險的。
通過自己的調整，我們要擺正心態，大學生有一定的理論基礎，但是實踐經驗還很少，我們就是應該到基層去，去豐富自己的實踐經驗，不能眼高手低，要在實踐中豐富自己的見識，完善自己的知識體系，磨練自己的意志。
受經濟大環境影響, 很多員工個人價值取向開始傾向以經濟利益作為衡量標準。作為剛入職的大學生員工，我們處在人生職場的最開端，在邁出實現自己人生價值的第一步，我們要清楚地認識到人生價值的實現不在於有多麼好的工作環境，有多麼高的經濟回報，而在於我們自己的能力和思想會得到多麼大的提公升，在自身得到發展的同時又為企業、為社會創造了多少價值。而基層的工作正好為我們提供了乙個良好的平台，在這裡我們最能提公升自己的工作能力，最能鍛鍊自己的個人素質，也是最直接能為企業創造價值的地方，我們的人生價值就可以達到最大化。
3、認真充實每一天，每時每刻求進步
國有企業的工作節奏相對來說不那麼緊湊，新入職的大學生對工作充滿新鮮感，工作熱情比較高，能積極的投入到對新知識、新技能的學習中去。但是時間長了，當我們對工作內容能夠熟練掌握，新鮮感褪去，尤其是在緩慢的工作節奏中人就容易懈怠，剛入職時的激情和對實踐機會的渴求會一點點的淡去，進步的腳步就會慢下來。這時我們就應該思考怎麼樣使每一天的過的更充實，怎麼樣能在平淡中取得進步。
首先，要設定自己的計畫和目標。目標是落實計畫的燈塔，計畫是通往目標的大道。 有了適合自己的計畫和目標才能腳踏實地的激勵自己前進。
再就是要有爭取進步的心態。工作從不是缺少缺陷，而是缺少發現。我們懷著進步的心態去發現，工作才能更有效率，更有效果，普通的工作才能做出閃光點。
總體來講，在計量檢定站的實習讓我這個剛入職的大學生員工學到了很多以前不曾接觸的東西，產生了很多之前不曾有過的感悟，對以後的工作和生活都有著積極的指導意義。更重要的是讓我學會了這些學習和感悟的方法，在以後的實習及工作中進一步的進行總結，逐步提高自己，完善自己。
萬慰2023年10月18日
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