冬季趣味運動會方案

2021-03-04 02:45:23 字數 1844 閱讀 9447

一、活動背景:

沐浴著冬韻,伴隨著寒風,正值冬季運動的大好時節,讓我們在運動中享受快樂,在快樂中找尋健康,在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩!

二、活動目的:

為提高職工的抗寒能力,增強職工身體素質,減少疾病發生,凝聚力,培養團隊協作精神,提高大家凝聚力,我單位舉辦冬季趣味運動會活動。

以趣味專案運動比賽為載體,豐富職工的業餘文化生活,增強全體員工德智體美全面發展意識和極向上的進取精神。

三、活動時間:2023年1月26日——2023年1月30日之間的某一天上午8:30開始。

四、活動內容

(一)抗寒鍛鍊——冬季跑步比賽:

比賽路線:從廠門口出發,沿著馬路向右邊向北跑,跑到的第二個路口原路返回到廠門口出發點,比賽結束。

計分標準:從裁判示意比賽開始到參賽者再次跑到廠門口,所用時間為比賽成績,用時最短者獲勝。如果參賽者沒有到達終點處就返回的,取消比賽成績。

比賽分組及獎勵:

跑步比賽分為四個組: 按年齡大小(年齡較大一組和年齡較小一組)平均男女各分兩個組,每個組各取前3名,設

一、二、三等獎。

(二)雙腳跳躍比賽

比賽地點:廠區院內籃球場

比賽規則:比賽前,裁判把參賽者雙腳腳踝用繩子綁住,裁判發令後,參賽者沿籃球場外邊線雙腳跳躍一圈,比賽中繩子鬆動或斷開,也要保持雙腳跳躍,否則取消比賽成績。

計分標準:從裁判示意開始到參賽者順利跳躍一圈所用時間就是最終成績,以用時最短者為獲勝者。

比賽獎勵:設

一、二、三等獎,男、女各取前三名。

(三)齊心合力跳繩比賽

比賽地點:廠區院內籃球場

比賽規則:每組自己找出2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動,其餘參賽者全體上場的跳繩比賽。

計分標準:以跳躍成功次數最多的組為獲勝組,比賽時間為3分鐘。

比賽分組及獎勵:

集體跳繩比賽分四個組:1綜合組、辦公室、一車間、二車間。

比賽獎勵:取乙個獲勝組,組內每人得一等獎。

(四)雙人背夾氣球比賽

比賽地點:廠區內

比賽規則:兩名參賽者背對著站立,在兩人後背放乙個氣球,雙手不能碰到球,交叉放於胸前,開始比賽後,兩人步調一致向前走或跑,到達指定地點後返回出發點,比賽結束

計分標準:完成比賽用時最短組為獲勝組,比賽過程中氣球掉落或爆破,重新返回出發點比賽。

比賽分組及獎勵:男子:自由組隊,兩個人一組。取一等獎一組,二等獎一組、三等獎一組。

女子:自由組隊,兩個人一組。取一等獎一組,二等獎一組、三等獎一組。

五、其它要求及注意事項

1、趣味運動會要求全體職工參加

2、跑步專案,由於在單位外比賽,各位職工一定要注意交通安全。

3、比賽前,由裁判員講解比賽規則及注意事項。

4、各個專案所需要的道具或物品,由裁判員準備,各部門積極配合。

5、整個比賽過程中,裁判員負責組織人員參賽、維護賽場秩序、記錄比賽成績。

六、獎品分類:

一等獎:40元,二等獎:30元,三等獎:20元

約需活動經費1100左右元。

七、活動安排:

上午8:30在籃球場準時進行雙腳跳躍比賽、雙人背夾氣球比賽、之後進行集體跳繩比賽、跑步比賽

如上午比賽專案沒有結束下午14:00準時開始比賽。

比賽前請參賽者做好準備活動。

七、裁判及服務人員名單:

1、總裁判:xx(負責賽前宣讀比賽規則)

裁判:***

(注:裁判員一定要負起責任,公正公平對待比賽,維護好比賽秩序)

2、照相:xx

3、寫動態:xx

以上人員如果當天有事,及時找人替代。活動中使用的道具由裁判員負責準備,各部門積極配合。

大家抓進練習,特別是集體專案。預祝大家取的好成績!

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