班級陽光體育活動計畫

2022-06-10 01:42:03 字數 743 閱讀 7540

2013——2014學年度第二學期

陽光體育活動,在素質教育中起著重要的不可替代的作用。要充分發揮陽光體育活動的作用,增強集體的凝聚力,全面提高學生的身體素質。本學期為了調動學生強身健體的興趣,大力開展學生陽光體育活動,我班制定本活動計畫。

一、活動時間

為保證學生每天體育活動1小時,實行陽光大課間活動和沒有體育課的在當天下午第三節安排陽光體育活動課。

2、活動地點

學校操場或教學樓前空地

三、活動內容

(一)大課間

1.做操:在指定的地點做課間操。

2.自由活動:按指定的地點開展。(跳繩、拍皮球)

(二)體育活動課。

1.班級內或班級間趣味體育小競賽等:例跳大繩、拍皮球等。

2.班級常規陽光體育活動專案:跳大繩、拍皮球、沙包、毽子等。

四、具體措施

(一)積極準備,開展好學校組辦的各種活動。

(二)教育學生要保護自己的身體安全的同時,積極參加各種體育活動。

(三)面向全體學生,培養他們的競爭意識,人人參與、個個都有自己獨創能力。

(四)自選專案活動:學生根據自己的特點和愛好,自主進行活動,如跳大繩、拍皮球、丟沙包等。

(五)訓練學生跳的能力。如:單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳等,調動學生參與的積極性。

(六)訓練學生扔的能力。如:扔壘球、扔沙包等。

(七)設計各種遊戲,如老鷹捉小雞、兩人三足等訓練學生身體的協調性和綜合素質。

(八)在活動中培養學生的合作能力。

班級陽光體育活動計畫

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