上海滬東科技學院掌握應試技巧提高考試成功率

2022-03-25 05:27:07 字數 2921 閱讀 9485

自學考試是對自學者進行以學歷考試為主的國家考試,它是一種水平考試和目標參照性考試。在每次公布自學考試成績時,總有許多考生因幾分之差,甚至一分之差而失敗,所以,自學者應掌握應試技巧,盡量避免"幾分之差"的現象發生,提高考試成功率。

了解課程命題資訊

命題是自學考試的核心,是實現專業考試計畫規定的專業標準的關鍵。因此了解命題的原則與要求、題型、試卷的難易度等,對考生學習是很有幫助的。全國考委、省、市自考委都會適時頒發或通過大眾傳播媒介披露課程考試命題大綱。

命題大綱一般含有命題指導思想、考試依據和範圍、命題要求、答卷時間及評分要求、題型舉例等資訊,考生據此可以幫助確定應考對策。一般而言,課程命題以課程自學考試大綱為依據、以指定教材為範圍。考生如有可能應取得本課程歷次考試試卷,既可熟悉題型,了解試題難易度,又可作為自測、練習之用,找出差距,盡快補缺補漏。

由於自學考試試題大都**於試題庫,試題一般都覆蓋到考試大綱的各章,題量也比較大。因此,考生要全面熟悉所考範圍的教材內容,紮實地掌握基本知識和基本技能,靈活地運用基本概念和基本規律,切不可猜題、押題或只看輔導資料,搞臨時突擊。

做好應試前準備

考生應在考試前兩周左右攜帶身份證及報名時的有關單據到縣(區、市)自考辦領取准考證和課程考試座位號。

同時,考生要了解自己所報考的每一門課程的考試日期、考場所在地,熟悉考試環境,掌握考試須知。因為,在比較熟悉的環境下進行考試,往往有助於啟發答題思路,而在比較陌生的地方進行考試,在剛開始的時候會影響思維的靈活度、廣闊度和深刻度。因此,考生有必要熟悉一下考試環境,了解乘車路線、考場地點及課程考試的座次等。

另外,考場規則是考生考試期間的行為規範,應盡早閱讀,並自覺地以考場規則來約束自己的考試行為。

另外,考生參加考試時,必須攜帶身份證、准考證、課程考試座位號等"三證",缺一不可。考生還要帶齊備足鋼筆、原子筆、鉛筆等書寫工具。除個別課程有限制外,還可攜帶不帶程式的計算器進入考場。

考生經過較長時間的學習之後,考試前腦力和體力極度疲勞,為了保證臨考前的精力充沛,必須設法創設最佳的應試條件,專家建議考生考前不要"開夜車","臨陣擦槍","臨時抱佛腳",要注意飲食衛生,臨考前給大腦補充足夠的營養,要保證充足的睡眠。

調整心理狀態防止怯場

考試作為一種對認知行為的測量方式,必然使應考者產生一定的緊張和焦慮,而緊張和焦慮對學業水平的發揮有嚴重影響,所以,在自學考試中經常出現考生怯場甚至暈場的現象。從心理學上講,產生這種現象的原因有兩個:一是心理的原因引起的。

對考試的恐懼情緒――在大腦皮層相應的區域形成興奮中心――由於神經過程規律的作用,使與知識保持聯絡的大腦皮層的相應區域進入抑制狀態――知識回憶不起來――對考試的恐懼加劇……,如此惡性迴圈。另一種心理、生理相互影響加劇的惡性迴圈,對考試的恐懼情緒――導致肌肉緊張、神經活動的功能失調、內分泌功能失衡――緊張情緒加劇――生理失調加劇――直到暈場。

為此,考生要調整自己的考試心理狀態,預防和克服怯場。

首先,要增強自信心。要獲取好成績,一定要有自信心。這如同體育運動員一樣,要在比賽中獲取好的名次,應該具有良好的競技狀態,以保證自己能夠發揮出最好的水平。

考生在進入考場之前,多想一些有把握獲取好成績的條件,如"自己已經全面和系統地複習了","考試就像平時測驗,無非在這裡多做幾道題而已",盡量回憶和憧憬一些美好的事情,設法使大腦皮層產生興奮中心,產生一種積極的情緒。

其次,要善於利用自我暗示語的強化作用。如考生可以暗示自己"今天精神很好","考出好成績是有把握的"等等。自我暗示語要簡短、具體和肯定,要默默或小聲對自己說(不讓他人聽見,不影響他人答題),這樣,可以通過聽覺說話運動覺等渠道,反饋給大腦皮層的相應區域,形成乙個多渠道強化的興奮中心,能夠有效抑制怯場。

