舞蹈興趣小組活動計畫

舞蹈隊訓練計畫

一、訓練目的：

1、豐富學生的課餘生活，培養對舞蹈學習的興趣，為舞蹈隊員

進行舞蹈基本功的訓練。

2、提高舞蹈專業素質，使其達到學習舞蹈的初步要求──具有健美、靈活的體態。

3、通過訓練，讓隊員掌握較廣泛的舞蹈知識並兼備**與舞蹈的藝術表現力。

4、使隊員較規範、紮實的基本功及技術技巧。

二．訓練內容

1、熱身運動：每次利用10—15分鐘左右的時間，讓學生做一些輕鬆、簡單的熱身運動，使隊員的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

2、地面訓練：軟度開度是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助隊員們進行軟度和開度的訓練。

3、能夠隨著**的旋律做動作，要求節奏準確，能充分表現**的特點，培養隊員的即興創編能力。

4、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛鍊學生。

三、具體措施：

1、隊員要堅持經常，要認真刻苦，嚴格遵守訓練紀律，保證訓練時間，不能隨意缺勤。

2、舞蹈基本功訓練採取古典基本功方法。

3、為了盡快提高隊員的表演水平，在訓練過程中，採取基本功訓練與舞蹈組合、成品舞蹈相結合的方法。

4、定期**舞蹈錄影資料及**資料，以提高隊員的表演水平水平，開拓每位舞蹈隊員的視野。

2015.3

舞蹈興趣小組活動計畫

舞蹈興趣小組是學生非常樂於參與的乙個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利於提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。活動面向部分學生，有組織，有計畫的進行，堅持自願參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱 跳跳 動動中去感受...

舞蹈興趣小組活動計畫

舞蹈興趣小組是學生非常樂於參與的乙個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合初中學生的年齡特點，它有利於提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。活動面向大部分學生，有組織，有計畫的進行，堅持自願參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱 跳跳中去感受...

舞蹈興趣小組活動計畫

時間 每週四下午 二小時 地點 舞蹈室輔導員 鄒麗影於淼 活動目的 一 使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，簡單的把上 把下的練習，知道基本的手位，腳位。二 對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。三 對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。活動內容 1 第一...