吸菸有害健康

目前全世界共有菸民11億，每年死於吸菸有關疾病的人高達400萬，平均每6秒鐘就有乙個人死於吸菸有關疾病。據估計吸菸使美國成年人的壽命平均減少14年。在因吸菸而死亡的成年人中39.

8%的人死於癌症，34.7%的人死於血管性疾病，25.5%的人死於呼吸道疾病。

吸菸已成為嚴重危害健康、危害人類生存環境、降低人們的生活質量、縮短人類壽命的緊迫問題。為此聯合國確定每年5月31日為全球無菸日，世界衛生組織把吸菸看成二十世紀的瘟疫。

菸草燃燒後冒的嚴重含有20多種毒素，對生命危害最大的要算尼古丁了。

吸菸有害健康例項：

法國2023年抽菸比賽，一人連抽43支當場死亡在公共汽車站、醫院、商廈等公共場合，我們常會看到如「吸菸有害健康」一類的醒目的字樣。香菸，是大家最熟悉的，吸菸在當今社會也是乙個極為普遍的現象，從年邁的爺爺、奶奶，到十幾歲的青少年，有多少人不迷戀它？可你知道它究竟有多少危害？

吸菸就好像在喝「慢性」的毒藥一樣！據科學家證明，香菸中含有大量的尼古丁，它是很強的毒性物質，損害著人類的健康，還會引發可怕的肺癌、胃癌、食道癌和各種疾病！一滴尼古丁就能毒死乙隻肥豬，還能使人的壽命縮短五秒！

三滴尼古丁就能毒死一頭壯牛呢！可想而知，其危害有多大！

有一組實驗，名叫：香菸的危害，首先，找來了三個一樣大的瓶子，裡面裝著相同的清水，然後再找來本條同一品種，大小一樣的小魚，又拿來平時抽一根香菸。實驗開始了！

第乙個瓶子不放菸絲，在第二個瓶子裡放上一點兒菸絲，而在第三個瓶子裡放很多的菸絲，然後用棍在這三個瓶子裡攪拌。過了一會兒，第乙個瓶子裡的水還是很清，而第二個瓶子裡的水變成了淡黃色；第三個瓶子裡的水竟成了土黃色！接著，把小魚分別放進了這三個瓶子裡。

過了一會兒，情況可大不一樣！出現了可怕的變化，第乙個瓶子裡的小魚仍安然無恙；第二個瓶子裡的小魚拼命地掙扎著；而第三個瓶子裡的小魚尾部僵直了，只有嘴還在有氣無力的呼吸著。「嘀嗒，嘀嗒……」。

小魚們最痛苦的時刻來臨了！兇惡的死神不費吹灰之力就奪去了這兩個傢伙的生命！這麼短暫的時間裡，兩條活潑可愛的小魚就一動不動了，變成了硬邦邦的小殭屍！

只有在沒有放菸絲的第乙個瓶子裡，小魚還快活地遊著。

從以上實驗證明，菸絲能夠毒死小魚。人類吸了它，同樣也能造成不同程度的傷害。

現在，大家是否重新認識了香菸呢？我想是的，香菸實在太可怕了！抽菸者花**把它買了回來，本以為它能給自己帶來快樂，沒想到它卻把自己那健康的身體摧殘成那樣，甚至連自己的後代也不放過！

給自己的身心健康帶來了不同程度的傷害，與當初比起來，真是適得其反！不過，現在還來得及，快快行動吧！遠離香菸！

為保護我們自己的身體健康，為保護我們的子孫後代，從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展「限菸」、「無菸」宣傳：為大家的健康請不要吸菸！

班級：146

整理人：劉笑妍