一張計畫表告訴初中生寒假怎麼學習效率高

2022-03-21 22:07:31 字數 1240 閱讀 8500

樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

3、中午適當午休

4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以幹一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間裡

6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀後感,或是精彩的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

9、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

11、制定學習計畫,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計畫更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計畫總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最後乙個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的複習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。

14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打**請教一下老師或同學。

每日 【具體】

7:00 起床

7:20 洗漱完畢

7:20----7:50:鍛鍊【跑步,爬山等】

8:00吃早飯

8:20---9:05 做作業【第一節課】

9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第

一、二節課時間上家教課)

10:10---10:55 複習【第一科】

11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文范文等】

12:00吃午飯

12:30---13:30午休 【午睡,實在睡不著的話休息會】

13:40—14:25做作業【第三節課】

14:35---15:20複習【第二科】

---------半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂

16:45---吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯後---21.:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,並聽錄音,背單詞或古詩古文等

10:00睡覺

注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。

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