考研衝刺複習進行中，看著考試月曆速度的翻過一篇一篇，轉眼已經是臨考40多天了，馬上到最後1月衝刺關鍵時期，大家要做好衝鋒的準備，從複習路線、模擬自測到應試技巧心理調節等，六大方面要面面俱到。
一、複習路線要調整
衝刺階段的複習要有所側重，不能再全面撒網了。經過前期的強化學習，各科的基本知識都有了較熟悉的掌握。這個時候，一方面要強化記憶、理解、重複重要的知識點；另一方面要補齊自己的薄弱環節。
讓複習有的放矢，在最短的時間內得到最大的效益。同時還要注意轉移複習的注意力，加強專業課與政治課的複習。特別是政治，應該開始細緻地記憶知識點，掌握主觀題的答題方法和技巧。
二、模擬測試要練習
考前模擬測試成了複習的必然。之前已經進行了專項性的強化複習、練習，基礎知識已經掌握得比較牢固了，可能每道題只要給予足夠的時間、輕鬆的環境，都有可能解出來。但是真正的考試，時間與環境不是我們自己決定的，在真正考試前要進行考場模擬，使自己融入到考研的現場當中。
此時要完全按照真正考試的時間、要求來做測試。測試題主要**是沒有做過的比較舊一點的考研真題和其他的模擬試題。通過現階段的模擬練習，找出考場上最佳的狀態。
三、應試技巧要掌握
應對考試知識是核心、技巧是關鍵。掌握關鍵性的做題技巧，會讓你的努力事半功倍，得到意想不到的收穫。首先，考前要保持清醒的大腦、平穩的心態，使考試過程保持最佳的思維狀態，才有可能正常或超水平發揮。
其次，做題順序要明確。一般來講考研試題內容較多、時間較緊，一定要把握正確的做題順序——由簡到難。考試中能得分的一定要得分，哪怕只是0.5分也很關鍵，盡量提高做題的速度和答對率。
再次，做題方法要得當。客觀題不到危機時刻，不能蒙，蒙也有蒙的技巧，一定要注意選項間的關係；主觀題觀點要明確、步驟要清晰、論據要充足。
最後，捲麵書寫要整潔，整潔的捲麵不僅可以增強做題的信心，同樣也會增強閱卷老師對你的信任，1-2分的便宜就被你撿到了。
風寒」，若是這樣，那麼這個並非偶然的偶然就太悲劇了。
四、心理壓力要排減
考研迫在眉睫，考前的各種心理壓力接踵而來。如果不能及時、正確的排解，說得嚴重點可能使考研滿盤皆輸，前面的努力付諸東流。因此，此時此刻排除心理壓力是前進的關鍵。
在這個階段，有必要採取一些簡單易行、行之有效的減壓方法。比如，規律的作息、規律的飲食；簡單的運動，像跑步；也可以適當地聽一下**緩解緊張的情緒。抽點時間放鬆一下，不要感覺時間近了不捨得放棄任何一滴時間，適當的休息可以大幅度地提高學習效率。
此時還要切忌攀比，往往到了這個時候考生們總感覺自己複習的不夠，這兒也不會，那兒也不行，甚至總是認為別人複習得好。久而久之就形成了緊張、患得患失、厭煩、疲憊、緊張、壓力大、憂慮、害怕、恐懼、自暴自棄等現象。
五、作息時間要規律
考研臨近，對於時間的掌握不能再為所欲為，什麼階段的學習精力充足就什麼時間學，就像有的考生愛晚上學習，白天貪睡；有的考生愛早睡早起；還有的考生感覺考研時間緊張，加班加點，長期熬夜。這些在平時的複習中是可取的，最大效果的增加學習效率。
但是，現在臨近考研，一定要按照考研的具體時間作息，保證考研的時間點是你最佳的精神時刻。即使你再留戀深夜時分那清醒而興奮的大腦，也得忍痛割愛了，去適應鐵打的考試時間的安排。另外，建議最好中午能休息一下，哪怕是短暫的十幾分鐘也好，這樣能更好地保證下午時分的充沛精力，保持良好的學習狀態。
六、飲食營養要均衡
考研是個巨大的腦力勞動，一定要注意飲食搭配，保證每天身體所需的同時，要有改善記憶力，提高精神狀態的儲備。衝刺期間壓力較大，只有維持規律科學的飲食習慣，才能保持良好的精力。
啟道考研—考研高階輔導權威機構盡量吃新鮮清淡的飯菜，遠離容易導致上火和內分泌失調的油炸麻辣等類食品。同時，每日三餐的進食都要以主食為主(如公尺飯、麵食)外，還要適量地補充些水果及多樣的副食品，以便補充緊張的大腦活動。再者，針對冬天乾燥的學習環境，平時要注意多喝些水，喝水可以促進體內迴圈和排毒，有助於保持良好的身體狀態和精神狀況。
此外，晚餐不要吃得太飽，吃得太飽往往會影響睡眠效果，進而影響第二天的學習精力。
臨近考試，潛意識當中身心都會越來越緊張，也特別容易疲憊，生病的可能性也愈大。一旦身體不適則會讓學習大打折扣，甚至影響考試。因此，在衝刺階段的學習中切忌「超負荷執行」，同時保持適當的身體鍛鍊，千萬別在關鍵時刻「偶感」
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