晚點名簡介

晚點名內容

各位同學晚上好,今天是我們第一次晚點名，報名的時候你們可能已經見過我啦, 不過這是我們第一次正式見面。

所謂「後浪推前浪，一浪更比一浪高」，看到你們這群活潑可愛的孩子們，我覺得我真的老了~呵呵

進入大學，就是乙個新的環境，接觸新的人，你的所有過去對於別人來說是一張白紙，這是你最好的重新塑造自己形象的時候，改掉以前的缺點，每進入乙個新的環境，都應該以全新的形象出現。更要明確「我是誰？」"我要做什麼" "該做什麼" "將要去**"。

這兩天同學們也應該都了解了學校的各個地方，寢室，食堂，教學樓之類的。也認識了自己室友和其他同學，剛開學同學們的心情應該比較亢奮的

學校寢室早上6點左右開門，晚上11點關門。同學們要注意早點歸寢，注意防火防盜，不要使用大功率用電器，攜帶的貴重物品和錢財要看管好，出門時不要帶太多現金在身上，以免丟失後乾著急。

言歸正傳，現在來說說同學們現在比較關心的軍訓。明天就要開始軍訓了。軍訓××天, 下面我來向大家介紹一下需要注意到哪些事項。

1、做好準備工作

出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒；襪子最好穿棉製運動襪，鞋子裡面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳後跟會舒服一點。

切記，不要遲到，教官可能會懲罰你。

二、注意補充水分

以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。

三、注意補充營養

軍訓後體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。學校的食堂都**了很多很好的飯菜以便給你們補充營養，後街也有許多美味佳餚。

四、注意防病

大汗淋漓後不要急於喝水，稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。軍訓中要講「堅持再堅持」，但如果實在支援不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。根據自己身體情況,備些常用藥也是很必要的。

五、注意防曬

出門前半小時就要塗，不過不要用太高防曬效果的，以免對**有傷害。

六、按時作息

軍訓期間按時作息，養精蓄銳，為軍訓打下良好的硬基礎。

7、注意溝通

軍訓生活中要學會與同學溝通，有困難要學會虛心向同學、學長和老師請教。

軍訓期間，我和你們的班主任都會經常去操場看望你們，晚上也會不定期的去寢室與你們多多溝通，聯絡感情。同學們晚上軍訓完後早點回到寢室，按照學校規定按時作息。

學校近期安排了體檢，心理測試，學校歷史介紹等一系列活動，以便更好地了解大家，也讓大家更好地了解我們的學校。時間××，到時候通知大家。

開學注意事項就介紹到這裡，現在我們開始點名，請叫到名字的同學答「到」，並且舉個手讓我可以先認識認識你們

2011.9.5