心理健康活動新聞稿

2021-03-04 09:54:47 字數 915 閱讀 8146

為了普及心理知識,營造班級良好氛圍。2023年4月11日下午4:00-5:

30電腦科學與技術學院0401403班在4401舉行了以「健康心理,快樂大學」為主題的主題班會活動。通過心理知識教育、有獎問答和遊戲互動等環節,使參與的每位同學開啟心扉,樹立積極的生活態度;學會以團隊的形式與同伴攜手解決問題,體驗成功的喜悅,增強自信,釋放壓力,在輕鬆、相互信賴的團隊中體驗成長。同時也可以激發、調整、昇華、強化同學們的心理、身體、品德素質和潛能,使同學們心態開放穩定、敢於應對挑戰、富有創新活力、促進團隊形成。

同時面臨著分專業的離別,也希望能為同學們留下更加美好的班級回憶。

在4:00鐘的時候班會正式開始,首先是心理委員進行了基本的心理方面的知識科普,接下來進行第乙個有獎競猜的遊戲:共選有三組同學,一組二人,甲背對***,乙面向***,乙根據***的內容進行描述,但描述中不能出現該內容的字,否則該題無效換下一題,甲根據乙的描述猜出***上的內容,答對進入下一題,答錯可繼續也可選擇放棄,進入下一題。

時間為3分鐘,比較三組的最終答對個數,獲勝者有獎勵。

接下來就是第二個遊戲環節,由組委提出判斷題,第乙個站起來並回答正確的將會有獎勵,回答錯誤的表演乙個節目。最後乙個遊戲名為「我記住你了」。全班同學參與,從第乙個同學開始,向旁邊的同學說出「名字+我記住你了」,姓名不帶姓,直接是名,要求準確且較快速,停緩超過5秒的同學將接受懲罰。

開始先進行一輪實驗,待大家熟悉比賽規則後正式開始。第一輪只能對旁邊的同學說,第二輪可以隔空喊話(可以自願喊乙個班級內同學的名字),被喊到名字的那個人必須立馬喊出一名同學的名字,停頓超過5秒同樣要接受處罰。遊戲完畢後,由生活委員進行總結落幕詞,班長補充一些相關通知。

至此,本次的主題班會活動圓滿結束。

通過本次的主題班會活動,同學們懂得了心理健康的重要性,體會到了與同伴共同解決問題的成功與喜悅。只有在輕鬆、相互信賴的團隊中成長,才能使我們心態開放穩定、敢於應對挑戰。

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