第三、鬆弛肌肉,緩和緊張的心理狀態,考試時的緊張和焦慮與個體肌肉的緊張有關,學會鬆弛肌肉是控制焦慮和減輕緊張、避免怯場的有效措施。因此,考試時,坐姿要放鬆,一旦雙手發生顫抖或有緊張情緒,可迅速拉緊所有的肌肉,然後立即解除緊張、也可馬上做深呼吸,反覆兩三次,這時全身肌肉必會放鬆,就可避免生理、心理緊張加劇而引起的惡性迴圈。

考生如果在考場上遇到意外情況,要冷靜處置。一旦出現怯場的預兆,可以暫停答題,閉目養神,全身放鬆,保持和恢復心理平衡。也可做眼保健操或按摩頭部有關穴位,清醒頭腦,提高大腦的功能。

掌握答題技巧

考試成績如何,關鍵在於考生對本課程知識掌握的深度和廣度,從認知過程而言,對付考試是沒有什麼技巧,也不鼓勵投機取巧,但是,在應試過程中,注意一些具體方法,對提高考試成績是會有所幫助的。

首先,考生拿到試卷後不要忙於先看題目,要先寫好姓名、准考證號、座位號。要按監考老師的提醒,清點一下試卷是否齊全,檢查一下捲麵印刷是否清楚。如果發現有漏頁、錯頁或印刷字跡模糊的情況,應及時向監考老師提出,以便及時得到調換。

其次,要仔細審題。在考試的過程中,解答每一道題都要先審題。審題要弄清題意,不要"定題"。

不仔細審題,容易答錯、答偏。審題時不能粗枝大葉,不能想當然,不能操之過急,特別是那些形式上類似以前曾經做過的題目,要特別注意。有的考生將考題匆匆看一眼,認為題目似乎與自己複習中遇到的相同,就按原來的思路下筆解答,結果文不對題,成績大打折扣。

審題不可求快,文字較長的題目要穩下心仔細閱讀。

第三,要認真答題。答題的程式有兩種;一是根據答題的時間分配,採用先易後難的程式;二是按照試卷編排的程式一道一道地往下答,如果遇到難題或一時答不出來的題目,先跳過去往下答。究竟採用哪一種答題程式,可根據自己的習慣進行選擇,不管採用哪一種答題程式,在做完全部試題以後,都要認真檢查,逐一複核,查漏補缺,檢查時最好重新審題,防止誤答和漏答。

答題要完整準確,條理清楚,要點突出,書寫規範。考生答題要完整,該說的話要說夠,不能丟三拉四。切忌不分段,不分點寫下來,那樣眉目不清,難以取得高分,但也不必過於囉嗦,有關無關的話扯一大通,讓評卷老師找要點,這樣多花時間還得不到好成績。

對於計算題,要把計算過程精楚地反映在答題過程中,一步一步解答,有利於成績的評定。答題時字跡清楚,不要過於潦草,讓人難以辨認。

同時,考試時應避免提前離開考場,應避免留下空白題。考試結束前,考生應對所有答題反覆核查。對於那些沒有把握的答題,應著重以巨集觀角度去闡述。

做到自圓其說,並盡量做完所有題目,不留空白題。

上海滬東科技進修學院教學管理辦法

一 教學工作計畫是實施教學目標管理的依據,應按學期制定。計畫應明確教學工作的指導思想和主要工作,力求重點突出,職責分明,措施得力,學期教學工作計畫由分管院長組織教務處擬定,經院長辦公會議審定,由教務處制定教學工作計畫及教學實施計畫。二 教務處按學校教學計畫要求分別制定教務處學期工作計畫,指導所屬各職...

重慶科技學院

學生實訓總結報告 學院 電氣與資訊工程專業班級 電氣工程及其自動化 學生姓名 張嘉方 學號 2012442024 實習 實訓 地點i510 報告題目 關於微控制器原理及接 術的實訓報告 報告日期 2015 年 1 月 9 日 指導教師評語 成績 五級記分制 指導教師 簽字 隨著微控制器整合度越來越高...

科技學院實習報告

重慶科技學院 學生實習 實訓 總結報告 學院 冶金與材料工程學院 專業班級 學生姓名學號 實習 實訓 地點 四川省德勝集團釩鈦 報告題目 關於德勝集團鋼鐵生產的實習報告 報告日期 2015 年 5月 5日 指導教師評語 成績 五級記分制 指導教師 簽字 關於德勝集團鋼鐵生產的實習報告 一 前言 一 ...