如今，美容已經成為女性生活中不可或缺的一部分，美容產品琳琅滿目，美容方法千奇百怪，但是實際效果及***總讓人無法安心。在古代,美女們沒有先進的化妝品，沒有那麼多的美容院,他們的美麗又是來自什麼地方呢?讓我們一起來看一看，學一學吧！
一、古代熱門養顏植物
1. 當歸
當歸味甘、辛，性溫;歸肝、心、脾經，具有補血活血、祛淤生新之功效，對於因血虛所致的面色不佳有較好的療效。長期服用當歸，可使面部**重現紅潤色澤。在漢方美容熱潮中，美容養顏效果極佳的當歸自然也加入其中。
2. 薏仁
薏仁可以稱得上是「平民天後」。因其**低廉，使得更多的人能受益於它。而薏仁本身所具有的潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血、調經止痛等功效十分卓著，應用於**上又具有自然美白效果，能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能，可有效阻止肌膚乾燥的現象。
3. 黑豆
防老抗衰珍品「黑豆」，古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏髮，使**變白嫩。傳統中醫學認為，黑豆是一種既便宜又有助於抗衰老，具有醫食同療的特殊功能的食品。其含較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素e、維生素b1、b2、菸酸及粗纖維，鈣，磷，鐵等營養物質，其中蛋白質含量高達49 % ，居豆類之首。
黑大豆所含黃酮類物質和染料木苷，具有雌激素作用，經常食用有補腎益精和烏髮美容之功。宋代文學家蘇東坡曾記述京城汴梁少男少女為美容而服食黑豆的情景；明代李時珍所著的《本草綱目》也有「李守愚每晨水吞黑豆二七枚，到老不衰」的記載。當前，乙個叫禾味的日式佃煮黑豆，既保留了黑豆的營養，又省去了煮豆子的漫長等待，作為黑豆養生的選擇很是不錯。
4.銀杏
銀杏樹是一種耐寒耐熱的植物，在惡劣環境中仍可茁壯成長，生命力非常旺盛。從銀杏液中可提煉出口服或塗抹用的精華素，一直備受草藥家的推崇。而近年來，歐洲護膚專家們發現，銀杏是一種抗氧化劑，可促進肌膚的血液迴圈、減少自由基的生成，防止自由基對**的傷害，可以預防**的敏感反應，尤其是光敏感反應。
二、肌膚細膩法
每天洗臉後，用雞蛋清塗面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩淨，堅持乙個月，美容效果顯著。或者，每天將黃酒1公升放入洗澡水中，連洗兩個星期，肌膚自然變得細膩無比，若能用美玉摩擦更妙。
三、雞蛋美容法
將臉洗淨，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻塗在臉上，動作要快，15分鐘內不說笑，讓**收斂，然後用溫水洗淨並擦上潤膚液。20至30歲每週2次，30歲以上每週3次，蛋清適用於**中性、油性;蛋黃適用於**乾澀無光澤，有細小皺紋者
四、牛奶護膚方
牛奶是世界性營養保健飲料。在我國更有悠久的食用歷史。牛奶內服、外用均有滋潤**的作用。
民間傳說一用牛奶洗澡可以使**細嫩，富有彈性。筆者不提倡用牛奶洗澡，但可在洗臉或洗澡後用牛奶擦塗，10一20分鐘後再洗去。
五、嫩膚去皺橘皮水
橘皮內含多種維他命及有機酸，可用以營養滋潤**，有明顯的抗皺作用。常用橘子皮浸水洗臉，美容效果非常好。
六、苦瓜除青春痘方
苦瓜洗淨擠汁加冰糖適量飲用。外用苦瓜汁擦患處。連用數日後，即可去除青春痘。
七、去皺膏
用蜂蜜、白糖和牛奶各適量調為膏，每日早上或晚上塗於面部，保留10～20分鐘後，再用清水洗去。常常使用可以減少或消除面部皺紋，並有潤膚增白的作用。
八、食醋美容
這是一種最為廉價卻具有獨特功效的美容佳品。聽說清朝的慈禧太后就最愛食醋，後來傳到民間。山西一帶的女子，常常用喝醋來保持自己的身材。
