這個測試是菲爾博士在著名女黑人歐普拉的節目裡做的，比較準確。答覆是依現在的你，而不是過去的你。這是乙個目前很多大公司人事部門實際採用的測試題。
1.你何時感覺最好？
a.早晨 b.下午及傍晚 c.夜裡
2.你走路時是……
a.大步的快走 b.小步的快走
c.不快，仰著頭面對著世界 d.不快，低著頭e.很慢
3.和人說話時，你是……
a.手臂交疊地站著 b.雙手緊握著 c.乙隻手或兩隻放在臀部
d.碰著或推著與你說話的人 e.玩著你的耳朵，摸著你的下巴，或用手整理頭髮
4.坐著休息時，你的……
a.兩膝蓋併攏 b.兩腿交叉
c.兩腿伸直 d.一腿卷在身下
5.遇到你感到發笑的事情時，你的反應是……
a.乙個欣賞的大笑 b.笑著，但不大聲
c.輕聲咯咯地笑 d.羞怯地微笑
6.當你去乙個派對或社交場合時，你……
a.很大聲的入場以引人注意 b.安靜地入場，找你認識的人
c.非常安靜地入場，盡量保持不背發現
7.當你非常專心工作時，有人打斷你，你會……
a.歡迎地 b.感到非常惱怒 c.在上述兩極端之間
8.下列顏色中，你最喜歡哪一種顏色？
a.紅或橘色 b.黑色 c.黃或淺藍
d.綠色 e.深藍或紫色 f.白色
g.棕或灰色
9.臨睡前的幾分鐘，你在床上的姿勢是……
a.仰躺，伸直 b.俯躺，伸直
c.側躺，微捲 d.頭睡在乙隻手臂上
e.被蓋過頭
10.你經常夢到你在
a.落下 b.打架或掙扎
c.找東西或找人 d.飛或漂浮
e.你平常不做夢 f.你的夢都是愉快的
現在講所有分數相加，再對照後面的分析。
分數：1. a2 b4 c6
2. a6 b4 c7 d2 e1
3. a4 b2 c5 d7 e6
4. a4 b6 c2 d1
5. a6 b4 c3 d5
6. a6 b4 c2
7. a6 b2 c4
8. a6 b7 c5 d4 e3 f2 g1
9. a7 b6 c4 d2 e1
10. a4 b2 c3 d5 e6 f1
結果分析：
1.低於21分：內向的悲觀者
人們認為你是乙個害羞的、神經質的、優柔寡斷的人，是需要人照顧、永遠要別人為你做決定、不想與任何事或任何人有關。他們認為你是乙個杞人憂天者，乙個永遠看不到存在的問題的人。有些人認為你令人乏味，只有那些深知你的人才知道你不是這樣的人。
2.21分到30分：缺乏信心的挑剔者
你的朋友認為你勤勉刻苦、很挑剔。他們認為你是乙個謹慎的、十分小心的人，乙個緩慢而穩定辛勤工作的人。如果他們認為你會從各個角度仔細地檢查一切之後仍經常決定不做。
他們認為對你的這種反應是因為你的小心的天性所引起的。
3.31分到40分：以牙還牙的自我保護者
別人認為你是乙個明智、謹慎、注重實效的人，也認為你是乙個伶俐、有天賦有才幹且謙虛的人。你不會很快、很容易和人成為朋友，但是是乙個對朋友非常忠誠的人，同時要求朋友對你也有忠誠的回報。那些真正有機會了解你的人會知道要動搖你對朋友的信任是很難的，但同樣地，一旦這種信任被打破，會是你很難熬。
4.41分到50分：平衡的中道
別人認為你是乙個新鮮的、有活力的、有魅力的、好玩的、講究實際的而永遠有趣的人；乙個經常是群眾注意力的焦點，但是你是乙個足夠平衡的人，不至於因此而昏了頭。他們也認為你親切、和藹、體貼、能諒解人，乙個永遠會使人高興起來並會幫助別人的人。
5.51分到60分：吸引人的冒險家
別人認為你是乙個令人興奮的、高度活潑的、相當易衝動的人；你是乙個天生的領袖，乙個做決定會很快的人，雖然你的決定不總是對的。他們認為你是大膽的和冒險的，會願意試做任何事至少一次，是乙個願意嘗試機會而欣賞冒險的人。因為你欣賞刺激，他們喜歡跟你在一起。
6.60分以上：傲慢的孤獨者
別人認為對你必須「小心處理」。在別人的眼中，你是自負的、自我為中心的，是乙個極端有支配欲、統治欲的人。別人可能欽佩你，希望能多像你一點，但不會永遠相信你，會對與你更深入的來往有所躊躇及猶豫。
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姓名面試職位面試時間得分 一 內向型與外向型測驗 1.平時生活中遇到不愉快的事情時，總是悶在心裡，不喜歡輕意和旁人訴說 1 否2 是3 不確定 2.平時不大喜歡交朋友，一旦交上朋友就很容易產生信任 1 否2 不確定 3 是 3.和朋友一起圍坐聊天時，喜歡發表自己的看法 1 是2 不確定 3 否 4....
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