靜以修心後而修身
今寫此文，**靜坐半月過後的感想，與友人共享！
「如切如磋者，道學也；如琢如磨者，自修也。」——《大學》。
21世紀，是經濟、科技高度發展的世紀，同時也是人類有史以來面臨的生存危機更大的世紀。現代人生活的過度糜爛，過度奢侈，從環境方面來說，全球高溫，南極暖化；從人類壽命來說，年輕人自殺、猝死、犯罪現象嚴重；······現在之年輕人，是承上啟下的一代，更是決定未來世界命運的一代，青年人強則未來強，青年人盛則未來盛，青年人學則未來光明，青年人修則未來有望······
儒家修身養性的八個條目：格物，致知，誠意，正心，修身，齊家，治國，平天下。從入世以來到如今，以十五年有餘，年輕人有過的我都曾經有過，包括真善美，也包括假惡醜；社會環境、生活環境就像一雙無形的手，會吧你的夢，你的美，撕的支離破碎，膚淺的人生，浮躁的情緒，那麼的淺薄無知。
幾番人情冷暖；幾番悲歡離合，幾番跌宕起伏過後才漸漸醒悟，人生不能夠這樣下去·····儒家修身的現實意義：培養良好的心態，錘煉完善的人格，鑄造應對複雜環境的定力，養成應對巨大壓力的能力，在事業和人生的道路上更加順利，使自己的一生過的更加從容，自如和幸福。曾國藩家書中有雲：
每日不拘何時，靜坐半時；體驗靜極生陽，來復之仁心。那年輕人應做到：內而專靜統一，外而整齊嚴肅。
體會到其中之意蘊之後，深感修身當從修心始，修心當從靜坐始，於是——靜坐第一日：開啟古典**，端坐，輕輕閉上眼睛，沒曾想眼珠
子在眼皮下亂轉，心如平原走馬，易放難收，調整呼吸，心久久難以平靜，過去的，未來的，正確的，錯誤的，真實的，虛偽的心潮澎湃，結果整整半個小時的靜坐，真正能把心靜下來的連五分鐘都沒有。
靜坐第二日：開啟九師兄孟浩軒先生所贈之念佛機，阿彌陀佛的佛號，充滿了整個靜坐空間，調整呼吸，開始想今日所說錯之話，所做錯之事，感到後背微微有熱汗湧出，靜下來細細思考才發現，人在一日當中所說之話，百分之七十是傷人又傷己的廢話，所做之事，百分之七十是不做也罷的廢事···真正靜下心來的時間，可以到五分鐘了······
靜坐第三日：到素食餐廳用過素食過後，回家開啟阿彌陀佛佛號，調整呼吸，端坐，心很難平靜，難過名利關，貪嗔痴慢具有，迷戀**，迷戀凡塵，放不下，額頭後背具出汗，心很急，心浮氣躁，控制堅持，靜靜地放下，克制慾望，慢慢慢慢的平靜······靜坐第四日：用過素餐，開始靜坐，心開始容易收回，雖然起起伏伏，但可以靜下來，半小時靜坐，開一靜心十分鐘左右了······靜坐第五日，第六日，···第十五日——可以靜心十五分鐘以上了，靜坐漸漸變成每日當中的習慣了，調停自氣，呼吸定息，微微感覺到自己脈搏的搏動，發現每日的精神好了起來·····
「靜坐，然後知平日之氣浮；守默，然後知平日之言躁，省事，然後知平日之心忙。」《格言聯壁》中的這句話太究竟了。半月來，深深感悟到：
靜坐對年輕人修心修身太重要了。正如《菜根譚》中所言：「從靜中觀物動，向閒處看人忙，才得超凡脫俗的趣味；遇忙處會偷
閒，處鬧中能取靜，便是安身立命的功夫。」
只有靜，才能在喧囂的塵世中，不斷反省自己，做到內觀其心，外觀其表；只有靜，才能不斷明確自己所追求的目標，不至於因為世俗的**，偏離目標太遠，人性之靜，人心之靜，靠培養。我們處在並不是很清淨的世界中，身邊無時不充滿著**，這就需要我們自己不斷地去克服，不斷地去抵抗，不斷地去追求「獨坐幽篁裡」的境界。在這種境界中，沒有急功近利的追逐，沒有庸俗可笑的閒聊，只有自己對自己的反省和審問。
修身的目的，在於不斷地完善自己。在這個複雜的社會中，能夠堅守自己的一方淨土，不斷地追求自身的完善，追求人生境界的提公升。如果不能將自己融入「靜」中，怎能夠反躬自省，不斷地晚上自身呢？
靜坐功夫三要領：靜心觀心淨心
修身功夫三要領：靜坐讀書在事上磨
2023年7月9日星期
國旗下講話靜以修身
寧靜致遠 高二4班侯宇晴 尊敬的領導 老師，敬愛的同學們，早上好！今天我演講的題目是 寧靜致遠 淡泊明志，寧靜致遠。諸葛孔明，一生之寫照。歷史黃葉，儼然一儒士風範，山高水長，流傳至今。他告訴我們不看輕世俗的名利，就不能明確自己的方向，身心不寧靜就不能實現遠大的理想。可見，修身養性要從淡泊寧靜中下功夫...
以德修身以德為范彰顯師德
教師是人類千百年積累的精神財富與青年一代之間的橋梁和紐帶，是人類文明薪火的傳承者，是引導年青一代與有教養的人類進行對話的人。歷史賦予教師崇高的地位，使得教師這一職業在社會上享有與其它職業不一般的待遇，這也使得我們教師要有與其它職業不一般的要求。教師是引導年青一代與有教養的人類進行對話的人，這也要求教...
蔡元培《中學修身》讀書感悟
接下來，我就要談談有關交友了。人情喜群居而惡離索，故內則有家室，而外則有朋友。有了朋友，我們高興時就多了乙個人分享快樂，有了朋友，就多了乙個撫慰傷痛。所以，幾乎 呼朋喚友 就是乙個人在精神上的本能。當他在精神上有了一些需要的時候，他就會想到朋友，志同道合的朋友。朋友在人的一生中就如親人一樣重要。因為...