新高三的學生已經坐在教室中專心的聽講了，開始人生中最關鍵的一次拼搏——備戰高考。高三的學習生活，讓學生感覺到興奮中帶著緊張，期待中帶著陌生。高三的學習生活與高
一、高二是有極大的不同。首先是高考正在日益臨近，這會給學生很大的學習壓力和心理壓力；其次是學生會感覺到高一高二採用的學習方法、技巧有些不太適應高三快節奏、高效率的學習生活。那麼怎樣才能使學生從高一高二略顯鬆散的學習狀態中走出來，全身心投入到備戰高考的學習生活中，這對新高三學生來時是十分重要的。
高三的學習生活，學生從早到晚都處於高度緊張的狀態——學習緊張，生活緊張，心理緊張……緊張的學習生活很容易使學生產生一系列的心理問題，所以學生想要取得好的學習成績，良好的心理狀態是基礎，同時，需要適當的學習方法、技巧最為保障。
高三的學習生活通常被分成五個心理階段：預備階段、試跑階段、起跑階段、加速階段、衝刺階段。每乙個階段都會有三至五個目標任務不等，只有每乙個階段的目標任務都完成的好，才能保證乙個孩子在高考時擁有積極、樂觀的心態。
首先是預備階段，時間是從高考結束到新學期開學。這個階段的關鍵是學生需要培養高三意識，即思考意識、責任意識、付出意識、時間意識……把這些問題想清楚了，學生才能為高考做出不懈的努力，向著高考奮力進發，勇往直前。同時，學生需要養成常和家長進行有效的習慣，這不僅能夠幫助學生有效地釋放壓力、舒緩心情，還可以讓家長更多地了解學生的學習、心理狀況，提供更有針對性地幫助和輔導，為學生應戰高考助一臂之力。
其次是試跑階段，時間是從新學期開始到上半學期的期中考試。這個時期的學生應努力克服自卑，排除影響成績的最大障礙。與此同時，學生應學會向老師、家長、同學尋求幫助，當遇到自己解決不了的問題時，積極地想他人尋求幫助，會讓學生更加快速、透徹地明白或解決問題，減少自己不必要的困惱時間，更加積極地面對學習、迎接中考！
再次是起跑階段，時間是從期中考試到一模測試，在這個時期，學生需要培養制定學習計畫的能力。學生要根據自身的學習特點和情況制定適合自己的學習計畫，並保證能夠按照計畫進行。在制定學習計畫時，學生可以先以月為單位，接下來以周，甚至可以天為單位，按照學習計畫進行學習，可以幫助學生正確對待壓力，能夠在高強度的學習壓力下，保持有條不紊的學習節奏和安排，能夠有效地幫助學生勞逸結合、科學用腦、集中注意力……這些都是學習計畫所能帶來的益處，希望學生能夠更加合理的制定、實施學習計畫，按照自己的學習節奏進行學習、複習、備考。
第四是加速階段，時間是從一模測試後到二模，在這幾段，學生應該有自信，相信自己的努力、付出，相信自己一定在高考中取得理想的成績。面對強大的學習壓力和高考所帶來的心理壓力，學生需要樹立自信。家長可以幫助孩子制定相關的計畫，讓學生慢慢樹立自信，體會到自信所給自己帶來的肯定、認同感非常受到鼓舞，讓學生不斷突破，進步，直至達到自己的既定目標。
第五是衝刺階段，時間是從二模後到高考，任務有五個：一、放飛夢想；二、一起走過的歲月；三、關注細節；四、沉著應考；五、克服考試焦慮。在此階段，學生一定要調整好自己的心理狀態，不要受成績起伏和日益臨近的高考影響，照常進行自己的學習計畫，這樣才能更好地在高考中發揮出自己真實的學習水平，甚至是超常發揮。
學生一定要在保持良好心理狀態的前提下，做好高考的收尾工作，關注一些細節，避免因為細小的問題而影響分數。高考在即，調整心態，放飛夢想，一定要堅信：高考必勝！
新高三學生一定要把握好以上五個階段，並能把握好每個階段的重點，明確目標，循序漸進，有針對性地進行學習。面對全新的高三學習生活，學生一定要做好銜接，盡快調整好自己的狀態、學習方法、學習節奏……這樣才能更快地適應高三的學習生活，才能在學習新知識的基礎上，更好地為高考的複習、備考做充足的準備。同時，需要學生明確高三每個階段的時間和節奏，這樣才能根據不同階段，調整學習策略和學習方法，並能夠更加有針對性的全域性把握。
高考是高中階段的終極目標，新高三學生應早早地樹立這個目標，並能夠長期堅持、不動搖。新高三學生向著高考奮力進發吧~
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