南北擺床，因為地磁場的方向是南北方向，順應地磁力線，使之平穩地穿過人體七情--喜怒憂思悲恐驚
1--喝醉之後不停地喝熱水，熱湯，糖水，蜂蜜水，加速新陳代謝
2--打嗝，一口氣喝下一杯涼開水
3--耳朵進水，不能用手去摳耳朵，把進水的耳朵歪向下，把手掌壓在耳朵上，然後迅速鬆開，這是利用壓力把水壓出來
4--扭腳，受傷後的兩天內，每隔兩個小時用冰敷二十分鐘，減輕傷處腫塊，兩天後熱敷，
5--指甲半月痕減少，補充黑公尺黑豆黑木耳，
6--油炸和炒的花生都會損失營養，最好煮著吃
7--少吃鹽相當於補鈣
8--沖洗的**有毒，拿完後洗洗手
9--戴**眼鏡可以戴墨鏡
10--使用鐵鍋，刷鍋時盡量少用洗滌劑，刷完後把水控乾以防生鏽。若生鏽，用醋洗
11--袋裝牛奶不能用微波爐加熱，要放在碗裡，加熱時間不能超過一分鐘
12--嗓子沙啞，將嘴對著有熱氣的茶杯呼吸。勤喝水。泡胖大海、羅漢果喝
13--筷子要勤消毒，洗乾淨後放入水中煮三分鐘
14--蓮子有去火降血壓養神的作用
15--心情不好時咀嚼巧克力撒撒氣
16--防暈車，在乘車前一小時把一片傷溼止痛膏貼在肚臍qi 上，或是口含鮮薑片
17--穿新衣服前必須用鹽水浸泡，並清洗乾淨
18--蝦皮，鈣的倉庫一看--顏色不能太白二摸--摸上去乾爽不能太潮三嚐--不鹹，淡淡的
19--將一勺鹽和兩三小勺蜂蜜調均後塗臉上，按摩五分鐘後用水清洗
20--頭髮枯黃分叉，多吃海帶香菇黑芝麻核桃仁蜂蜜，不要用強鹼性洗髮水洗髮，少用吹風機
21--消除黑眼圈，找塊溼毛巾防冰箱冰凍後敷在臉上，讓眼睛周圍的血管收縮，然後用土豆片敷
22--夏季太陽鏡選深灰色，藍色紫色對眼睛不好。看鏡片是否平整，拿著太陽鏡對著燈看，若反射的燈影出現波浪狀扭曲狀就是不平整的
23--專家提示，買鞋時，最好把鞋子的前部向上折一下，一是看他的軟硬度，二時看折線的走向。因為人的5個腳趾和腳板之間的關節會練成乙個弧線，鞋設計的彎曲度應該與腳的彎曲度一致。所謂尺寸合適，是說腳趾前面要有一橫指的富裕空間。
試鞋的時候，不能光坐著，要兩隻都穿上走兩步、鞋底不應太軟，太軟不利益產生支撐作用。有矮跟的鞋比平底鞋好，走起來省力
24--棉麻質地的衣服最好不要用洗衣機，否則容易變形，變皺。。洗黑色棉布或亞**服時，在最後一道漂洗衣服的水裡加些濃咖啡或是濃茶。。染色衣服，將衣服洗乾淨後，再在加有兩杯啤酒的清水中漂洗，褪色部位即可複色。。。
淺色棉織衣物洗久後會逐漸變黃，可在水中加洗滌劑，煮20-30分鐘，再以清水搓洗即可恢復原貌
25---麵湯剩下的水用來刷碗，
26--豬肝一次不能吃太多，不要久吃鹹菜
27--吃晚飯後先漱口，等過半小時後再刷牙
28--流鼻血不要仰頭，要塞棉團，並按壓兩鼻翼
29---連心茶去心火
30--不要用冷水服膠囊
31--**延長壽命。新買的**不要拆封，直接放到冰箱冷凍1-2天，之後拿出來半天左右再穿上，溫度的變化可以增加**的韌度，冰過的**不容易破損
32--受潮可以恢復，若有餅乾受潮，吃起來不香脆，可以將餅乾放入冰箱冷凍24小時，取出來後的餅乾香脆可口
33--去除辛辣味，洋蔥及蔥蒜等直接切，辛辣味會讓**淚，不妨先放入冰箱冷凍1小時，待其辛辣物質較為穩定後再切，就不會被薰的流眼淚
34---超市購物買大包裝要算對賬，這種現象大多存在於以克或是毫公升為單位的食品和日化用品中，下回買東西時不妨留意一下
35--生理期大吃特吃巧克力和甜食，不但無法消除生理週期症候群，反而可能造成血糖不穩定，加重生理期不適症狀少吃鹽，鹽過多會使體內的鹽分和水分貯量增多，成為誘發頭痛、情緒不穩等的元凶。懷孕生孩子確實能為多數女性的痛經畫上終止符。懷孕會讓子宮被撐大，收縮就不再那麼厲害，子宮內膜比較容易脫落，自然也就不那麼痛了。
但如果痛經比以往任何一次都厲害，而且症狀已經超出你可以忍受的範圍，並且藥物也不能起到任何作用，就必須盡快去醫院作檢查，因為你很有可能患上了子宮內膜異位症。
痛經在第一天和第二天達到高峰，如果第三天疼痛還繼續，並伴隨著經血過多等症狀，一定要及時就醫。
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速消小肚腩妙招
第五件事 不愛茶也要喝茶 養成喝茶的好習慣，很多茶的成分都對自己的腹部有幫助，越喝自己的肚子便會越小。推薦兩種減腹最好的茶。用荷花 荷葉和蓮子製成的茶，能分解脂肪，消除便秘，還可以利尿並預防老年疾病。荷葉茶沒有 可長期飲用。不過要注意一點 荷葉茶必須泡濃，喝第一次沖泡的茶水，第二泡基本沒效果。便秘的...
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1.吃了辣的東西，往嘴裡放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了 2.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了 3.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來 4.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成捲 5.打嗝時就喝點醋。2.生活小妙招 白襪子一直是許多人的鍾愛，但清...
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祛除衣服上的油漬 記得我吃麵時常常把油濺到領口或胸前，用紙巾怎麼也擦不掉，還越擦汙染面積越大，讓我很頭疼。方法一 在油漬上滴上汽油或者酒精，待汽油 或酒精 揮發完後油漬也會隨之消失。這利用了相似相溶的原理。這一原理在有機化學中運用極為廣泛。相似相溶，即是極性相同的分子可互為溶質與溶劑，分子間作用力越...