本計畫旨在組織定向越野協會的訓練與管理，落實月、階段、周、課時訓練計畫，做好訓練日記，活動總結、技術分析等，堅持運動水平、文化教育和思想素質教育三結合，做到管理與訓練並重，促進協會成員水平的提高，增強隊員間的友誼，帶動協會的發展。
訓練日程
第一周專案： 適應性訓練+定向越野的概述訓連時間：6:20-----7:00 (周一到周五)地點：校園+田徑場
內容：準備活動(男子：2000公尺女子：1600公尺)柔韌性練習
理論知識傳授（定向越野的概述，指北針與地圖的使用定向比賽的狀況）第二週後
專案：體能訓練+定向技能+理論知識
訓連時間：6:20-----7:00 (4次/周)地點：校園+田徑場
內容：活動組織：周
六、日（1次/半月）
百公尺定向，接力定向，校園定向，公園定向，趣味定向比賽，高校交流等注意事項：
1. 訓練前必須做好熱身，訓練後應做放鬆訓練。
2. 集體訓練，個別有事的請假。
3. 訓練中要注意安全，調整身體。
4. 訓練時帶好水，筆等相關資料，必須要穿運動服裝。
5. 隊長應認真對待隊員的反饋意見，平等對待，檢查隊員出現異常的狀況。
6. 隊長做好當天的訓練總結，提出自己的建議。
7. 做好隊員的出勤，無故不到三次以上視為退社，遲到三次為一次不到。
8. 隊員訓練不能有衝突，不聽組織者，視情節而定決定是否退社。
定向越野社團新學期活動計畫
定向越野社團新學期活動計畫社團名定向越野社本學期社長戴維多指導老師區樺本學期活動目標 在本屆高一新生中挑選出有天賦 有能力的社員，在老隊員的領導下，經過實戰，組成一支新的建平中學定向越野隊，為其注入新的血液。力爭延續前幾屆的優良傳統，繼續為建平在定向越野賽上贏得榮譽。本學期活動計畫 本學期社團活動日...
2019定向越野社團新學期活動計畫
社團名定向越野社 本學期社長戴維多 指導老師區樺 本學期活動目標 在本屆高一新生中挑選出有天賦 有能力的社員，在老隊員的領導下，經過實戰，組成一支新的建平中學定向越野隊，為其注入新的血液。力爭延續前幾屆的優良傳統，繼續為建平在定向越野賽上贏得榮譽。本學期活動計畫 本學期社團活動日期，次數待定。可按照...
軍訓定向越野計畫書
定向越野介紹 定向運動的出現 十九世紀末 二十世紀初，歐洲北部斯堪地那維亞半島廣闊而崎嶇不平的土地上覆蓋著一望無際的森林，散布著無數的湖泊。城鎮 村莊稀疏散落，人們的交通主要是依靠那些隱現在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。在這樣的地理環境中生活，理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針，否則，要想穿越那莽...