范文一:
轉眼間，自2023年8月至今三個月的輪崗實習期一瞬即逝。回顧三個月的輪崗實習歷程，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，我從乙個懵懂的大學畢業生逐步成長為一名感同身受的大理供電局職業人。在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。
實習工作三個月以來，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質也得到了一定的提高，我基本融入到了大理供電局這個大家庭。在此，我向關心幫助過我的領導，師傅和同事們表示真誠的感謝！
這次我依次到過實習的部門是修試所，變管所，西洱河電廠，輸管所和排程。這是我第一次直接接觸大理供電局生產運作流程，使我進一步了解了企業運營。在這五個部門裡，我在實踐中了解企業，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，開拓了視野，增長了見識。
經過這次實習，基本了解了這五個部門的日常管理流程，日常工作流程和要求，相關安規以及相關技術要求。
其中個我影響最深的就是安全教育，在電力局安全是乙個永遠的話題。每到乙個部門，領導都最先給我們安排安全教育，並進行安規考試以及看安全教育紀錄片。從紀錄片上看到的那些血的教訓完全能讓我體會到安規裡的每一行文字都是用血來書寫的。
在這一次又一次的安全教育中我深切的體會到了安全的重要性。珍惜自己，珍惜他人，以後的工作中我也會嚴格按照相關的規定來嚴格的要求自己一言一行。當然實習過程中好多體會和感慨，不能一一寫出來，只能作如下綜述：
我實習來到的第一站是修試所，在為期三個星期的修試所輪崗實習的時間裡，我了解了修試所的各個工作班組的管理，工作流程。作為大理供電局的技術監督中心，修試所負責本局技術監督管理工作，承擔著全域性各主要變電站繼電保護及自動裝置除錯、直流系統維護、預防性試驗、電測儀表、測控裝置和油（氣）檢驗工作及全域性主業單位使用的可攜式儀表和安全工器具的檢驗和管理等任務。技術上要求精益求精，而且非常忙，每天都有做不完工作。
接著來到的是變管所，在這裡我了解了500kv的大理變，220kv的下關變以及剛剛投運的220kv的洱源變。認識和學習一次裝置（主變壓器、斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術引數。也初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，了解了變電所二次電氣裝置的構成、配電裝置的布置形式及特點，並了解安全淨距的意義。
了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。同時也了解了變電站綜合自動化系統，除在各控制保護單元保留緊急手動操作跳、合閘的手段外，其餘的全部控制、監視、測量和報警功能均可通過計算機監控系統來完成，監控系統完全滿足遙信、遙測、遙控、遙調的功能。作為電網的不可或缺的乙個重要環節，變電站也是重中之重，想成為一名合格的變電執行人員，除了要求要有很強的技術，還要很強的責任，也要能耐得住寂寞，十年如一日。
實習的第三站是西洱河電廠，為其三個星期的實習使我認識和了解了發電廠的一二次電氣裝置。除了熟悉的水輪發電機組、變壓器、母線、隔離開關、斷路器、電壓互感器、電流互感器、避雷器顯眼的裝置外，最讓我陌生的是一些相關的輔助裝置。其中就有勵磁系統、調速器、主閥、整流器等。
同時也了解了發電站的油、氣、水三大系統。給我的感覺是，在這裡要掌握的知識生澀難懂，而且要有豐富的執行經驗，除了保電網外還要保裝置，責任很大，需要我們不斷學習新的技術，新的管理。
第四站我來到的是輸管所，至今仍然清楚地記得的是和師傅們外出巡線和組塔的經歷，有苦也有樂。至今無法忘懷的是所領導及全體師傅所給的特殊待遇熱情與關心，備受感動。在這裡除了學習到一些基礎的知識外，更重要的體會是那輸管所獨有的優秀傳統：
