開學前家長必須要做的幾件事

轉眼暑期快接近尾聲了，同學們即將步入新學年，北京四中網校教學部韓老師給大家提醒幾點開學前必做的事。檢查暑假作業完成了沒有;如果學習文具用完了，是否提前準備好新的文具;是否提前預習了開學後的課程，能帶著問題去上課，才不會課上開小差。要做好新學期的學習計畫，有目標，才會有進步!

隨之而產生的牴觸情緒也會在假期尾聲時到來，這時作為父母要起到積極的作用，讓孩子知道上課並不枯燥，引導他們體驗進取的樂趣，體會學習的快樂，並充分創造快樂學習的家庭氛圍。

第二：引導孩子適應上學生物鐘，模擬開學後的作息時間，不一定一次到位，但要循序漸進。要注意恢復正常的作息時間，保證睡眠質量。

減少白天休息，睡懶覺的習慣。一定要正常飲食，配合適量的戶外活動，珍惜在家複習的時間。

第三：幫孩子調節愉悅的開學期待，幫助她回憶上學期間開心的事情。做好上學期的複習，也要進行新課程的提前預習。

可以簡單梳理一下，數學，物理，化學等即將要學的知識。及時發現總結自己的問題。

最後即便孩子在開學後依然存在"暑假綜合症"，也不要著急。父母的正確引導，起到至關重要的作用，引導孩子積極看待所發生的事情，多看一些積極向上的勵志書籍，平時和孩子一起動手做飯等等;多鼓勵孩子逐漸回歸學習的軌道，和老師建立良好溝通的橋梁，可以盡快擊退"暑期綜合症"給同學們帶來的負面影響。