醋的主要成分是醋酸，對**、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗**，能使**吸收到一些十分需要的營養素，起到增強**活力的作用。
九、西瓜皮**
把吃完的西瓜皮除去紅壤，就用紅色的區域性來洗臉，也有很好的乾淨、美白功能。當然也能夠把西瓜榨汁，參加牛奶和麵粉，而後塗勻全部面部，20分鐘後洗淨，每週1－2次。作用：
能夠使較黑的**變白並壓縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的**後果較好。
十、蘆薈美容
蘆薈不僅具有殺菌、抗癌的功能，而且含有豐富的維生素及一些礦物質，可以祛斑解毒、消炎、祛青春痘。取鮮蘆薈葉一片，用剪刀剪下一小段，去兩邊小刺，中間斷開，將斷開的小段蘆薈放在臉上塗擦，幾分鐘後，**逐漸收緊。10分鐘後，把臉清洗乾淨。
在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成**敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。用蘆薈的果凍狀部分敷貼於患部，可以消腫化膿。
一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。
十一、蒸汽美容
一盆熱水，將頭低低地俯在盆上，讓蒸汽一點點地滲透進肌膚。這就是最初的蒸汽美容。蒸汽可減少或消除面部**中的黑色素冷靜，防治面部色斑，使面部**柔滑、白嫩。
蒸汽護理步驟：1.在蒸面前得先潔面，以免汙垢妨礙蒸汽滲透**;2.
潔洗要用水性滋潤霜，以免熱汽灼傷**;3.這一切完成後再在臉盆中放入90℃以上的熱水，包紮好頭髮，閉目俯身;4.臉與臉盆要相距 10厘公尺左右，如感到氣悶，可抬頭用幹軟毛巾輕輕吸乾面部水珠，休息片刻再換熱水繼續燻蒸，反覆2-3次，共需要大約15分鐘;5.
汽薰後及時用溫水沖洗，以椋水拍面，擦乾後塗些營養霜。
十二、飲花茶
花茶美容的效果是很明顯的，飲花茶是古代宮廷貴人最有效的美容方法。對現代人來說，比化妝品要健康的多。 花茶也可以製成**，養顏的效果也是不錯的。
1.玫瑰花
玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及**病有顯著療效。唐朝的楊貴妃保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣，就是在她沐浴的華清池內，長年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。
2.金銀花
金銀花茶具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質、降脂、**、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的效用。經常飲用還能降壓、降低血清膽固醇、增加冠脈血流量、預防冠心病和心膠痛、抑制腦血栓的形成、提高人體耐缺氧自由基、增強記憶、延緩衰老、改善微迴圈、清除過氧化脂肪沉積、促進新陳代謝和潤膚祛斑。
古代美容秘方玉容散
1.白牽牛 白蘞 白細辛 甘松 白芨 白蓮蕊 白茯苓 白芷 白朮 白僵蠶各1兩 2.白丁香 白附子 白扁豆各1兩 3.防風 荊芥 獨活 羌活 檀香各5錢 4.珍珠2分 5.綠豆粉1兩 6.蛋清適量 每次1 4個 或絲瓜水適量 將上述材料請中藥房配好磨細，再加入綠豆粉1兩。每次使用時取20克粉末 約中...
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3 著裝寬鬆舒適。過於緊身的衣服會緊貼 阻止了分泌液的揮發。特別是夏天使這些區域性溫度高 濕度大，成為細菌的 培養基 促使一些細菌滋生 分解，而產生特殊的異味加重。最後，可使用專業的祛狐臭產品 佰迪清。佰迪清特有全面的 調 穩 祛 抑 祛臭四大原理，讓狐臭從你的身上徹底消失。佰迪清是一款植物配方的產...