忠誠，敬業，服務，吃苦耐勞。也體悟到在輸管所除了要掌握知識技術外，也要身體力行，必須具備智慧型與勇氣。
最後一站是排程中心。在這裡時日最短，雖然只有短短的一周，但對排程從無到有，有所了解。電力排程是電力系統內部的乙個組織機構即電網排程機構。
在電網執行中行使排程權，也就是電網的發電、供電、用電執行組織、指揮、指導和協調中心。排程機構既是生產執行單位，又是電網經營企業的職能機構，代表本級電網經營企業在電網執行中行使排程權。各級排程機構在電網排程業務活動中是上、下級關係。
下級排程機構必須服從上級排程機構的排程。大理排程中心屬於地調。在這裡更需要掌握廣泛的知識，為保電網安全穩定執行，責任更重大。
當然，實習過程中，在各級領導和師傅的幫助下，除了有以上一些收穫外。也深感自身還有許多不足。主要有理論基礎還不紮實，理論與實踐的結合應進一步提高，與公司裡的領導和師傅們思想和工作交流不夠，自己的整體素質和做事能力還有待進一步提高。
總之，過去的三個月，是不斷學習、不斷充實的三個月，是積極探索、逐步成長的三個月。在此，我要特別感謝公司領導，師傅和同事們對我的實習指引和幫助。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。
在今後的工作中，我將努力找準自己的定位，盡自己的所能為公司作出貢獻。
范文二:
作為貴港供電局的一名新員工非常榮幸能到大安變電站輪崗實習。在這裡我看到了變壓器、斷路器、隔離開關、等一次裝置；看到了線路主保護屏、故障錄波屏、變壓器保護屏等二次裝置；更有幸的是能參與大安站220kv大武牽ⅰ、大武牽ⅱ線間隔的投運工作。
大安站220千伏大武牽i線、220千伏大武牽ii線間隔，是貴港網區內南廣鐵路外部配套工程的重要組成部分。為確保新裝置投運工作的圓滿完成，大安站的值班人員認真修編新間隔現場執行規程，仔細核對線路、裝置間隔的雙重編號。**路投運前，大安站的值班人員按照新裝置投運啟動方案，提前擬定好操作票，做好投運前的各項工作安排，班組人員認真分析、討論，找出操作中可能出現的危險點、制定相關預案，以便有效開展風險控制。
大安站220kv大武牽ⅰ、大武牽ⅱ線間隔的投運工作與2023年9月18日19時18分開始啟動至2023年9月19日08時15分結束。這個時間段正是舉國同慶喜迎中秋佳節時候，但整個投運工作過程中，執行班、繼保班及建設、施工單位人員在這個月圓之夜仍堅守工作崗位，積極協作，發揚不怕苦不怕累的精神，在除錯過程中認真核對裝置定值，仔細進行相關試驗測量工作，及時發現並解決問題，確保所有裝置達到了相關驗收規範標準，用行動彰顯著辛苦我一人，點亮千萬家的南網精神。
我跟著值班人員參與了整個投運過程。在整個投運過程中，我通過後台電腦了解大安站的線路執行方式和執行狀態，通過二次保護屏我了解了大安站二次保護的種類以及執行狀態，通過跟隨班組人員進行一系列的新線路投運工作，我們明白了新線路投運的流程，倒負荷是怎麼操作的，注意事項有哪些，如何檢測新線路是否能投入執行等相關知識。在投運過程中，我看到了操作人員操作刀閘，開關的全過程，在黑夜裡看到了那令人畏懼發光發亮的電弧。
以前我只在**中見過這些，可以在現場親眼見到，我感到很幸運也很興奮。
每每看到值班負責人安排工作時那堅毅認真的表情；看到操作人操作裝置時那嫻熟麻利的動作；看到檢修人員核對資料時那炯炯有神的雙眼；他們在我心中的形象像是一座山那樣屹立在那裡，等我去攀登，等我超越。在中秋這個團圓的日子裡，師兄、師姐們依然堅守著前線，用他們的行動為祖國的建設添磚加瓦，用捨小家，為大家的精神詮釋著身為一名貴供人深深的責任感，我為能成為他們當中的一員而驕傲！
2023年9月24日星期二大安變電站天氣：雷雨天
體驗倒閘操作
2023年9月25日11時30分， 隨著鈴、鈴兩聲**鈴聲，地調依次發來一條條指令：合上35千伏母聯300開關；斷開35千伏母聯301開關；值班師傅通過後台遠方操作完成指令，把#1主變35千伏負荷倒到#2主變執行，35千伏線路由單母分段帶旁母執行變為單母帶旁母執行。隨後，地調又依次發來指令：
