九九重陽節趣味活動方案

2022-03-18 17:24:52 字數 1792 閱讀 2246

「趣味人生」健康休閒運動會

一、舉辦此次活動的目的

1、 豐富廣大教師的業餘生活

2、 鍛鍊身體,強健體魄

3、 增進教師之間的團隊協作意識

二、時間:

三、地點:操場

四、人員:

組織人員:工會

②參賽人員:全體教師

③人員分工:

單項:1、 踩步道:人員分工:裁判:2—3人,記分員:1名,計時員:

2、 跳繩:人員分工:裁判:2人,記分員:1名,計時員:1名。

3、 投籃:人員分工:裁判:1人,記分員:1名,揀球員:1名

團隊:1、 夾汽球:人員分工;裁判:2人,記分員:1人,計時員:1名。

2、 繞障礙物:人員分工:裁判:2人,記分員:1人,計時員:2名。

3、 運送桌球:人工分工:裁判2人,記分員:1人,計時員:1名。

另:倒水、維持秩序、管理獎品及派發獎品人員

五、物品準備:

1 音箱、話筒、**碟(運動進行曲)。

2 汽球100個、小籃球筐2套、桌球100個、桌球拍2副、盆4個、跳繩2根、紅領巾、步道2--5條、椅子。

團體獎:8×2=16個

單項獎:3個專案,分別

一、二、三等獎各一名。

備用單人獎品:2個一等獎,2個二等獎,2個三等獎。

六、參賽須知:

團隊運動:團體積分最多者為第一名,依次為第二名。團體只排第一和第二名。夾汽球和繞障礙物,只能選擇其中一項。

個人單項運動:只能選其中一項,排前三名。

七、注意事項:

1、 注意友誼第一,比賽第二,店長要協調好參賽中老年人的關係,把握公開、公平、公正的原則,把控好氣氛和諧,避免鬧意見。

2、 注意分清主次,在活動的形式下,注重解決客源、蓄勢

3、 安全問題:必備的防護措施及必備藥品準備。

團隊遊戲:8人一組╳6組=48人

「趣味人生」運動專案及規則:

團隊運動

1、夾汽球

物品:汽球、椅子

參賽人員:每組四人

2組為1輪×3=3輪

比賽規則:將汽球夾在兩膝內側,向終點前進,並將汽球放在終點椅子上坐碎後,說一句祝福話語後返回,成功運送並坐碎一球加10分,以分數多者為優勝。

2、繞障礙物

物品:椅子、紙袋

參賽人員;

比賽規則:蒙住乙個人的眼,一人旁邊說話引導,兩對接力,尋找或明或暗的物品,在三分鐘之內,取得物品越多積分越多,乙個物品加10分。

3、運送桌球

物品:桌球、球拍、盆

參賽人員:每組八人全參加(2組為1輪×3=3輪)

比賽規則: 把桌球放到桌球拍上,大刀式握拍,手不能扶桌球,從起點運到終點,到終點,放下球時手不能拿球往裡放,而且一次放進去才算成功,球,如果放進去又彈出,不計分。如果回起點時,邊扭秧歌邊往回走,球,如果掉在盆外不計數。

然後把拍子交給下乙個參賽隊員,其他選手依此類推。必須嚴格按順序1、2、3、4、5接力,看哪組在規定時間內運送的桌球越多,積分就越多,乙個球10分。

單項遊戲:

1、跳繩

物品:跳繩2根

參賽人員: 女教職工

比賽規則:按1分鐘計算,跳的個數多者為勝。

2、踩步道:

物品:步道

參賽人員;全體教師

比賽規則:每人站在步道的一端向另一端來回走動,在2分鐘內走的步數多者為勝,如遇平局,石頭剪子布,三局兩勝。

3、投籃

物品:籃球、球筐

參賽人員:男教職工

比賽規則:每人投5個球。

評判:不能越線,投中多者為勝。如遇平局,石頭剪子布,三局兩勝。

九九重陽節

一目錄1重陽節簡介 2重陽節傳說 3重陽節習俗 4重陽節詩選 二重陽節簡介 重陽節 又稱 老人節 在每年農曆的九月九日,是漢族的傳統節日,因 易經 中把 六 定為陰數,把 九 定為陽數,九月九日,日月併陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九。重陽節早在戰國時期就已經形成,到了唐代,重陽被正式定為民間節日...

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