關於燕窩那些複雜的營養成分我就不贅述了，大家只需認清它裡面最主要的成分燕窩酸。燕窩酸是啥玩意兒？好吧，你覺得百度百科講得太複雜，我就一句話讓你明白：
燕窩酸就是母乳中給baby提供早期發育的重要營養成分。簡單說人類腦細胞裡這物質含得多的人就聰明，當然牛奶裡也含有這物質，不過1800克奶粉才相當於10克燕窩，親，悠著點，別把自己喝吐了。
經常朋友圈有些文章說千萬別吃燕窩了有巨毒等等巴拉巴拉的文章，我想問經過朋友圈各種假文章神乎其神的洗禮和摧殘，你應該百毒不侵了吧。真有巨毒我們***去馬來西亞東南亞等國會談的時候不也是國宴燕窩招待嗎？所以很多人真應了一句話吃了沒文化的虧啊！
不過有一點我不得不說，中國食品安全一直是個問題，有些黑心商販為了賺錢啥都不管，下面我把畢生武學傳授給大家如何識別燕窩：
● 這燕窩好白好大盞啊，形狀還一模一樣適合送禮！
這種觀點大錯特錯，修房子還有大有小呢，金絲燕怎麼可能商量好似的齊心協力把口水吐得那麼整齊那麼有格調？形狀完全一模一樣就是用模具了，而且不是一盞原本的燕盞形狀，而是參雜燕碎之類的組合體。還有顏色太白肯定有化學處理過，因為自然的燕窩不會每盞顏色都一樣均勻，公尺白色和偏黃都是正常顏色。
所以外貌協會的姑娘們醒醒吧，為了健康還是吃自然點的燕窩好！
● 這燕窩為啥有淡腥味，泡發後腥味更濃？
傻妞，有淡淡腥味說明是沒新增的燕窩，但凡沒腥味不知道做了什麼奇奇怪怪的處理，如果能聞到點化學味道，恭喜你，這燕窩又給你普及化學知識啦！
● 為啥有些燕窩很充實飽滿，有些比較稀疏？
正常燕窩被採摘後有很多毛髮，就是我們俗稱的毛燕，工人要花好幾個小時一點一點把毛挑出來的，自然會有些稀疏。我教大家學著看燕窩紋路，應該是一橫條一橫條的才是沒填充，如果是密密麻麻沒有紋路的就是有填充。有良心點的商家會用燕窩碎熬成膠給你填充佔重量，沒良心的用豬皮熬，甚至還有用化學元素的。
● 那些幾個a的分級是什麼意思？
其實是馬來西亞搞出來的噱頭，故意說的高大上。簡單來說除了燕條燕碎燕角這種邊角料，我們一般是按燕窩形狀和大小來分級，盞形越大越沒破損的當然賣的越貴。「燕姿物語」的分級就很簡單，從來不搞這些花俏玩意迷亂大家的眼。
● 為什麼每個人說燕窩的泡發時間都不一樣？
正常燕窩身子的部分乙個小時就泡發了，但是因為燕角兩端和底座比較硬要多泡一下，所以好的燕窩最長3個小時也足夠了。「燕姿物語」燕窩泡發3小時，隔水燉15分鐘正好。
● 燕窩適合各類人群嗎？
當然，對男女老少的效果都很顯著。不過別指望隨便吃兩天就**變白身體變好，又不是靈丹妙藥，一定要堅持。還有乾咳吃了可以幫助潤肺順氣，但是感冒了別吃，腫瘤患者也諮詢下醫生自己的情況能不能吃。
總結一句，別問我哪家燕窩品質好值得購買，我肯定說你去「燕姿物語」瞅瞅！
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