心理遊園活動

2021-03-04 09:59:28 字數 2748 閱讀 2388

活動安排:

將各班人數分為4—5個小組,每組大約10人左右,並自行訂立組長與副組長,負責該組的活動進行。

遊戲設定:

(一)同心指

遊戲目的:由開始的不相信,到摸索,實踐,成功,從而堅定青少年辦法總比困難多的信念,培養他們不畏艱辛,迎難而上的堅強意志。

遊戲規則:每次可4組同時競賽,在每組青少年中選取1名作為試驗者,試驗者平躺在桌子上,雙臂抱胸。其他同學各伸出乙隻手指,將試驗者抬高直至離開桌子。

每組成功舉起1名不同的試驗者的,得2枚印花,最多可得到6枚印花。

遊戲道具:桌子32張,海綿墊1張。

(二)圈外有圈

遊戲目的:整合團隊,提高團隊配合協作的默契程度,增強團隊凝聚力。

遊戲規則:各組同時競賽。每組人手牽手站成一圈,呼拉圈拴在其中一名組員左手位置,主持人宣布開始後立即計時,從這名組員開始,手不能拿呼啦圈,只能利用身體傳動鑽過呼啦圈,使呼啦圈到達身體右側,然後輪到下一位相鄰的組員,以此類推,直至全部人都鑽過呼啦圈,任務完成。

2分鐘內完成,可獲得4枚印花;2-3分鐘完成,可獲得3枚印花;3分鐘以上,可獲得1枚印花;每組最多可獲得4枚印花

遊戲道具:呼啦圈準備的個數是小組數。

(三)鏈結加速

遊戲目的:克服心理恐懼,挑戰自我,增強自信心。

遊戲規則:十人一組,後邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最後一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30公尺,遊戲開始時,各隊從起跑線出發,跳步前進到達終點。

獎勵和時限:若能在2分鐘內全隊通過終點線,則視為通過,若超過2分鐘,則視為不通過。

若全隊通過,在寫完感想後,全部隊員每人可得到4個印章,若是沒有通過,則全部隊員每人可得1個印章,遊戲可反覆玩,但在此專案上每人最多可得8個印章。每批最多可容納四隊同時進行。

遊戲道具:無。

(四)燈謎猜猜猜

遊戲目的:培養學生發散性思維能力、創造能力。

遊戲規則:將發散性題目、謎語等寫在紙條上,每題一張紙條,用繩子穿起來,掛在攤位附近的樹上,使每一道題都能展示出來。活動者以個人為單位,在檢視題目後,將自己所要回答的題號寫在答題紙上,並將相應的答案寫在題號對應處。

獎勵和時限:

若答案正確則可得乙個印章,答不對不得印章,但在此項活動中每人最多可以得到五個印章。

遊戲道具:繩子(20公尺)、燈謎用的紙條(100張)、答題紙(600張)、答題所用題目(100道)

(五)心有靈犀

遊戲目的:培養學生的觀察力、提公升思維能力、並鍛鍊其肢體協調能力

遊戲規則:每組同學排成一列,排第一的同學面對主持人,並抽取卡片,其他同學背對主持人。第一的同學與第二的同學面對面,並通過肢體語言把卡片上的內容傳遞給他,然後,第二名同學用同樣的方式傳遞給第三位同學,其它人背向他們兩個。

以此類推。最後的同學根據同伴的肢體動作,猜測卡片上的內容,並告訴主持人

注意:整個過程只能通過肢體動作傳遞資訊,若違規,則重新抽取卡片。每組每次抽取卡片有3次放棄的機會,每次放棄後重新抽取卡片。

獎勵和時限:每猜對一次獎勵乙個2個印花,猜錯沒獎勵。限時5分鐘。此遊戲每組只能參與一次。

遊戲道具:卡片60張

本攤位一次可容納2組同學。

(六)解開千千結

遊戲目的: 1、靠集體的力量解決困難,體會團體支援對個人的意義和重要性。

2、通過共同活動中的身體接觸,增進團體的信任和情感融合。

遊戲規則:根據分成的活動小組成員(雙數),拉起手圍成圈,記住自己的左右手拉的是誰的手,然後鬆手在圈內自由走動,指揮者喊「停」,站立不動,再拉起原來的左右手,打成結。在不鬆手的情況下(要求成員設法解決問題,或鑽,或跨,或繞……)恢復到原來的樣子。

遊戲道具:無

(七)同舟共濟踩報紙

遊戲目的:增強團體合作意識,營造團結和諧的團體氣氛。

遊戲規則:團體成員以小組為單位。將報紙看作本小組在落水時唯一的一艘救生艇,請小組想辦法讓讓更多的人站到報紙上獲救,每個人都必須踩到報紙作為支點。

看哪一組獲救的人最多。具體分為以下個步驟:

1:主持人宣布比賽開始後(並開始計時,以2分鐘為時限),第一輪比賽開始,各個小組開始往報紙上站,站成後舉手示意,看哪一組站的人多,人多者獲勝。(如果在有限的時間內沒有站好,以站在報紙上的人數為準計算人數)

2:以此類推,進行第二輪比賽,在第二輪比賽中,報紙要對折,其他操作和「一」相同;第三輪比賽再對報紙進行對折,其他的操作和第二輪一樣。

3:三局兩勝。

遊戲道具:報紙

(八)坐地起身

遊戲目的:體會合作的重要性。

遊戲規則: 1、首先要大家四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地,正常來說乙個坐在地上的人,是無法手不著物的站起來的)

2、四人手 "橋" 手,然後要他們一同站起來。很容易吧?那麼再試試多人一點,如六至七個人,應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來,那難度就會較高了。

遊戲道具:無

(九)抓手指

遊戲目的:集中注意力。

遊戲規則:學生圍成乙個圓圈,面向圓心站好,然後把左手張開伸向左側人,把右手食指垂直放到右側人的掌心上。

教師發出「原地踏步走」的口令後,全體踏腳步。教師可用「1、2、1」的口令調整步伐。當發出「1、2、3!

」的口令時,左手應設法抓住左側人的食指,右手應設法逃掉,以抓住次數多者為勝。

注意:1.搶口令者抓住無效。

2.手掌不張開,抓住無效。

遊戲道具:無

(十)拼圖遊戲

遊戲目的: 培養觀察力和團隊合作精神。

遊戲規則: 以小組為單位把打亂的拼圖拼好,用時時間短的小組獲勝。

遊戲道具:打亂的拼圖若干。

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