合上110千伏母聯100開關；合上110千伏大竹線1052刀閘；斷開110千伏大竹線1051刀閘；斷開110千伏母聯100開關。值班師傅通過遠方操作開關，現場操作刀閘完成指令。
這就是今天的由於變壓器繞組油溫太高而進行的倒負荷操作，在整個過程中，值班師傅認真的聽取地調發出的命令，仔細核對命令進行倒負荷操作。在這過程中，我參與對二次保護裝置的投入進行監控，確保二次保護的投入。雖然這只是乙個簡單的任務，但我深深的感到責任感和使命感，當時的我只想著一定要把任務圓滿的完成。
范文三:
尊敬的公司領導：
首先，非常高興能向公司領導匯報我三個月來在工作中的實習心得。
我是2023年8月剛剛走出大學校門進入xx縣農電****工作的大學生何磊。能進入國家電網這個企業盡我所能為廣大的電力使用者服務，並把我在學校中學習到的法律知識運用到工作中來體現我的人生價值，使我感到非常的榮幸和自豪。
進入公司之後，我被安排到了華家供電所進行實習。時光荏苒，歲月入梭，幾個月的實習生活很快就過去了。這些個日子裡我也完成了乙個學生向乙個企業的員工的角色轉變、也學到了一些學校書本裡沒有的知識。
進入華家供電所後，我進行了營業廳收費、值班、報修、寫記錄、生產等工作，通過工作發現基層的工作是很艱辛的。農民合同工是咱們公司最辛勤的勞動者，他們夏天頂著烈日，冬天頂著嚴寒騎著電單車忙碌在服務客戶的工作中。要是遇到電力故障更是不論颳風下雨，總是第一時間趕到事故現場，用最快的速度進行搶修，以免給客戶造成巨大的經濟損失。
在體會到農民合同工工作艱辛的同時，通過我三個月來的實習也意識到電力工作中常常遇到的問題很多都需要該用法律途徑來解決。這對於保障使用者用電安全和維繫電力系統工作都是十分重要和必要的。這樣就使我乙個學法的電力員工有了點專業比較對口的平衡心。
據了解現行的《中華人民共和國電力法》是2023年12月28日第八屆全國人民代表大會常務委員會第十七次會議通過2023年4月1日施行。它的頒布對於保障和促進電力事業的發展，維護電力投資者、經營者和使用者的合法權益，保障電力安全執行，起到了保駕護航的作用。
我就結合我所了解的法律知識和實習體會談以下問題
(一)竊電問題
在基層的實際工作中，遇見竊電犯罪是時常發生的事，尤其秋冬季是農村竊電的高峰季節，這時就需要我們供電企業，加強監管力度經常巡查，查到後運用法律**來保護電能的合法使用，維護我公司的利益。
我國現行的電力法律法規對竊電規定有：《電力**與使用條例》第三十一條規定禁止竊電行為，竊電行為包括：(一)在供電企業得供電設施上，擅自接線用電;(二)繞越供電企業的用電計量裝置用電;(三)偽造或者開啟法定的或者授權的計量檢定機構加封的用電計量裝置封印用電;(四)故意損壞供電企業用電計量裝置;(五)故意使供電企業的用電計量裝置計量不准或者失效;(六)採用其他方法竊電。
供電所實習總結
時光飛逝，大半個月的社會實踐就這樣結束了。我作為這次社會實踐的一員，作為一名大學生，能參加這次社會實踐無比榮幸！在工作前，我們進行了安全生產教育，這是每乙個參加電力工作者的必經之路。只有進行了安全教育才能走上崗位。安全事故通報使我知道有很多事故發生的主要原因是作業人員未認真執行安全操作規程，不按規章...
2019供電所實習報告總結
篇一一 實習目的 全面的接觸社會，了解社會。鍛鍊自我的動手潛力，學會運用所學的基本知識分析實習中遇到的問題，初步提高分析問題和處理問題的潛力。同時，也能開拓視野，完善自我的知識結構，到達鍛鍊潛力的目的。為今後的學習和將從事的技術工作打下堅實的基礎。二 實習時光 20xx年9月至20xx年2月 三 實...
供電所總結
縣公司 我們北郭供電所上半年，在縣公司的正確領導下，在包片領導 包片部門以及各職能科室的大力配合支援下，認真貫徹執行省 市公司2014年工作會議精神，按照 創新型 資本型 多元化 資訊化 的戰略思想，我所職工齊心協力 努力工作，狠抓供電所基礎軟硬體建設，以示範所後續任務為抓手，堅持安全生產管理不放鬆...