導讀：秋季空氣乾燥、氣溫急劇下降，刺激的外界環境再加之不慎走入的護膚誤區，很容易讓我們的**出現痘痘、小疙瘩、血絲等的過敏症狀。那麼，這些護膚的「謊言」究竟都有哪些呢？
快和小編一同去了解一下吧。
謊言1：每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水
揭秘：將肌膚長久地泡在水裡，反而會讓肌膚更加乾燥。過熱的水溫或者每天的泡澡，都會損傷肌膚表層天然的皮脂腺的保護作用。
記得游泳的時候因長久泡在水裡而起皺的手嗎?水分會破壞**角質層的天然皮脂膜，沐浴清潔劑則造成肌膚細胞間質的崩解，嚴重的還會引起皮炎，造成水分散失的速度加快。
正確做法：天天洗澡和用沐浴乳會破壞身體自然的水油平衡，所以還是要間天泡澡比較好，而且要記得每次潔膚後，身上要留一點點沒乾透的水分再塗抹身體乳。
謊言2：秋天就要大量用保濕產品，**才滋潤
揭秘：在保濕產品的成分中，如果是含水量高的保濕品，即使擦得再厚，水分還是會因為乾燥的氣候而被蒸發掉。
正確做法：進入秋冬以後，不論是乾性肌膚還是油性肌膚，都最好選用具有抗老功效的護膚產品，因為這種產品含有充足的水分和養分，真正達到滋潤和鎖水作用。
謊言3：乾性**比油性**需要更多水分
揭秘：實際上乾性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因為油性肌膚的角質更厚，更容易出現油水不平衡的狀況，為油性肌膚進行保濕工作更加要講究。
正確做法：輕柔去角質，保持肌膚的通透和吸收效率；選擇溫和無刺激的護膚品，這些都是油性肌膚換季保濕必做的功課。
謊言4：鎖水就是利用油分防止水分蒸發
揭秘：油分確實可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是更加油膩的保養品不一定比清爽的保養品更加保濕，而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
正確做法：使用清爽無刺激的護膚品，因為**封閉程度越高的油脂還會因它的不透氣性，阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚本身具有的天然的鎖水功能，所以不要盲目選擇產品。
謊言5：喝水越多，補水越多
揭秘：如果喝水就可以解決乾燥的問題，那保濕就不是個難題了。問題是一下子喝很多水，會加速身體的代謝，即使多餘的水分可以源源不斷地向**細胞輸送，然而通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。
而且大量飲水會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。
正確做法：即使季節再幹，多喝水就足以提供肌膚每天的水分需求啦。
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